Objawy wczesnej menopauzy

Wczesna menopauza występuje, gdy cykl menstruacyjny zatrzymuje się między 40 a 45 rokiem życia. Menopauza przed 40 rokiem życia jest uważana za przedwczesną menopauzę lub pierwotną niewydolność jajników. Przeciętny wiek kobiet przechodzących menopauzę, pełny rok bez miesiączki, wynosi od 51 do 52 lat.

W miarę zbliżania się menopauzy jajniki zaczynają wytwarzać coraz mniej hormonu estrogenu, co powoduje zmianę cyklu miesiączkowego. Objawy, których doświadczasz podczas menopauzy, są wynikiem tych wahań poziomu hormonów.

Należy zwrócić uwagę na pewne oznaki wczesnej menopauzy. Objawy te są również związane z niskim poziomem estrogenów i są podobne do objawów przedwczesnej menopauzy.

Częste objawy

Sposób, w jaki doświadczasz wczesnej menopauzy, będzie się różnić w zależności od tego, co ją wywołało. Na przykład badania wykazały, że kobiety, które przeszły medyczną menopauzę z powodu chemioterapii, mają dłuższe okresy menopauzy z gorszymi objawami niż inne kobiety.

Kobiety mogą zacząć mieć nieregularne cykle miesiączkowe na kilka lat przed ostatnią miesiączką. Objawy wczesnej menopauzy obejmują wiele typowych objawów menopauzy, w tym:

• Uderzenia gorąca
• Nocne poty i przebłyski zimna
• Suchość pochwy

• Bezsenność (trudności ze snem)

• Wahania nastroju
• parcie na mocz (pilna potrzeba częstszego oddawania moczu)
• Więcej infekcji dróg moczowych
• Sucha skóra, suche oczy i suchość w ustach
• Tkliwość piersi
• Wyścigowe serce
• Bóle głowy
• Bóle i bóle stawów i mięśni
• Zmiany w libido (popęd seksualny)
• Trudności z koncentracją, zaniki pamięci (często tymczasowe)
• Przyrost masy ciała (w okolicy brzucha)
• Wypadanie lub przerzedzenie włosów

Komplikacje

Wczesna menopauza wiąże się z poważnymi komplikacjami zdrowotnymi.

Choroby neurologiczne

Badania wykazały, że krótki okres między pierwszą miesiączką a menopauzą może wiązać się z wyższym ryzykiem demencji. Ocena zróżnicowanego prospektywnego badania kohortowego obejmującego ponad 15 754 kobiet wykazała, że ​​te, które rozpoczęły miesiączkę w późniejszym wieku lub wcześnie weszły w menopauzę, miały o ponad 20% większe ryzyko rozwoju demencji.

Seksualna dysfunkcja

Wczesna menopauza oznacza, że ​​możesz stanąć w obliczu wyzwań seksualnych związanych z hormonami wcześniej niż oczekiwano. Mogą one obejmować zmiany w pochwie, takie jak ścieńczenie skóry i zmniejszone nawilżenie, co może ułatwić łzawienie, a penetracja jest bolesna i wywołuje niepokój.

Zaburzenia nastroju

Nie każdy, kto doświadcza wczesnej menopauzy, będzie miał zaburzenia nastroju. Jednak niektóre kobiety będą miały gorsze wyniki w zakresie zdrowia psychicznego niż inne. Wyniki w tej dziedzinie są w dużej mierze niespójne i brakuje długoterminowych systematycznych badań u kobiet w okresie wczesnej menopauzy. Niemniej jednak wczesna menopauza oznacza koniec płodności, co dla wielu może być bardzo emocjonalną i nieoczekiwaną stratą.

W przekrojowym badaniu klinicznym obejmującym 174 kobiety z nieprawidłowościami chromosomowymi i 100 kobiet z zespołem Turnera naukowcy odkryli, że wczesna menopauza spowodowana nieprawidłowościami chromosomowymi zwiększa ryzyko depresji w ciągu całego życia, przy czym depresja pojawia się zwykle po zmianach funkcji jajników.

