Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak będą wyglądać święta z COVID-19?

by Dr Witold Jasiński
30/12/2021

Jak będą wyglądać święta z COVID-19?

W miarę jak pandemia trwa, wiele rodzin zaczyna się zastanawiać, jak mogą wyglądać święta w 2021 roku. Wielkie wydarzenia rodzinne mogą nadal wydawać się trudne do zorganizowania, ponieważ niektórzy ludzie są zaszczepieni, ale inni nie. Plany podróży mogą znów wzrosnąć w powietrzu, gdy w Stanach Zjednoczonych i na całym świecie pojawią się hotspoty wariantów wirusa.

Oczywiście różne społeczności będą miały do ​​czynienia z różnym stopniem rozpowszechnienia COVID-19 i zmieniającymi się lokalnymi wytycznymi. Świąteczna impreza może być całkowicie akceptowalna w niektórych miejscach, aw innych poza stołem. Być może będziesz musiał zmienić swoje plany świąteczne w miarę rozwoju COVID-19, ale zdecydowanie nie jest za wcześnie, aby myśleć o tym, jak bezpiecznie świętować Halloween, Święto Dziękczynienia i święta grudniowe.

Zalecenia CDC

Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) regularnie aktualizuje swoje wytyczne dotyczące obchodów świąt. Nadal zaleca wirtualne spotkania jako najbezpieczniejszą formę spotkań towarzyskich. Jeśli zdecydujesz się spotkać z rodziną i przyjaciółmi, CDC radzi, abyś w miarę możliwości przebywał w małych grupach i był świadomy innych czynników ryzyka.

CDC zauważa, że ​​jej względy dotyczące spotkań towarzyskich nie powinny zastępować żadnych lokalnych ani stanowych przepisów bezpieczeństwa.

Rozważ ryzyko przed planowaniem uroczystości

Jeśli mieszkasz na obszarze o wysokim poziomie COVID-19, ważne jest, aby wziąć pod uwagę ryzyko zarażenia się i rozprzestrzeniania wirusa przez gości. Powinieneś rozważyć nie tylko to, gdzie mieszkasz, ale także dokąd podróżują Twoi potencjalni goście i ocenić, jakie może być Twoje ryzyko. Narzędzie CDC do śledzenia COVID pokazuje, gdzie wirus rozprzestrzenia się w całym kraju.

Jeśli zdecydujesz się na spotkanie, dobrym pomysłem jest skrócenie go. Dłuższe wydarzenia stwarzają większe ryzyko.

Świętuj na świeżym powietrzu, jeśli to możliwe

CDC zaleca zbieranie się na zewnątrz, kiedy tylko możesz, ponieważ jest to bezpieczniejsze niż zgromadzenie się w pomieszczeniu. Jeśli nie możesz uniknąć świętowania w środku (w zależności od tego, gdzie mieszkasz, może być za zimno, aby przebywać na zewnątrz), upewnij się, że Twoja przestrzeń jest dobrze wentylowana, ogranicz liczbę uczestników i spróbuj świętować z ludźmi z Twojej okolicy.

Zdobądź swoje szczepionki na COVID-19 i grypę

Aby zapewnić bezpieczeństwo swoim dzieciom i innym członkom rodziny podczas wakacji, dobrze jest upewnić się, że zarówno szczepionki przeciw COVID-19, jak i szczepionki przeciw grypie są aktualne. Oba szczepienia można podawać w tym samym czasie.

Szczepionki COVID-19 są bezpłatne, powszechnie dostępne i zdecydowanie zalecane przez CDC dla osób w wieku 12 lat i starszych. CDC sugeruje, że wszyscy w wieku 6 miesięcy i starsi, z kilkoma wyjątkami, otrzymają szczepionkę przeciw grypie jesienią 2021 roku.

Bezpieczne świętowanie Halloween

W związku z opóźnionymi liczbami szczepień i rosnącym w niektórych obszarach wariantem Delta, obchody Halloween mogą wydawać się bardziej przerażające niż upiorne w 2021 roku. Postępuj zgodnie ze wskazówkami ekspertów, aby zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim dzieciom.

Nawiedzone domy i parki tematyczne

Główne obiekty rozrywkowe, w tym Disneyland i Knott’s Berry Farm, odwołały imprezy Halloween w 2020 roku, ale wiele z nich zostało ponownie otwartych w 2021 roku.

