Kiedy Twój maluch nie robi kupy podczas nauki korzystania z nocnika

Bardzo powszechną sytuacją dzieci uczących się korzystania z nocnika jest nauczenie się oddawania moczu do nocnika, ale potem wahanie się, czy tam wypróżniać się. Zamiast myśleć o tym jako o problemie, lepiej jest uznać to za normalną część treningu nocnikowego.

Przed nauką korzystania z nocnika dziecko musi opanować kilka ważnych umiejętności, takich jak wyczuwanie, że musi zrobić kupę, a następnie trzymać ją, aż dotrze do toalety; umiejętność werbalizacji potrzeby pójścia do łazienki do osoby dorosłej; oraz możliwość rozebrania się i zadośćuczynienia w celu skorzystania z łazienki. Jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze gotowe, najlepiej poczekać, aż będzie.

Ułatw sobie robienie kupy na nocnik

Większość dzieci uczy się nocnika w wieku od 18 miesięcy do 3 lat. Ale pamiętaj, że trzy lata to nie magiczna epoka, w której wszyscy są szkoleni na nocnik. Jest kilka kroków, które możesz podjąć, aby pomóc swojemu dziecku.

Szacuje się, że co najmniej 25% dzieci nie uczy się w pełni korzystania z nocnika, dopóki nie ukończy 3,5 lub 4 roku życia.

Zapewnij podnóżek

Upewnij się, że Twoje dziecko może postawić stopy na czymś, siedząc w toalecie, aby zrobić kupę, ponieważ trudno jest zrobić kupę, gdy nie może się unieść (co wymaga postawienia stóp na podłodze lub jakiegoś kroku). Dlatego dzieci często kucają w kącie, aby zrobić kupę w pieluszce, ponieważ kucanie jest bardzo skuteczną pozycją, aby usunąć kupę z ciała.

Utwórz rutynę

Niech Twoje dziecko siada w toalecie mniej więcej o tej samej porze każdego dnia. Jeśli jest pora dnia, w której zwykle robiły kupę w pieluszce, wybierz tę porę, aby usiadły w toalecie.

Wprowadzenie pokarmu do żołądka wysyła do okrężnicy sygnały, które sprawiają, że chce się zrobić kupę (nazywa się to odruchem żołądkowo-kolkowym). Dlatego często dobrym pomysłem jest siadanie dziecka codziennie po śniadaniu w toalecie, ponieważ ciało jest wtedy przygotowane na robienie kupy.

Zapobiegaj zaparciom

Jeśli twoje dziecko ma wypróżnienia, które czasami są duże, trudne i bolesne do oddania, może po prostu bać się użyć nocnika, aby mieć BM. Zaparcie często prowadzi do problemów z korzystaniem z nocnika.

Upewnij się, że Twoje dziecko pije dużo wody i ma wystarczającą ilość błonnika w swojej diecie. Amerykańska Akademia Pediatryczna zaleca 7 gramów błonnika dziennie dla 2-latków i 8 gramów dla 3-latków: wiek plus 5 lat. To, wraz z regularnymi ćwiczeniami, może sprawić, że wypróżnienia będą łagodniejsze i łatwiejsze do wydalenia . Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące zaparć u swojego dziecka, skontaktuj się z pediatrą w celu uzyskania porady.

Redukować stres

Inne problemy, które mogą prowadzić do problemów z korzystaniem z nocnika, mogą obejmować nagłe zmiany w domu lub przedszkolu, niedawną chorobę lub inne stresory. Na przykład niedawna przeprowadzka lub narodziny dziecka w domu mogą często prowadzić do problemów z nauką korzystania z nocnika.Jeśli dzieje się tak z Twoim dzieckiem, bądź cierpliwy, gdy dostosowuje się do zmian w swoim życiu.

Pomóż dziecku nauczyć się robić kupę na nocnik

Jeśli zaparcia nie stanowią problemu i nie nastąpiły ostatnio żadne zmiany w domu, poniższe wskazówki mogą pomóc dziecku w regularnym wypróżnianiu na nocniku.

Kontynuuj wypróżnianie podczas podciągania, ale następnie opróżnij kupkę do nocnika, aby pokazać dziecku, dokąd się udaje. Możesz wtedy przypomnieć im, że „kupa idzie do nocnika”.
Zachęcaj je do wypróżniania się w łazience, nawet jeśli oznacza to podciąganie się. Kiedy już się do tego przyzwyczają, każ im usiąść na nocniku w podciąganiu, kiedy muszą iść. W końcu mogą być gotowi to zdjąć.
Wyrażaj wiele pochwał, gdy Twoje dziecko robi postępy, niezależnie od tego, czy chodzi o opróżnianie snu w nocniku, czy po prostu przebywanie w łazience podczas robienia kupy podczas podciągania się. I nigdy nie besztaj ani nie karz swojego dziecka, gdy nie robi kupy, jak lub gdzie chcesz.
Przeczytaj bajki dla dzieci na temat nauki korzystania z nocnika, takie jak Wszyscy robi kupę lub Księżniczka i nocnik, aby pomóc dziecku przyzwyczaić się do robienia kupy do nocnika.

Jeśli Twoje dziecko jest odporne na wszystkie te metody, kontynuuj podciąganie. Niech wiedzą, że mogą ci powiedzieć, kiedy są gotowe do wyjścia do łazienki lub na nocnik.

Co najważniejsze, nie zawstydzaj ani nie karz dziecka za to, że nie ma wypróżnień na nocniku. Może to szybko przerodzić się w wielką walkę o władzę, co utrudni trening.

Zapytaj o pomoc

Czy możesz uzyskać dodatkową pomoc w szkoleniu dziecka na nocnik? Prawdopodobnie zależy to od tego, co dokładnie powoduje problemy z treningiem nocnika. Pierwszym krokiem jest omówienie sytuacji z pediatrą Twojego dziecka. Mogą zaoferować sugestie i skierować Cię do specjalisty, takiego jak psycholog lub terapeuta zajęciowy, w rzadkich przypadkach, gdy jest to konieczne.

Rodzice dzieci ze specjalnymi potrzebami, takimi jak zespół Downa lub autyzm, mogą również szukać pomocy w grupach wsparcia rodziców, którzy mieli do czynienia z tymi samymi problemami.