Pomaganie nastolatkom w przystosowaniu się do nowego liceum

Chociaż przeprowadzka do nowego miasta może wydawać się nastolatkowi katastrofą, rozpoczęcie nowej szkoły może być pozytywnym doświadczeniem. Nie oznacza to jednak, że twoja nastolatka nie będzie miała trudności z przystosowaniem się. Zmiana grup rówieśniczych, dostosowanie się do nowego harmonogramu akademickiego i pozostawienie starych znajomych może być bardzo trudne dla nastolatków. I nie chodzi tylko o oczekiwania społeczne — nowa szkoła może również powodować wyzwania w obszarach akademickich i pozalekcyjnych.

Podczas gdy niektóre nastolatki będą dobrze się rozwijać, zaczynając od nowa, natychmiast wskakując do zajęć i nawiązując przyjaźnie, innym nie uda się to od razu. Niektórzy z nich mogą poczuć się trochę zagubieni, zarówno akademicko, jak i społecznie. Jeśli przenosisz się do nowego systemu szkolnego, skorzystaj z tych strategii, aby pomóc swojemu nastolatkowi przystosować się do nowej szkoły.

Zachowaj pozytywne nastawienie

Okres przystosowawczy rozpoczyna się, zanim nastolatek wejdzie do nowej szkoły. Twój nastolatek prawdopodobnie od samego początku będzie miał ponure perspektywy, więc odpowiedzialność za rozmowę o nowym mieście i szkole spoczywa na Tobie.

Wskaż nowe możliwości, które będą dostępne, niezależnie od tego, czy będzie to świetny program teatralny, czy możliwość wzięcia udziału w kursach ścisłych na poziomie zaawansowanym. Jeśli nie jesteś zachwycony przeprowadzką, możesz podzielić się swoimi obawami. Ale wyjaśnij, że zamierzasz spojrzeć na jasną stronę i pokazać swojemu nastolatkowi, że jesteś zdeterminowany, aby jak najlepiej wykorzystać sytuację.

Jeśli masz pewność, że możesz zrobić z tego nowe miasto lub nową pracę, twoja nastolatka będzie bardziej pewna swojej zdolności do odniesienia sukcesu w nowej szkole.

Wysłuchaj obaw nastolatków

Przyznanie się do tej zmiany może być trudne. Potwierdź uczucia swojego nastolatka, mówiąc, że wiesz, że będzie mu trudno opuścić szkołę i przyjaciół. Unikaj minimalizowania niepokoju nastolatka, mówiąc: „Och, od razu zdobędziesz nowych przyjaciół, więc nie martw się o to” lub „To nic wielkiego. Cały czas zmieniałem szkołę”.

Zamiast tego mów rzeczy takie jak: „Wiem, że uwielbiasz być w zespole, a bycie w zespole w następnej szkole nie będzie takie samo” lub „Rozumiem, że martwisz się, że będziesz w stanie pozostać w kontakcie ze swoim przyjaciele.”

Twój nastolatek może nie wyrażać swoich uczuć słowami, ale możesz zauważyć pewne zmiany w jego zachowaniu, które wskazują, że jest zestresowany przeprowadzką. Może wybuchnąć gniewem, ale to może być przykrywką tego, jak naprawdę się czuje. Zadawaj pytania o jego największe obawy.

Czy martwią się o nowych nauczycieli? Czy wątpi w swoją zdolność do stworzenia drużyny koszykarskiej? Może to być nawet coś tak małego, jak użycie szafki po raz pierwszy, jeśli jego poprzednia szkoła ich nie miała.

Zaoferuj zrównoważony pogląd, uznając wyzwania związane z przeprowadzką, ale także uznając, że nowa szkoła może oferować ekscytujące nowe możliwości.

Porozmawiaj o swoich powodach przeprowadzki

Bądź szczery i szczery ze swoim nastolatkiem, dlaczego się przeprowadzasz. Jeśli przeprowadzasz się, aby mieć lepszą szansę na karierę, przeprowadzasz się, aby być bliżej rodziny lub musisz znaleźć nowy dom, ponieważ nie stać Cię na pozostanie tam, gdzie jesteś, porozmawiaj o tym.

Omów wartości, które uwzględniły Twoją decyzję. Upewnij się, że nastolatek wie, że nie przeprowadzasz się tylko po to, by uprzykrzyć mu życie i że nie zmieniasz szkoły, ponieważ nie dbasz o jego uczucia. Zamiast tego wyjaśnij, że zależy ci na uczuciach, ale ostatecznie to od ciebie zależy, czy dokonasz najlepszego wyboru dla rodziny. A nawet jeśli nie zgadza się z decyzją, i tak będziesz musiał się przeprowadzić.

Pokaż swojemu nastolatkowi, że masz pewność, że każdy w rodzinie może dostosować się do nowych okoliczności i że ciężką pracą i dobrym nastawieniem możesz stworzyć szczęśliwe życie w nowym domu lub nowym mieście.

Dowiedz się o nowej szkole

Dość często lęk wynika z niewiedzy, czego się spodziewać. Jeśli twój nastolatek może jasno zrozumieć, jaka będzie jego nowa szkoła, może mieć bardziej pozytywne nastawienie do wykonania tego ruchu.

Przeprowadź jak najwięcej badań na temat nowej szkoły, zanim nastolatek zacznie do niej uczęszczać. Zaangażuj swojego nastolatka w poznanie wielkości szkoły, rodzajów oferowanych zajęć i możliwości pozalekcyjnych. Większość szkół posiada strony internetowe, które oferują mnóstwo informacji. Pomocna może być również rozmowa z doradcą zawodowym lub trenerem z wyprzedzeniem. Jeśli to możliwe, zorganizuj również swojemu nastolatkowi wycieczkę po szkole.