Jeśli zdecydujesz się odwiedzić nawiedzony dom, labirynt lub park rozrywki, upewnij się, że Ty i członkowie Twojej rodziny kwalifikujący się do szczepienia jesteście w pełni zaszczepieni przeciwko COVID-19. Zaplanuj wizytę wcześnie lub późno, aby uniknąć tłumów i nosić dobrze dopasowaną maskę w pomieszczeniach, nawet jeśli jesteś zaszczepiony.

Maski i kostiumy na Halloween

Wiele kostiumów dla dzieci ma maski, niezależnie od tego, czy przebierają się za ulubionego superbohatera, czy księżniczkę Disneya. Ale te maski są zwykle dość marne. Nieszczepione dzieci w wieku powyżej 2 lat powinny wymienić wszystkie jednowarstwowe maski kostiumowe na ciasno przylegające, dwuwarstwowe maski, gdy znajdują się w pomieszczeniu, a także na zewnątrz, w obszarach o wysokim wskaźniku COVID-19.

Dzieci zwykle chcą się pochwalić swoimi kostiumami, więc wirtualna impreza na Halloween może być najbezpieczniejszym sposobem na zrobienie tego. Mogą łączyć się z przyjaciółmi i rodziną za pośrednictwem czatu wideo, gdy są w pełnym kostiumie.

Alternatywy „cukierek albo psikus”

Nadal może być niejasne, jak „cukierek albo psikus” będzie wyglądać w Twojej okolicy. Czy dzieci mogą bezpiecznie zbierać cukierki od drzwi do drzwi?

Transmisja COVID-19 jest niższa na zewnątrz niż na zewnątrz, więc sztuczki albo psikusy na zewnątrz są prawdopodobnie bezpieczniejsze niż imprezy Halloween w pomieszczeniach. Jednak niektóre społeczności mogą zniechęcać lub anulować „cukierek albo psikus”, zwłaszcza jeśli lokalne wskaźniki COVID-19 są wysokie. Inne rodziny mogą po prostu zrezygnować z tego w tym roku, nawet jeśli jest to dozwolone. Jeśli nie masz ochoty wysyłać swojego malucha po okolicy, istnieją inne fajne sposoby na świętowanie.

Wirtualne imprezy Halloween

Rozważ wirtualny konkurs kostiumów na Halloween, w którym przyjaciele, rodzina i członkowie społeczności mogą głosować na najlepszy kostium. To świetny sposób na nawiązanie kontaktu z bliskimi z daleka w Halloween. Nagrody przyznawane w różnych kategoriach.

Spotkania z pniami lub przysmakami

Możesz się martwić, że dzieci wejdą na zamknięte ganki lub do domowego foyer, aby zbierać cukierki podczas tradycyjnych zabawek typu „cukierek albo psikus”. Trunk-or-treat polega na tym, że ludzie dekorują bagażniki samochodów i ustawiają się w kolejce na parkingach, aby umożliwić dzieciom zbieranie cukierków na świeżym powietrzu.

Cukierki na przejazd lub przy krawężniku

Mogą istnieć pewne sposoby dla rodzin na „cukierek albo psikus” z bezpiecznego pojazdu. Może to obejmować odbieranie cukierków z samochodu, aby uniknąć kontaktu twarzą w twarz w domu.

Rodziny mogą również zostawić cukierki w pojemniku przy ulicy, aby cukierki lub psikusy mogły je podnieść, przechodząc obok.

Tradycyjne alternatywy na Święto Dziękczynienia

Dla wielu osób tradycyjne duże spotkanie rodzinne może być wykluczone. Może to być szczególnie prawdziwe, jeśli niektórzy członkowie rodziny są nieszczepieni lub szczególnie narażeni na COVID-19, na przykład osoby z osłabionym układem odpornościowym. Jeśli tak jest, istnieje wiele bezpieczniejszych sposobów na odczuwanie miłości w Święto Dziękczynienia.

Kolacja Dziękczynienia na świeżym powietrzu

Jeśli można jeść na zewnątrz, w erze COVID-19 jest to zawsze bezpieczniejszy wybór. Są rzeczy, które możesz zrobić, aby zjeść posiłek na świeżym powietrzu, jeśli w Twoim miejscu zamieszkania jest chłodno. Możesz spróbować podać posiłek w otwartym garażu lub zadaszonym ganku. Jeśli masz dostęp do lamp grzewczych lub koców na kolana, możesz rozstawić stoły i wygodnie zjeść na trawniku lub podjeździe.

