Większość z nas doświadczyła w pewnym momencie nierównego odcienia skóry, znanego jako poplamiona skóra. Poplamiona skóra pojawia się jako plamy przebarwionej skóry, które mogą być czerwone, fioletowe lub niebieskie. Wiele przyczyn plam na skórze ma charakter przejściowy i jest spowodowanych czynnikami środowiskowymi lub narażeniem na działanie substancji drażniących. Inne jednak to poważne schorzenia, którymi należy się zająć.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1273486043-f86830b7b31a41f7af8a30871a894fba.jpg)
Julia Naumenko / Getty Images
Temperatura
Zmiany temperatury mogą prowadzić do zmian w krążeniu krwi w ciele. Kiedy to nastąpi, kolor skóry może ulec zmianie w odpowiedzi na większy lub mniejszy przepływ krwi. Nasza skóra może również zmienić kolor z powodu uszkodzeń słonecznych.
Oparzenie słoneczne
Najprawdopodobniej doświadczyłeś w swoim życiu oparzenia słonecznego. Zapalenie i zaczerwienienie prowadzą do pojawienia się plam. Ta zmiana koloru jest spowodowana uszkodzeniem skóry przez słońce. Nadmierna ekspozycja na słońce bez ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV) uszkadza komórki skóry i prowadzi do przyspieszonego starzenia się skóry. Plamiste zaczerwienienie jest wynikiem zapalenia reagującego na uszkodzenie.
Wysypka ciepła
Wysypka cieplna najpierw pojawia się jako drobna różowa wysypka wzdłuż szyi, klatki piersiowej i górnej części pleców. Wysypka wygląda jak małe różowe guzki. Częściej występuje u dzieci i może wystąpić po spędzaniu czasu na świeżym powietrzu w upale lub angażowaniu się w forsowną aktywność. Wysypka cieplna może również powodować ból, swędzenie i uczucie „mrowienia”.
Ekspozycja na zimno
Kiedy po raz pierwszy wychodzisz na zimną pogodę, naczynia krwionośne w skórze zwężają się lub zwężają. Dzieje się tak, aby zminimalizować utratę ciepła z organizmu. To zwężenie naczyń krwionośnych może prowadzić do zmian w wyglądzie skóry, w tym bladości i sinizny. Przebarwienia ustępują samoistnie po rozgrzaniu ciała.
Chociaż nie jest to tak powszechne, niektóre osoby doświadczają plam na skórze w chłodne dni z powodu uli. Pokrzywka, znana również jako pokrzywka, to pręgi na skórze, które mogą wystąpić w wyniku reakcji alergicznej lub w wyniku zimnej pogody. Pokrzywka wygląda jak poplamiona, czerwona skóra i może prowadzić do swędzenia i bólu.
Czy ćwiczenia powodują plamistość skóry?
Ćwiczenia są zdrowe dla prawie każdego, ale w rzadkich przypadkach mogą powodować problemy zdrowotne. Ponieważ ćwiczenia rozgrzewają ciało, możliwe jest, że podczas lub bezpośrednio po treningu możesz doświadczyć plam na skórze spowodowanych wysypką cieplną. Zwykle dzieje się tak tylko przy bardzo forsownych czynnościach.
Możliwe jest również wystąpienie pokrzywki wywołanej wysiłkiem fizycznym. Objawy to wypukłe, czerwone pręgi, zaczerwieniona, poplamiona skóra i swędzenie podczas ćwiczeń. Rzadko mogą wystąpić reakcje zagrażające życiu, takie jak anafilaksja. Jeśli podejrzewasz, że ćwiczenia powodują pokrzywkę, porozmawiaj ze swoim alergologiem o stosowaniu leków przeciwhistaminowych lub innych leków.
Alergie
Zmiany skórne, takie jak plamista skóra, są powszechne w reakcjach alergicznych. Reakcje skórne mogą być tymczasowe w przypadku pokrzywki lub przewlekłe, takie jak egzema.
pokrzywka
Około 20% z nas doświadczy uli w pewnym momencie naszego życia. Ule wyglądają jak czerwone pręgi i są wywoływane przez reakcję alergiczną. Te ściągacze to duże, wypukłe guzki na skórze. Są zwykle czerwone, bardzo swędzące i mogą być zblednięte, co oznacza, że po naciśnięciu środek staje się biały.
