Przyczyny i czynniki ryzyka raka zatok

Rak zatok może przydarzyć się każdemu, a czasami przyczyna jest nieznana, ale niektóre czynniki ryzyka, w tym palenie tytoniu, duże narażenie na niektóre substancje i wirus brodawczaka ludzkiego (HPV), zwiększają ryzyko zachorowania na raka zatok przynosowych i nosowych.

Najczęstsze przyczyny

Eksperci nie znają dokładnej przyczyny raka zatok. Dla wielu przyczyna jest tajemnicą. Co frustrujące, niektóre znane czynniki ryzyka, takie jak wiek lub genetyka, mogą być poza twoją kontrolą. Mimo to istnieją pewne modyfikowalne czynniki ryzyka, na które możesz zwrócić uwagę, aby nieświadomie nie narażać się na ryzyko. Potencjalne przyczyny środowiskowe obejmują:

• Narażenie na chemikalia przemysłowe w pracy, w tym przy produkcji mebli, pracach w tartaku, stolarstwie, szewstwie, metaloplastyce oraz pracach w młynach lub piekarniach.
• Zakażenie wirusem HPV, tym samym wirusem, który powoduje brodawki narządów płciowych, co jest przyczyną około 30% przypadków raka zatok przynosowych i przynosowych. (Spośród różnych typów HPV typ 16 jest najczęściej powiązany z rakiem nosa i zatok).
• Narażenie na pył z drewna, skóry, mąki, tekstyliów, niklu lub chromu
• Ekspozycja na rad-228 i -226, niegdyś używany do malowania tarcz zegarków, a także występujący w niewielkich ilościach w naturze w powietrzu, wodzie, glebie i skałach
• Narażenie na promieniowanie, zwłaszcza radon, w starych domach z pęknięciami w fundamencie i niskim poziomie w naturze w powietrzu, wodzie, glebie i skałach (wdychany radon może uszkadzać tkanki płuc i zatok. Radioterapia dziedzicznego siatkówczaka (guz siatkówki oka) jest również czynnikiem ryzyka.)
• Palenie
• Przewlekłe spożywanie alkoholu

Genetyka

Niektórzy ludzie dziedziczą mutacje genów od swoich rodziców, które zwiększają ryzyko rozwoju niektórych nowotworów, w tym raka zatok, ale zmiany dziedziczne bardzo rzadko są przyczyną jamy nosowej lub zatok przynosowych.

Niektóre mutacje mogą jednak zostać nabyte w wyniku narażenia na rakotwórcze chemikalia przemysłowe lub chemikalia zawarte w dymie tytoniowym. Warto zauważyć, że mężczyźni w wieku powyżej 40 lat są bardziej narażeni na raka zatok niż w populacji ogólnej, ale należy przeprowadzić więcej badań, aby wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje.

Czynniki ryzyka związane ze stylem życia

Trzy najważniejsze zmiany w stylu życia, które możesz wprowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka zatok i pomóc zmniejszyć ryzyko nawrotu raka zatok, to:

• Rzucanie palenia
• Ograniczenie spożycia alkoholu
• Przestrzeganie zdrowej diety

Rzucenie palenia jest bardzo ważne, ponieważ substancje rakotwórcze w papierosach nie tylko zwiększają ryzyko raka zatok, ale mogą również pogorszyć raka zatok i zwiększyć ryzyko rozwoju nowych nowotworów związanych z paleniem, jeśli nadal palisz po postawieniu diagnozy. Dzieje się tak nawet w przypadku osób, które wcześnie zachorowały na raka zatok.

Wykazano również, że długotrwałe, intensywne spożywanie alkoholu znacznie zwiększa ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje raka głowy i szyi, w tym raka zatok. Ograniczenie lub zaprzestanie spożywania alkoholu zmniejsza ryzyko raka zatok i nawrotu.

Nie zaszkodzi również przyjmowanie zdrowych zachowań, takich jak pożywna dieta bogata w owoce i warzywa oraz uboga w sód i wysoko przetworzona żywność, regularna aktywność fizyczna i utrzymywanie prawidłowej wagi, ponieważ badania pokazują, że te zmiany stylu życia zawsze mają pozytywny wpływ na Twoje życie i mniejsze ryzyko zachorowania na raka.

Rak zatok jest dość rzadki, ale pewne czynniki ryzyka mogą zwiększać szanse na zachorowanie. Jeśli masz pracę, która zwiększa narażenie na niektóre chemikalia, palenie tytoniu lub HPV, możesz porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia o czynnikach ryzyka guzów zatok przynosowych i o tym, co możesz z nimi zrobić.

Wykazano, że zmiany stylu życia, takie jak rzucenie palenia, ograniczenie alkoholu i przyjmowanie zdrowych zachowań, takich jak dieta uboga w sód i przetworzona żywność oraz bogata w owoce i warzywa, regularna aktywność fizyczna i utrzymywanie prawidłowej wagi, również zmniejszają ryzyko raka zatok .