Wirtualny Posiłek Dziękczynienia

Niektóre rodziny mogą zdecydować się na dołączenie do dalszej rodziny przez czat wideo. Możesz nawet zamienić się przepisami przed świętami i zorganizować wirtualne spotkanie podczas posiłku, dzieląc się błogosławieństwem i komentarzem na temat pysznych dań online. Chociaż wyraźnie nie jest to to samo, co jedzenie przy tym samym stole, w tym roku może to być bezpieczniejszy sposób na wspólne spędzanie czasu.

Bezpieczna podróż na wakacje

Możesz chcieć podróżować, aby spotkać się z bliskimi i przyjaciółmi na święta lub w końcu cieszyć się długo opóźnionym tropikalnym wyjazdem. CDC zaleca wstrzymanie się z podróżami rekreacyjnymi do czasu pełnego zaszczepienia.

Jeśli jesteś zaszczepiony, pamiętaj, aby nadal nosić maskę w zatłoczonych miejscach lub miejscach, w których wskaźnik COVID-19 lub wysoki. Jeśli nie jesteś jeszcze zaszczepiony, CDC podkreśla znaczenie noszenia masek, gdy jesteś w miejscach publicznych.

Osoby nieszczepione powinny również przejść test na COVID-19 na jeden do trzech dni przed podróżą i ponownie trzy do pięciu dni po powrocie do domu. Nawet jeśli wyniki będą negatywne, po powrocie powinni poddać się kwarantannie na cały tydzień.

Jak rozmawiać z dziećmi o „innych” uroczystościach?

Twoje dzieci mogą być bardzo zawiedzione, gdy dowiedzą się, że nie mogą uczestniczyć w wielkiej imprezie Halloween, spać w domu kuzyna w Święto Dziękczynienia lub wybrać się na ekscytującą wycieczkę na narty lub plażę. Ale zmiana planów może być również dobrą okazją do pomocy dzieciom w adaptacji, nauce i rozwoju.

Wyjaśnij, że święta nie są odwołane — po prostu robisz rzeczy inaczej, może jeszcze raz. Uznaj każdy smutek, rozczarowanie lub złość, które odczuwają. Unikaj minimalizowania ich emocji, mówiąc: „To nic wielkiego”. Okazanie odrobiny empatii może zachęcić dzieci do zaangażowania się w planowanie mniej tradycyjnej wakacyjnej alternatywy.

Chociaż w tym roku nadal istnieje wiele niewiadomych związanych z sezonem świątecznym, warto zacząć myśleć o tym, jak najlepiej wykorzystać obchody 2021 roku. Planowanie z wyprzedzeniem może zapewnić, że nadal będziesz w stanie stworzyć zabawne, niezapomniane wrażenia dla całej rodziny.

Możesz współpracować z sąsiadami, aby omówić wyjątkowo bezpieczne praktyki „cukierek albo psikus” lub zacząć omawiać podstawowe zasady dotyczące rodzinnych spotkań z okazji Święta Dziękczynienia lub grudniowych. Poruszenie tego tematu daje teraz wszystkim możliwość wyrażenia opinii o tym, jak chcieliby spędzić wakacje.

Informacje zawarte w tym artykule są aktualne na podany dzień, co oznacza, że ​​po przeczytaniu mogą być dostępne nowsze informacje. Aby uzyskać najnowsze informacje o COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
Inne choroby

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
Rak

Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
Inne choroby

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

13/10/2025
Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

12/10/2025
10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
Choroby układu pokarmowego

10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

11/10/2025
7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej
Inne choroby

7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

11/10/2025
Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie

11/10/2025
Czy zmęczenie jest objawem zapalenia żołądka?
Choroby układu pokarmowego

Czy zmęczenie jest objawem zapalenia żołądka?

10/10/2025
Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

09/10/2025

Discussion about this post

Recommended

MetFORMIN (Eqv-Glumetza) Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

MetFORMIN (Eqv-Glumetza) Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

3 lata ago
Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

Niewyjaśniony ból i zmęczenie mięśni: przyczyny i leczenie

4 miesiące ago

Don't Miss

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

13/10/2025
Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

12/10/2025
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.