9 nawyków skutecznych rodziców

Zostanie rodzicem gwarantuje, że będziesz popełniać błędy. Powiesz niewłaściwą rzecz, dokonasz złego wyboru i pojawisz się w złym czasie przynajmniej raz na jakiś czas.

Możesz być również pewien, że będą chwile, kiedy twoje dziecko będzie na ciebie krzyczeć, śmieje się z ciebie i staje się sfrustrowane przez ciebie. Wszystkie te błędy i reakcje są normalne.

Ale twoim celem nie powinno być bycie idealnym rodzicem — to po prostu nieosiągalne. Poza tym nie musisz być perfekcyjny, aby być skutecznym rodzicem. Twoje błędy, wpadki i pomyłki są okazją do nauczenia dziecka cennych lekcji życiowych.

Najskuteczniejsi rodzice dążą do wychowania silnego psychicznie, odpowiedzialnego dziecka, które będzie wyposażone w realia dorosłego życia. Oto dziewięć nawyków, które rodzice stosują bardzo skutecznie, aby ten cel stał się rzeczywistością.

1. Egzekwuj zasady

Zasady i granice domu nie tylko utrzymują cię przy zdrowych zmysłach; pomagają także rozwijającemu się dziecku czuć się stabilnie i bezpiecznie. Skuteczny rodzic ma jasność co do tego, czym dziecko jest, a czego nie wolno mu wykonywać, jakie obowiązki ma wykonać i jak powinien traktować inne osoby (i zwierzęta) w domu.

Oczywiście każde dziecko popełnia tu i tam błąd. Po udzieleniu dziecku instrukcji użyj ostrzeżenia „jeśli…to”. Powiedz: „Jeśli nie odłożysz teraz swoich zabawek, nie będziesz mógł iść do parku”. Ten krok pokazuje Twojemu dziecku, że chociaż może popełnić błąd, jest odpowiedzialne za swoje dalsze działania.

Jeśli złamie główną zasadę – na przykład uderzenie cię – postępuj zgodnie z natychmiastową konsekwencją. Pokaż jej, że Twoim zadaniem jest pomóc jej nauczyć się przestrzegać zasad, a konsekwencje mają pomóc jej uczyć się na błędach.

2. Pozostają również elastyczni

Jest egzekwowanie zasad, a potem jest zbyt surowe. W pewnych sytuacjach musisz zachować trochę elastyczności.

Tworzenie zbyt wielu zasad może przynieść odwrotny skutek. Badanie przeprowadzone przez University of New Hampshire wykazało, że zbyt surowi rodzice faktycznie wychowują dzieci, które są bardziej skłonne do łamania zasad.

Ponadto badania pokazują, że dzieci, które mają bardzo surowych rodziców, często mają niższą samoocenę i mniejsze poczucie własnej wartości niż te, których rodzice co jakiś czas rozluźniają się.

Twoje dziecko powinno ogólnie znać konsekwencje łamania pewnych zasad, ale skuteczna dyscyplina nie jest czarno-białą sprawą. Dostosuj zasady i konsekwencje w miarę powiększania się rodziny, wieku dzieci i zmian sytuacji.

3. Rozmawiają ze swoimi dziećmi

Skuteczne rodzicielstwo zaczyna się od skutecznej komunikacji. Nawet gdy dzieci dopiero uczą się gaworzyć, czerpią korzyści z rozmów z rodzicami.

Porozmawiaj o wszystkim, od tego, jak minął dzień w szkole, przez to, co myśli o nadchodzącym sezonie baseballowym, po to, czego chce na urodziny w tym roku. Żaden temat nie powinien być niedostępny.

Im dłuższa rozmowa, tym więcej korzyści zapewnia twoim dzieciom. Uczy ich języka, umiejętności społecznych i pomysłowego myślenia.

Regularne rozmowy sprawiają również, że Twoje dziecko czuje się bezpieczniejsze i doceniane, ponieważ pokazuje, że zależy Ci na tym, co myśli. Więc rozmawiaj ze swoim dzieckiem dużo, gdy jest małe, a będzie bardziej prawdopodobne, że będzie z tobą rozmawiać, gdy będzie nastolatkiem.

4. Czytają swoim dzieciom

Idzie to w parze z częstszym rozmawianiem z dzieckiem. Głośne czytanie otwiera Twojemu dziecku nowe słownictwo, uczy nowych pojęć i pozwala zanurzyć się w nowych światach.

Dziecko, które jest często czytane, będzie lepiej rozumieć struktury gramatyczne i silniejszą wyobraźnię – nie wspominając o bogactwie faktów, które mają do dyspozycji, jeśli wolą książki z literatury faktu!

Staraj się czytać dziecku indywidualnie przez co najmniej 20 minut dziennie; badanie przeprowadzone przez Organizację Współpracy Gospodarczej i Rozwoju wykazało, że rodzice, którzy w młodym wieku czytali na głos ze swoimi dziećmi, byli nawet o rok przed rówieśnikami akademickimi w wieku 15 lat.

5. Spędzają razem czas

Przez całe życie spędzasz dużo czasu ze swoim dzieckiem, prawda? W końcu przechodzisz przez poranną rutynę, dojeżdżasz do szkoły i razem pracujesz, dziś wieczorem jesz kolację, a wieczorem zajadasz się nimi.