Choroba serca

Wczesna menopauza wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób serca i udaru mózgu. Jest to prawdopodobnie częściowo spowodowane niższymi poziomami estrogenów, które są związane ze zmianami w cholesterolu. To wyższe ryzyko może również wynikać z wcześniejszych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego, takich jak palenie tytoniu, które również zwiększa ryzyko wczesnej menopauzy.

Niedawno badanie wykazało, że z każdym rocznym opóźnieniem wystąpienia menopauzy częstość występowania choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu zmniejsza się odpowiednio o 3% i 5%.

Osteoporoza

Eksperci twierdzą, że im wcześniej w życiu doświadczysz menopauzy, tym gorszy będzie jej wpływ na ogólny stan kości. Dzieje się tak, ponieważ obniżający się poziom estrogenu hamuje naturalne zdolności odbudowy kości i sprawia, że ​​odbudowa jest mniej możliwa.

Jedno przekrojowe badanie 782 kobiet, które nigdy nie otrzymywały leków zmieniających masę kostną, wykazało, że te we wczesnej menopauzie miały znacznie niższą gęstość mineralną kości kręgosłupa niż kobiety, które przeszły normalną lub późną menopauzę.

Kiedy iść do lekarza

Jeśli uważasz, że Twoje objawy są związane z wczesną menopauzą, skonsultuj się z lekarzem. Uzyskanie dokładnej diagnozy może pomóc w lepszym zarządzaniu objawami.

Możesz również chcieć zobaczyć się z lekarzem w następujących sytuacjach:

• Masz infekcję, taką jak infekcja dróg moczowych lub infekcja błony śluzowej pochwy z powodu łzy
• Twoje nastroje są nieprzewidywalne i nie wiesz, jak sobie z tym poradzić
• Szukasz rozwiązań na uderzenia gorąca i nocne poty i chcesz zapytać o ryzyko i korzyści związane z terapią hormonalną lub niehormonalną
• Uderzenia gorąca stają się gorączką
• Twoje objawy nasilają się lub powodują problemy w Twojej rodzinie i życiu towarzyskim
• Suchość w ustach lub suchość oczu jest problematyczna, na przykład suchość w ustach utrudnia połykanie lub suchość oczu, co sprawia, że ​​noszenie soczewek kontaktowych jest niewygodne lub niemożliwe
• Ból stawów i mięśni jest nowy lub się nasila i chcesz zapytać, czy jest powiązany, czy jest objawem innego stanu, takiego jak zapalenie stawów lub fibromialgia
• Wypadanie włosów staje się coraz częstsze, w wyniku czego pogarsza się Twoje zdrowie psychiczne
• Potrzebujesz skierowania do specjalisty
• Zdiagnozowano u Ciebie wczesną menopauzę lub menopauzę (12 miesięcy bez miesiączki), a następnie ponownie wystąpią krwawienia lub plamienia

Streszczenie

Wczesna menopauza wiąże się z wieloma tradycyjnymi objawami menopauzy, takimi jak uderzenia gorąca, nocne poty, bezsenność i suchość pochwy. Wiąże się to z większym ryzykiem powikłań, takich jak choroby serca i osteoporoza. Dlatego powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że przechodzisz wczesną menopauzę.

Doświadczanie menopauzy w każdym wieku jest wydarzeniem zmieniającym życie, ale doświadczanie menopauzy we wczesnych latach 40. może wydawać się szczególnie trudne. Jeśli czujesz się okradziona z czterdziestki i masz wrażenie, że menopauza nigdy się nie kończy, być może nadszedł czas, aby porozmawiać z zaufanymi członkami rodziny lub specjalistą od zdrowia psychicznego.

Jeśli zauważysz, że objawy fizyczne powstrzymują Cię przed pełnią życia, zdecydowanie sięgnij po wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego. Łączenie się z innymi, którzy potrafią słuchać bez osądzania (a jeszcze lepiej, którzy przeszli przez tę zmianę w młodszym wieku) jest niezwykle potężne.