Jeśli to możliwe, pomóż swojemu nastolatkowi spotkać się z kilkoma uczniami z nowej szkoły przed jego pierwszym dniem. Widząc znajomą twarz lub dwie, gdy jest „nowym dzieckiem”, może pomóc mu się zaaklimatyzować.

Zachęcaj do nowego startu

Jeśli twój nastolatek uczęszczał do tej samej szkoły podstawowej i gimnazjum przez swoje młode lata, to jego osobowość, zajęcia i tym podobne są dość zakorzenione w mózgach jego rówieśników. W końcu, kiedy już zostaniesz uznany za cheerleaderkę lub faceta, który jest kiepski z matematyki, trudno jest wyrwać się z tej rutyny, gdy jesteś otoczony przez rówieśników, którzy obserwowali, jak dorastasz.

Przypomnij swojemu nastolatkowi, że w jego nowej szkole nikt nie ma żadnych uprzedzeń na temat tego, kim jest. Dlatego jeśli chce zmienić swoje działania, styl lub jakikolwiek inny aspekt swojego istnienia, może to zrobić teraz bez żadnych pytań.

Wyjaśnij, że nowy początek może pomóc mu stać się jeszcze lepszą wersją samego siebie. Potrafi dokonać pozytywnej zmiany w swoim życiu i otoczyć się takimi przyjaciółmi, jakich chce mieć teraz, gdy wchodzi w nowy etap swojego życia.

Ułatw poznawanie nowych przyjaciół

Nawiązywanie nowych znajomości w liceum może być trudne, zwłaszcza jeśli przeprowadzasz się na środek roku. Może to być szczególnie trudne, jeśli twoja nastolatka jest nieco nieśmiała. Pomóż swojemu nastolatkowi stworzyć plan poznawania nowych ludzi i zawierania znajomości. Dołączenie do klubu lub uprawianie sportu może być dla nastolatka świetnym sposobem na nawiązanie kontaktów towarzyskich.

Porozmawiaj ze swoim nastolatkiem o rodzajach zajęć pozalekcyjnych, do których chciałby dołączyć. Następnie porozmawiaj ze szkołą o tym, jak to zrobić, jeśli rok szkolny już trwa.

Zachęcaj do utrzymywania starych przyjaźni

Epoka cyfrowa sprawia, że Twojemu nastolatkowi łatwiej niż kiedykolwiek pozostanie w kontakcie ze starymi przyjaciółmi. Jeśli przeprowadzasz się po całym kraju, media społecznościowe i telefony komórkowe pozwolą Twojemu nastolatkowi regularnie rozmawiać ze swoimi kumplami.

Jeśli twój nastolatek po prostu zmienił szkołę w tym samym rejonie, zachęć go, by zaprosił starych i nowych przyjaciół i uczynił swój dom miejscem, w którym będzie mógł z łatwością się bawić. Porozmawiaj o przedstawianiu sobie znajomych i wyjaśnij, że nie musi wybierać między przyjaciółmi ze starej szkoły a przyjaciółmi z nowej.

Czasami nastolatki czują się nielojalne, jeśli nawiązują nowe znajomości lub martwią się, że ich starzy znajomi zapomną o nich, jeśli nie będą pozostawać w stałym kontakcie.

Rozmawiaj otwarcie o obawach Twojego nastolatka i omawiaj strategie utrzymania zdrowego życia społecznego.

Uważaj na problemy akademickie

Szkoła średnia może być wystarczająco wymagająca akademicko, ale kiedy twój nastolatek zmienia szkołę w połowie swojej kariery akademickiej, trzeba wprowadzić wiele zmian.

Być może hiszpański II w tej szkole jest bardziej podobny do hiszpańskiego III w poprzedniej szkole, a twój nastolatek nie nadąża za nauczycielem. A może twoja nastolatka nigdy nie nauczyła się algebry tak, jak uczy ją nowa szkoła. Nawet różnice w harmonogramowaniu (takie jak planowanie blokowe w porównaniu z tradycyjnym) mogą stwarzać trudności.

Nie bój się zwracać się do nauczycieli swojego nastolatka z pytaniem, jak radzi sobie na zajęciach i jak możesz pomóc w łatwiejszym przystosowaniu się do nauki.

Nie pozwól, aby ruch był wymówką

Twój nastolatek może ulec pokusie, by powiedzieć, że przeprowadzka spowodowała jego słabe oceny lub złe zachowanie, ale nie pozwól, aby zmiana była wymówką. Życie jest pełne zmian. Pewnego dnia twoja nastolatka prawdopodobnie będzie musiała przystosować się do nowej pracy, nowego domu, nowego szefa i życia z partnerem. Tak więc zmiana szkoły może być dobrą praktyką na przyjęcie zmian.

Jako rodzic pozbądź się poczucia winy, które nosisz za wykorzenienie swojego nastolatka. Nie dokonałbyś tej zmiany, gdyby nie leżało to w najlepszym interesie twojej rodziny, a poczucie winy po prostu powstrzymuje rodzinę przed pójściem do przodu.

Poszukaj pomocy, jeśli to konieczne

Jeśli Twoje dziecko ma trudności z przystosowaniem się do nowego liceum, poszukaj profesjonalnej pomocy. Jeśli Twój nastolatek nie nawiązuje przyjaźni lub zaczyna zmagać się z nauką, może być bardziej narażony na problemy ze zdrowiem psychicznym lub problemy z nadużywaniem substancji.

Porozmawiaj z pediatrą Twojego dziecka, aby poprosić o skierowanie do terapeuty. Lub porozmawiaj z doradcą szkolnym. Szkoła może oferować usługi, które mogą pomóc.