Jednak nic z tego nie jest prawdziwą jakością czasu, którego dziecko potrzebuje z rodzicem, aby się rozwijać. Staraj się przeznaczać od 10 do 15 minut każdego dnia, aby poświęcić swojemu dziecku niepodzielną uwagę na wykonanie wybranej przez siebie czynności.

Zagraj w grę, przebierz się lub biegaj na zewnątrz. Zapewnienie dziecku dużej ilości czasu prawdopodobnie zmniejszy ilość czasu, który będzie spędzał w przerwie.

6. Pozwalają dzieciom stawić czoła wyzwaniom

Przeciwności losu budują charakter, ale to nie znaczy, że łatwo jest patrzeć, jak Twoje dziecko się zmaga. Zawsze będą sytuacje, w których Twój maluch będzie potrzebował Twojej pomocy — lub nawet jakiegoś rodzaju pomocy — ale gdy dorośnie, cofnij się o krok, aby zobaczyć, jak samodzielnie poradzi sobie z wyzwaniami, przed którymi stoi.

Jeśli, na przykład, Twoje dziecko ciężko pracowało, aby otrzymać miano miotacza w drużynie Małej Ligi, a trener wybiera kogoś innego na pierwszego miotacza, nie wchodź do środka i poproś kierownictwo zespołu o naprawienie sytuacji.

Wyjaśnij dziecku, że czasami, pomimo ciężkiej pracy, sprawy nie układają się zgodnie z planem. Zachęć go do dalszego doskonalenia swoich umiejętności i spróbuj ponownie w przyszłym roku.

Ta strategia nie tylko uczy dzieci, że ich rodzice nie zawsze rozwiążą ich problemy, ale także, że czasami sprawy nie idą po ich myśli – i to nie jest powód, by się poddawać. Naucz swoje dziecko, że potrafi zdrowo radzić sobie z niewygodnymi emocjami, takimi jak porażka i odrzucenie.

7. Szanują potrzebę niezależności swojego dziecka

Już w wieku 2 lat dziecko uczy się dokonywać własnych wyborów (i często będzie o nich głośno!). Gdy dorośnie, te wybory będą miały większy wpływ.

Chociaż nie zawsze musisz zgadzać się z tymi wyborami, powinieneś je szanować (o ile nie zagraża to w znaczący sposób Twojemu dziecku lub innej osobie, naturalnie – użyj własnego osądu). Zrozum, że tylko dlatego, że nie robi rzeczy w sposób, w jaki ty to robisz, nie oznacza, że ​​to zły pomysł.

Jeśli ten wybór się nie powiedzie, Twoje dziecko dowiaduje się, w jaki sposób podejmowane przez nią decyzje mogą mieć konsekwencje. Jeśli to pójdzie na jej korzyść, dowie się, jaki pozytywny wpływ na jej życie może mieć podejmowanie mądrych decyzji.

Pozwól więc dziecku raz na jakiś czas zmierzyć się z naturalnymi konsekwencjami. Jeśli upiera się, że wychodzi na zewnątrz bez płaszcza, a nie grozi jej zamarznięcie, pozwól jej to zrobić. Jeśli zmarznie, następnym razem będzie bardziej prawdopodobne, że założy kurtkę.

8. Spędzają czas z dala od swoich dzieci

Możesz czuć, że twoje dzieci są całym twoim życiem i całym światem – to naturalne. Ale to nie znaczy, że musisz być z nimi 24 godziny na dobę, 365 dni w roku.

Rodzice czasami potrzebują przerwy. Zorganizuj trochę czasu z dala od dzieci, aby zadbać o siebie lub odnowić swój związek.

Ty (i Twój partner) podejmujecie decyzję o tym, ile czasu i kiedy będziecie potrzebować; nie pozwól innym mówić ci, co jest właściwe, a co nie do przyjęcia. Może się zdarzyć, że twój partner zabiera dzieci z domu w niedzielne poranki, abyś mógł spać, w spokoju napić się kawy i przeglądać internet w czasie wolnym.

A może raz w miesiącu umawiasz się na randkę z opiekunką, abyście oboje mogli ponownie połączyć się podczas posiłku dla dorosłych. Od czasu do czasu nie zapomnij też o spędzeniu nocy poza domem, prosząc dziadka, rodzeństwo lub zaufanego przyjaciela o zabranie maluchów na noc.

Zdrowe jest pokazywanie dziecku, że masz zainteresowania, hobby i zajęcia poza domem. A odejście raz na jakiś czas nauczy ją, że bez ciebie może być w porządku.

9. Bezwarunkowo kochają swoje dzieci

Twoja miłość do dziecka nie powinna mieć ograniczeń ani ograniczeń, ani też Twoje dziecko nie powinno czuć, że musi zapracować na Twoje uczucia. Bardzo skuteczni rodzice dają jasno do zrozumienia, że ​​bez względu na to, ile błędów popełni dziecko, zawsze tam będą.

Zapewniają wsparcie, wskazówki i miłość, gdy ich dziecko dorasta. I obserwują, jak to dziecko staje się szczęśliwym, odpowiedzialnym dorosłym – i to jest ogólny cel rodzicielstwa.

Nie rezerwuj pochwał za czasy, kiedy Twoje dziecko jest idealne. Zamiast tego chwal jego gotowość do usilnych starań lub chęć ponownego spróbowania po porażce. Upewnij się, że twoje dziecko wie, że twoja miłość do niego nie zależy od jego osiągnięć lub sukcesu. Zamiast tego pokaż mu, że go kochasz bez względu na wszystko.