Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Wybieranie mydła do mycia twarzy

by Dr Witold Jasiński
18/12/2021

Przy tak wielu produktach i narzędziach do pielęgnacji skóry dostępnych obecnie na rynku, wybór najlepszego mydła do oczyszczania twarzy może być mylący. Czy wybrać mydło w kostce czy mydło w płynie? Roztwór pieniący czy niepieniący? A może powinieneś użyć ściereczki do twarzy?

Jeszcze nie tak dawno jedynymi możliwościami wyboru środków do mycia twarzy były mydła w kostce i kremy na zimno. Teraz całe korytarze w sklepach poświęcone są różnym opcjom oczyszczania twarzy. Poniższe wskazówki mogą pomóc w ustaleniu, który rodzaj środka do mycia twarzy jest najlepszy dla Twojej skóry.

najlepsze mydło do twarzy

Ilustracja: Brianna Gilmartin, Verywell

Znaczenie oczyszczania twarzy

Oczyszczanie twarzy jest ważne, ponieważ twarz ma tak wiele gruczołów łojowych, że skóra twarzy jest bardziej tłusta niż skóra innych części ciała. Ponadto za każdym razem, gdy nakładasz kosmetyki lub inne produkty, które tworzą film na skórze, te rzeczy mogą wychwytywać zanieczyszczenia z otoczenia, takie jak kurz i dym papierosowy.

Myj twarz dwa razy dziennie – raz rano i raz przed snem. Pamiętaj, aby co wieczór zetrzeć cały makijaż przed umyciem twarzy.

Bycie delikatnym jest kluczowe

Możesz mieć naturalną skłonność do agresywnego mycia twarzy, myśląc, że pomoże to pozbyć się tłuszczu i brudu oraz utrzymać twarz w czystości. Ale tak naprawdę to nieprawda.

Zanim mocno wyszorujesz twarz, wiedz, że skóra na Twojej twarzy jest bardzo delikatna. Górna warstwa skóry na twarzy, warstwa rogowa, ma mniej warstw komórek niż jakakolwiek inna część ciała z wyjątkiem narządów płciowych. Ta cienka warstwa sprawia, że ​​skóra łatwiej się podrażnia.

Jak wybrać najlepsze mydło do twarzy?

Oto kilka wskazówek, o których należy pamiętać, przeglądając alejki w drogerii w poszukiwaniu najlepszego mydła do twarzy.

  • Użyj czegoś, co jest przeznaczone do twarzy. Mydła do twarzy przeznaczone są specjalnie dla wrażliwej skóry twarzy. Nawet najłagodniejsze mydło do ciała lub płyn do mycia ciała może być zbyt twardy dla twarzy i może zawierać substancje zapachowe, barwniki lub środki do szorowania, które nie są zalecane do stosowania na twarzy.

  • Zacznij od czegoś łagodnego: użyj najłagodniejszego środka czyszczącego, który usuwa olej i osad.

  • Wybierz coś, co nie pieni się: pieniące się środki myjące wyglądają i są fajne, ale zawierają składniki, które mogą podrażniać Twoją skórę, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą lub suchą skórę.

  • Zastanów się nad ściereczką do twarzy: Ściereczka do oczyszczania twarzy zawiera już mydło w ściereczce. Ścierka do twarzy również złuszcza, pomagając złuszczać martwe komórki skóry, które mogą zatykać pory i powodować trądzik. Pamiętaj jednak, że używanie czegokolwiek innego niż opuszki palców może podrażnić skórę, więc bądź delikatny i nie szoruj.

  • Zastanów się nad swoim typem skóry: niektóre środki czyszczące są przeznaczone do skóry suchej, a inne do skóry tłustej, skłonnej do trądziku. Jeśli zwykły środek czyszczący nie działa, wypróbuj coś dopasowanego do rodzaju Twojej skóry. Jeśli to nie pomoże, umów się na wizytę u dermatologa (lekarza specjalizującego się w leczeniu skóry), aby uzyskać więcej porad.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi

03/02/2026
Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Czy akupunktura może pomóc w bólu stawów?

Czy akupunktura może pomóc w bólu stawów?

4 lata ago

Mleko magnezowe Dulcolax: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.