Kluczowe dania na wynos
- U większości osób z ADHD zaburzenie pojawia się i przechodzi przez całe życie.
- Jednak nowe badanie wykazało, że tylko 10 procent dzieci z ADHD wyrośnie z tego zaburzenia.
- To sprawia, że znalezienie odpowiednich narzędzi do zarządzania ma kluczowe znaczenie, twierdzą eksperci.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) dotyka około 5% do 10% populacji i u większości ludzi nasila się i zanika w ciągu ich życia. Według badania Multimodal Treatment of ADHD (MTA) opublikowanego w The American Journal of Psychiatry, tylko 10% dzieci z ADHD wyrasta z tego zaburzenia.
Główna badaczka dr Margaret H. Sibley, profesor nadzwyczajny psychiatrii i nauk behawioralnych na University of Washington School of Medicine oraz badacz z Seattle Children’s Research Institute, powiedziała, że badanie było ważne, ponieważ lekarze nadal nie są pewni, czy dzieci z ADHD może w pełni wyzdrowieć.
„Większość badań śledzących dzieci z ADHD w czasie kończy się po jednym zameldowaniu się osoby dorosłej” – wyjaśnia Sibley. „W rzeczywistości szacunki, ile dzieci wyrasta z ADHD, wahają się od 20% do 95%”.
Badanie MTA było inne, ponieważ odbywało się z jego uczestnikami co dwa lata, aż do około 25 roku życia. To pozwoliło naukowcom przyjrzeć się trendom w objawach ADHD na przestrzeni czasu, a nie tylko pojedynczemu obrazowi dorosłości.
„Pacjenci z ADHD muszą wiedzieć, czego mogą się spodziewać z ich objawami w miarę starzenia się, aby mogli zaplanować swoją przyszłość” – mówi Sibley.
Bliższe spojrzenie na badania
Badanie MTA obserwowało grupę 558 dzieci z ADHD przez 16 lat, w wieku od 8 do 25 lat. Uczestnicy mieli osiem ocen przeprowadzanych co dwa lata w celu ustalenia, czy mają objawy ADHD. Naukowcy uzyskali również informacje od członków rodziny i nauczycieli na temat ich objawów.
W badaniu zauważono, że dziesięciolecia badań charakteryzują ADHD jako zaburzenie neurobiologiczne, które zazwyczaj po raz pierwszy wykrywa się w dzieciństwie. ADHD utrzymuje się w wieku dorosłym w około 50% przypadków. Naukowcy z MTA odkryli w swoim badaniu, że zaledwie 10% dzieci całkowicie z tego wyrasta.
dr Margaret H. Sibley
Pacjenci z ADHD muszą wiedzieć, czego mogą się spodziewać z ich objawami w miarę starzenia się, aby mogli zaplanować swoją przyszłość.
„Chociaż około jedno na troje dzieci doświadczy pełnej remisji ADHD w pewnym momencie między 8 a 25 rokiem życia, w większości przypadków ADHD powróci w ciągu czterech lat” – mówi Sibley.
Podczas gdy badanie wykazało, że bardzo rzadko zdarzało się, aby osoba wyzdrowiała z ADHD i pozostała wyzdrowiona, bardzo rzadko zdarzało się również, aby osoba spełniała pełne kryteria ADHD we wszystkich dziewięciu punktach czasowych badania. „Profesjonaliści powinni nadal monitorować swoich pacjentów z ADHD w miarę upływu czasu, nawet jeśli objawy wydają się zanikać”, mówi Sibley.
ADHD u dzieci
Według National Survey of Children’s Health z 2016 r. u około 9,4% dzieci w wieku od 2 do 17 lat w Stanach Zjednoczonych zdiagnozowano ADHD. Naukowcy twierdzą, że ADHD charakteryzuje się dwoma głównymi grupami objawów – nieuważnymi objawami, takimi jak brak koncentracji i zapominanie, oraz nadpobudliwymi objawami, takimi jak ciągłe wiercenie się, bieganie i skakanie po przedmiotach. Ale ADHD objawia się inaczej u każdego i często zmienia się w zależności od etapu życia.