Możesz dostać pokrzywki, gdy twoje ciało reaguje na alergen, taki jak określone pokarmy, rośliny, leki lub infekcje. Większość przypadków pokrzywki ma charakter przejściowy, ale mogą stać się przewlekłe. Jeśli kiedykolwiek doświadczysz pokrzywki wraz z trudnościami w oddychaniu lub uczuciem, że twoje gardło się zaciska, poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach.
Kontaktowe zapalenie skóry
Kontaktowe zapalenie skóry występuje, gdy nasza skóra reaguje na kontakt z substancją wywołującą reakcję. Zdarza się u około 15%-20% osób i wynika z reakcji alergicznej lub podrażnienia. Kontaktowe zapalenie skóry objawia się plamistą, zaczerwienioną skórą i swędzącą wysypką.
Kontaktowe zapalenie skóry może być spowodowane nadwrażliwością na zwykłe artykuły gospodarstwa domowego, takie jak mydło, detergent do prania lub perfumy. Wysypka pojawia się w miejscu narażenia skóry na działanie drażniące. Alergeny, które mogą powodować kontaktowe zapalenie skóry, obejmują rośliny takie jak trujący dąb i trujący bluszcz oraz niektóre pokarmy i leki.
Wyprysk
Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry, jest częstą przyczyną plamistej skóry i dotyka ponad 31 milionów Amerykanów. Obejmuje grupę chorób skóry, które powodują swędzące czerwone plamy na skórze. Inne objawy egzemy to suchość skóry, stany zapalne, zgrubienie skóry i sączące się rany.
Wyprysk jest spowodowany reakcją alergiczną organizmu, ale naukowcy nie wiedzą, dlaczego niektórzy ludzie ją rozwijają, a inni nie.
Warunki dziedziczne
Plamy na skórze i nierówny koloryt skóry mogą być spowodowane przez schorzenia, które odziedziczyłeś. Na przykład skóra niektórych ludzi genetycznie wytwarza więcej melaniny i staje się ciemniejsza w wyniku pewnych stanów, takich jak choroba Addisona. Może również stać się jaśniejszy w stanach takich jak bielactwo (gładkie białe plamy na skórze) i bielactwo (skóra, która ma niewiele pigmentu lub nie ma go wcale). Jeśli z czasem zauważysz przebarwienie, skontaktuj się z lekarzem.
Naprężenie
Stres jest ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz, gdy stajesz w obliczu nowego problemu zdrowotnego. Niestety ekstremalny stres może objawiać się w naszych ciałach i na naszej skórze. Stres może prowadzić do wysypki lub pokrzywki, która jest czerwona i swędząca. Możliwe jest również pieczenie i ból. Wysypka wywołana stresem może przydarzyć się każdemu, ale wysypki są częstsze u osób z pokrzywką w wywiadzie.
Możliwe, że ta poplamiona skóra, spowodowana stresem, będzie trwać tygodniami. Jeśli nie możesz poradzić sobie z objawami, porozmawiaj ze swoim lekarzem o możliwościach leczenia i długoterminowych technikach radzenia sobie ze stresem.
Trądzik różowaty
Trądzik różowaty to powszechna choroba skóry, która dotyka około 14 milionów Amerykanów. Zwykle zaczyna się od skłonności do łatwego rumienienia. Inne objawy to zaczerwienienie, trądzikopodobne wypryski, podrażniona skóra, widoczne naczynia krwionośne, wrażliwość na słońce i stany zapalne.
Dokładna przyczyna trądziku różowatego nie jest znana, ale wydaje się, że jest związana z układem odpornościowym. Osoby o jasnej karnacji oraz jasnych oczach i włosach są bardziej narażone na trądzik różowaty, podobnie jak osoby w wieku od 30 do 50 lat. Rodzinna historia trądziku różowatego i historia trądziku mogą również narazić Cię na większe ryzyko.
