Rooming-In: korzyści z powrotu do zdrowia po porodzie

Co to jest Rooming-In?

Rooming-In pomaga przygotować się do powrotu do domu z nowym dzieckiem. Wiele kobiet z zadowoleniem przyjmuje pomysł jak najwięcej spać po porodzie, a wysłanie dziecka do żłobka na odpoczynek może być kuszące. Jednak badania pokazują, że możesz równie dobrze odpoczywać z dzieckiem w pokoju. Badania wykazują, że posiadanie dziecka przy sobie od samego początku jest najlepszym sposobem na odpoczynek i rutynę dla Ciebie i Twojego dziecka.

To wspaniały czas na poznanie swojego nowego dziecka i nawiązanie z nim kontaktu. Niemowlęta rozpoznają głos, zapach i bicie serca rodziców. Posiadanie dziecka w Twojej obecności pomaga mu się zrelaksować. Rooming-In pomaga przygotować się do powrotu do domu z nowym dzieckiem i oferuje więcej możliwości poznania zachowań dziecka i jego znaczenia.

Korzyści 24 Hour Rooming-In dla mamy:

• Lepsza jakość snu
• Większa pewność w obsłudze i opiece nad dzieckiem
• Umiejętność poznania sygnałów dla Twojego dziecka (śpiące, zestresowane, potrzebujące ciszy lub głodu)
• Wcześniejsza identyfikacja wczesnych wskazówek dotyczących karmienia (ukorzenianie, otwieranie ust i ssanie języka, palców lub dłoni)
• Lepsze karmienie piersią
• Mniej płaczu niemowląt i niepokoju (uwielbiają być blisko ciebie)
• Mniej „baby blues” i depresji poporodowej
• Rodzice są lepiej wypoczęci i bardziej zrelaksowani pod koniec pierwszego tygodnia w domu.
• Zwiększa możliwość kontaktu „skóra do skóry”

Korzyści 24 Hour Rooming-In dla dziecka:

• Lepsza jakość snu. Twoje dziecko wcześniej rozwinie bardziej regularny cykl snu i czuwania, co może ułatwić przejście na rutynę dzień/noc
• Bardziej stabilne temperatury ciała
• Ogólnie więcej treści, mniej płaczu
• Bardziej stabilny poziom cukru we krwi
• Karm piersią szybciej, dłużej i łatwiej
• Niższy poziom hormonów stresu
• Niemowlęta narażone na normalne bakterie na skórze matki, które mogą chronić je przed zachorowaniem z powodu szkodliwych zarazków.

Najlepszą radą, jaką możemy dać nowym rodzicom, jest nauczenie się, jak odpoczywać, gdy Twoje dziecko śpi dzień i noc w pierwszych dniach. We wczesnym okresie noworodkowym niemowlęta często jedzą, a przebywanie blisko Ciebie znajduje komfort i bezpieczeństwo. Nauka karmienia niemowlęcia może być łatwiejsza, gdy nauczysz się odczytywać wczesne sygnały głodu oraz stany snu i czuwania. Trzymanie dziecka przy sobie pomaga nauczyć się, jak je karmić i opiekować się nim, podczas gdy nasi eksperci są w pobliżu, aby Ci pomóc.

Aby jeszcze bardziej zaspokoić potrzeby wszystkich pacjentów i rodzin, Cleveland Clinic oferuje całodobowe wizyty. Zachęcamy do wcześniejszego zastanowienia się, jakie będą Twoje życzenia podczas pobytu w szpitalu. Czy wolisz mieć odwiedzających przez całą dobę, czy zdecydujesz się ograniczyć odwiedzających do bliskiej rodziny i określonych porach dnia?

Chętnie pomożemy Ci ustalić granice, aby pomóc Ci odpocząć i zregenerować się w pierwszych godzinach i dniach po porodzie. Niektórzy rodzice umieszczają na drzwiach notatkę z prośbą o prywatność, aby odpocząć i związać się. Inne mamy mają frazę „kod”, która wskazuje partnerowi, że jest zmęczona i chce pomóc odwiedzającym wyjść… to działa!

Niezależnie od Twoich życzeń, naszym celem jest zapewnienie Ci najlepszej możliwej opieki, przygotowując Cię do opieki nad noworodkiem w domu. Daj nam znać, jak najlepiej możemy Ci pomóc.