Radzenie sobie z ADHD
Ważne jest, aby osoby, u których zdiagnozowano ADHD, zrozumiały, że to normalne, że masz w życiu chwile, w których sprawy wydają się łatwiejsze do opanowania, a innym razem czujesz, że masz mniej kontroli. Istnieje szereg narzędzi, które mogą w tym pomóc.
„Od dawna wykazano, że ADHD jest zaburzeniem, którym można zarządzać za pomocą odpowiednich narzędzi, w tym leków i strategii poznawczo-behawioralnych, które pomagają w organizacji, prokrastynacji, pamięci i zarządzaniu czasem” – mówi Sibley.
Dodaje, że ADHD można również dobrze leczyć, gdy pacjenci znajdują środowisko w szkole, pracy i domu, które sprawiają, że czują się dobrze.
„Dla wielu osób z ADHD kluczem do dobrze opanowanych objawów może być znalezienie odpowiedniego wsparcia w życiu i wybór ścieżki kariery w oparciu o swoje mocne strony i zainteresowania” – wyjaśnia Sibley. „Odkrycie ścieżki, w której ADHD nie przeszkadza w osiągnięciu sukcesu, może przyczynić się do budowania szczęśliwego i zdrowego życia”.
Pavan Madan, MD
Jeśli przy najbliższej okazji zdobędziesz narzędzia i strategie, Twoje dziecko może zbudować solidne podstawy wsparcia od najmłodszych lat.
Kiedy masz dziecko, u którego zdiagnozowano ADHD, ważne jest, aby zapoznać się z różnymi dostępnymi narzędziami i technikami. Pavan Madan, MD, psychiatra dorosłych, młodzieży i dzieci z Ośrodków Psychiatrii Środowiskowej i MindPath Care Center, zaleca współpracę z psychologiem szkolnym w celu omówienia sposobów zaspokojenia potrzeb akademickich Twojego dziecka.
„Jeśli zdobędziesz narzędzia i strategie tak szybko, jak to możliwe, Twoje dziecko może zbudować solidne podstawy wsparcia od najmłodszych lat” – mówi Madan. „Mogą nauczyć się pracować nad swoimi problemami, zanim praca stanie się coraz bardziej wymagająca, i rozwinąć pewność siebie, aby móc pokonać przeszkody na swojej drodze”.
Jak wyjaśnia Madan, łatwiej jest uczyć się nowych rzeczy i trzymać się ich w dzieciństwie niż w wieku dorosłym. Wiele dzieci z ADHD nadal ma stan wyjściowy lub zaostrzenie objawów w późniejszym życiu, co podkreśla znaczenie uczenia się narzędzi i technik rozwiązywania problemów, oprócz konsultacji lekowych, dodaje Madan.
Co to oznacza dla ciebie
Być może będziesz musiał wypróbować różne rzeczy, aby znaleźć najlepsze narzędzia dla swojego dziecka z ADHD. Dostępnych jest wiele książek zawierających wskazówki — poproś psychologa szkolnego o zalecenia. Dobrym miejscem na rozpoczęcie jest „Taking Charge of ADHD: The Complete, Authoritative Guide for Parents” dr Russella A. Barkleya lub „ADHD: Co każdy musi wiedzieć” Stephena P. Hinshawa i Katherine Ellison.
Krajowe organizacje wspierające, które zapewniają edukację, rzecznictwo i wsparcie dla dzieci i dorosłych żyjących z ADHD, obejmują CHADD (Dzieci i Dorośli z Zespołem Nadpobudliwości i Deficytu Uwagi) i ADDA (Stowarzyszenie Zaburzeń Deficytu Uwagi).
Discussion about this post