Czy problemy z nerwami powodują ból stóp?

Wiele form bólu stóp zaczyna się od stawów i ścięgien. Te pierwsze umożliwiają ruch, a drugie łączą mięśnie z kością.

Ale jeśli czujesz ból na czubku stopy lub w łuku, może to być przyczyną nerwów. Możesz odczuwać pieczenie, strzelanie lub przeszywający ból, gdy nerw w stopie jest podrażniony lub uszkodzony.

Te odczucia mogą pojawiać się podczas ruchu lub odpoczynku. Czasami nawet obszar najbliżej nerwu będzie wrażliwy na dotyk.

W tym artykule omówimy najczęstsze przyczyny bólu stóp związane z nerwami i sposoby ich rozpoznawania. Odnosi się również do innych częstych przyczyn.

Nerwiak Mortona

Nerwiak Mortona obejmuje pogrubienie nerwu biegnącego między trzecim a czwartym palcem u nogi. Typowe objawy to piekący lub przeszywający ból w tej okolicy, najczęściej podczas chodzenia.

Innym częstym objawem jest niewyraźne uczucie ucisku pod palcami, tak jakby skarpetka była pod nimi zwinięta.

Typowe zabiegi obejmują modyfikacje butów, podparcie łuku i zastrzyki z kortyzonu w celu zmniejszenia obrzęku. Typowe modyfikacje butów obejmują podnoszenie i podeszwy typu rocker, które zapewniają amortyzację tam, gdzie jest to potrzebne.

Uszczypnięty Nerw

Ściśnięty nerw, zwany uwięźnięciem nerwu, może wystąpić w różnych obszarach stopy. Najbardziej prawdopodobną przyczyną jest uraz — spowodowany obrzękiem, tępym uderzeniem, a nawet ciasnym butem.

Ściśnięty nerw może przypominać przeszywający lub palący ból. Lub okolica na czubku stopy może być wrażliwa.

Ściśnięte nerwy w stopach są leczone podobnie jak nerwiaki Mortona. Pomocny może też być odpoczynek, noszenie bardziej przestronnych butów i przyjmowanie leków przeciwzapalnych.

Zespół cieśni stępu

Innym powszechnym rodzajem uwięźnięcia nerwów jest zespół cieśni stępu. Obejmuje „wszystko, co powoduje ucisk na tylny nerw piszczelowy”, mówi American College of Foot and Ankle Surgeons (ACFAS).

Nerw piszczelowy znajduje się w pobliżu pięty. A uczucie pieczenia, mrowienia lub strzelania często promieniuje od podbicia (łuku).

Inne objawy to drętwienie i skurcze stóp. Oba stany mogą się pogorszyć, gdy stopa jest w spoczynku, na przykład podczas siedzenia lub snu.

Czasami umieszczenie wyściółki w bucie (gdzie stopa jest ściskana) może złagodzić ból stopy. Innym razem konieczne są bardziej wyszukane ortezy. Ortezy to wyroby medyczne na receptę, które umieszcza się w butach.

Zespół cieśni stępu często ustępuje po wstrzyknięciu kortyzonu lub innym leczeniu przeciwzapalnym. W najgorszym przypadku może być konieczna operacja w celu uwolnienia nerwu.

Obwodowa neuropatia cukrzycowa

Długotrwały wysoki poziom cukru we krwi (glukozy) związany z cukrzycą może prowadzić do pewnego rodzaju uszkodzenia nerwów. Nazywa się to neuropatią obwodową.

Podobnie jak inne formy uszkodzenia nerwów, ból neuropatii przypomina pieczenie lub przeszywający ból. I często pojawia się z dnia na dzień.

Ból neuropatii może przychodzić i odchodzić. Może również objawiać się stopniową utratą czucia w stopach. Często zaczyna się w palcach i porusza się w górę stopy.

Leczenie neuropatii cukrzycowej obejmuje kontrolę poziomu cukru we krwi, leki takie jak leki przeciwdepresyjne lub leki przeciwpadaczkowe. Pomocna może być również witamina B i suplement diety, kwas alfa-liponowy.

Inne przyczyny bólu nerwów stóp

Inne stany mogą powodować uszkodzenie nerwów i wynikający z tego ból. Oto kilka przykładów:

• Uraz fizyczny, np. po operacji lub wypadku
• Niektóre leki na raka, leki przeciwwirusowe lub antybiotyki
• Zespół algodystroficzny
• Guzy, które uciskają nerw
• Choroba wątroby lub nerek
• Niedobory witamin
• Przepuklina krążka w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
• Choroby zakaźne, takie jak powikłania boreliozy lub infekcje wirusowe

Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli:

• Ból nasila się w ciągu kilku dni.
• Uczucie drętwienia, mrowienia lub pieczenia nasila się w ciągu kilku dni.
• Twoja stopa zaczyna puchnąć.
• Masz problemy z chodzeniem lub utrzymaniem wagi.

Streszczenie

Ból stóp mogą powodować cztery powszechne problemy z nerwami: nerwiak Mortona, zespół cieśni stępu, obwodowa neuropatia cukrzycowa i zaciśnięty nerw.

Prawdopodobnie będziesz wiedział, kiedy pojawią się kłopoty. Problemy z nerwami często wywołują palący lub przeszywający ból. A doznanie może być tak intensywne, że może wybudzić Cię z głębokiego snu.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli ból i związane z nim objawy nasilają się lub jeśli masz problemy ze staniem lub chodzeniem.