Ochrona przeciwsłoneczna dla poplamionej skóry
Podczas gdy czyjakolwiek skóra może zostać uszkodzona przez słońce, osoby o wrażliwej skórze ze skłonnością do plam są bardziej zagrożone. Gdy Twoja skóra jest już podrażniona, ekspozycja na słońce może pogorszyć zaczerwienienie, stan zapalny i ból.
Chroń swoją skórę, zakrywając ją na słońcu, pozostając w cieniu na zewnątrz, stosując kremy przeciwsłoneczne każdego ranka i unikając solarium.
Szkarlatyna
Szkarlatyna, znana również jako scarlatina, jest wywoływana przez bakterie Streptococcus grupy A i może wpływać na wygląd skóry. Oprócz gorączki i dreszczy, szkarlatyna może powodować czerwoną, wypukłą wysypkę około jednego do dwóch dni po rozpoczęciu infekcji. Wysypka zwykle zaczyna się od płaskich plam na skórze, które ostatecznie unoszą się. Zwykle pojawia się na szyi oraz pod pachami i pachwinami.
Półpasiec
Półpasiec jest wywoływany przez wirus półpaśca, który wywołuje ospę wietrzną i prowadzi do bolesnej wysypki i plamistej skóry. Każdego roku u ponad miliona Amerykanów diagnozuje się półpasiec. Objawy półpaśca obejmują:
- Ból
- Palenie
- Pęcherze
- Mrowienie lub uczucie „elektryczności”
Półpasiec może również powodować gorączkę, ból głowy, ból mięśni i wymioty. Wirus sam zniknie, ale możesz poradzić sobie z bólem i objawami za pomocą leczenia. Półpasiec może nawrócić po ustąpieniu, dlatego ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o szczepionce na półpasiec dla osób starszych i czy jest ona odpowiednia dla Ciebie.
Ciąża
Nierzadko zdarza się, że ciąża zmienia odcień skóry. Hormony i inne zmiany, przez które przechodzi twoje ciało podczas ciąży, mogą wpływać na twoją skórę i mogą prowadzić do powszechnego stanu zwanego melasma. Melasma, czasami nazywana maską ciąży, powoduje brązowe plamy na twarzy, zwykle dotykające szyi, grzbietu nosa, czoła i podbródka. Może to być spowodowane zmianami hormonalnymi zachodzącymi w czasie ciąży i może się pogorszyć w wyniku ekspozycji na słońce. Melasma zwykle zanika samoistnie po ciąży.
Zespół wypłukiwania alkoholu
Jeśli kiedykolwiek po kilku łykach koktajlu poczułeś rumieniec na policzkach i szyi, być może doświadczyłeś zespołu spłukiwania alkoholem. Ten zespół sygnalizuje nietolerancję alkoholu, który jest dziedzicznym stanem metabolicznym. Nietolerancja alkoholu może powodować zaczerwienienie skóry, zaczerwienienie, swędzenie i obrzęk. Inne objawy mogą obejmować nudności i wymioty, szybki puls, niskie ciśnienie krwi, ból głowy i biegunkę.
Nietolerancja alkoholu jest spowodowana brakiem enzymu, którego nasz organizm używa do metabolizowania alkoholu. Zespołowi spłukiwania alkoholowego można zapobiec, unikając alkoholu.
Poplamiona skóra to zmiana koloru skóry spowodowana reakcją lub stanem. Chociaż większość przyczyn plam na skórze można leczyć w domu, istnieją rzadkie przypadki, które sygnalizują stan zagrożenia życia. Kiedy ciało dozna wstrząsu, na przykład poplamiona, cętkowana skóra może być pierwszym objawem. Wstrząs obejmuje inne niepokojące objawy, takie jak trudności w oddychaniu, szybkie bicie serca i osłabienie.
W większości przypadków plamy na skórze są tymczasowe, ale zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli obawiasz się nowej zmiany koloru skóry. Jeśli Twojej poplamionej skórze towarzyszą poważniejsze objawy, takie jak trudności w oddychaniu, natychmiast poszukaj pomocy w nagłych wypadkach.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-155601928-5774a51e5f9b585875f4bb2f.jpg "Objawy i leczenie naczynioruchowego nieżytu nosa")
Discussion about this post