Jak uczyć przedszkolaki mycia rąk

„Myć dłonie!” To wytarte zdanie, które rodzice często powtarzają. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko wychodzi z łazienki, przyszło z zabawy z zewnątrz, ma zamiar usiąść do posiłku, czy w każdej sytuacji, w której może nie być całkowicie czyste, mycie rąk powinno stać się drugą naturą.

Ponieważ obawy związane z koronawirusem dominującym w rozmowach i nagłówkach (nie wspominając o grypie sezonowej), pocieszająca jest świadomość, że tak wiele osób wydaje się być świadomych potrzeby powstrzymania rozprzestrzeniania się zarazków i zwiększenia higieny osobistej. Pozostaje jednak jedno wielkie pytanie: czy dzieci myją ręce prawidłowo?

Czy Twój przedszkolak wie, jak naprawdę umyć ręce we właściwy sposób? Wydaje się, że to takie podstawowe zadanie, ale nawet najbardziej podstawowych rzeczy trzeba w pewnym momencie nauczyć.

Dzieci muszą znać właściwy sposób mycia rąk. CDC donosi, że wiele infekcji przenoszonych jest przez ręce, po części dlatego, że tak często dotykamy ust, nosa i oczu, pozwalając patogenowi dostać się do naszego organizmu. Ponadto, ponieważ dzieci często przebywają blisko siebie w przedszkolu i przedszkolu, dzieląc się przekąskami, zabawkami i wszystkim innym, mycie rąk jest ważnym narzędziem w ich arsenale do walki z zarazkami.

Wskazówki dotyczące nauczania mycia rąk

• Używaj zwykłego mydła i wody: nie udowodniono, że mydła antybakteryjne są bardziej skuteczne niż zwykłe mydło. I mogą przyczyniać się do oporności na antybiotyki. (Ponadto kostki mydła znajdujące się w wodzie mogą być zanieczyszczone bakteriami, więc używaj tylko mydła w kostce, które jest prawidłowo odsączone).

• Niech to będzie zabawne: kup zabawne, pachnące owocami mydła lub takie, które przedstawiają ich ulubione postacie. Wejdź do dowolnej drogerii, a znajdziesz dziesiątki różnych rodzajów we wszystkich kolorach i stylach.

• Upewnij się, że zlew jest dostępny: Jeśli zlew jest zbyt wysoki dla przedszkolaka, zainwestuj w stołek, aby mógł sięgnąć do kranu. Upewnij się również, że mydło znajduje się na wyciągnięcie ręki.

• Właściwie wyszoruj: myj między palcami, na wierzchu dłoni i pod paznokciami (nie tylko dłonie, jak robi to wiele dorosłych i dzieci).

• Porozmawiaj o tym, jak: Zabierz malucha do zlewu i pokaż mu, jak dokładnie myć ręce. Najpierw pokaż im różnicę między ciepłą i zimną wodą, zaznaczając je jakoś, aby się nie pomylili. (Temperatura gorącej wody powinna być ustawiona na około 120 stopni, aby uniknąć oparzeń.) Następnie przejrzyj technikę, pokazując im odpowiednią ilość mydła do użycia (około jednej czwartej, jeśli używasz mydła w płynie) i sposób szorowania to w.

• Porozmawiaj o tym, jak długo: Upewnij się, że dzieci wiedzą, że muszą szorować przez co najmniej 20 sekund. Maluchy nie mają pojęcia o czasie, więc ustaw minutnik na 20 sekund lub każ im dwukrotnie zaśpiewać „Happy Birthday” lub piosenkę alfabetyczną.

• Porozmawiaj o tym, kiedy: Naucz dziecko umyć się przed jedzeniem, po wyjściu do łazienki, po zabawie ze zwierzętami lub zajmowaniu się karmą lub smakołykami dla zwierząt, a także po kaszlu, kichaniu lub wydmuchiwaniu nosa . To może być druga natura dorosłych, ale dla dzieci to nowość.

• Porozmawiaj o tym, dlaczego: Ponownie, to, co jest oczywiste dla dorosłych, nie zawsze jest oczywiste dla dzieci. W odpowiedni dla wieku sposób wyjaśnij, w jaki sposób mycie rąk pomaga usuwać drobnoustroje, które mogą powodować choroby. Możesz nawet zrobić z tego grę; wyślij swoje dzieci na „polowanie na niewidzialne zarazki”, pozbawiając ich skóry mikroskopijnych stworzeń jedyną bronią, która może je zniszczyć – mydłem.

• Używaj środków do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu: mogą być używane jako substytut mycia rąk, o ile ręce są wolne od brudu i innych zanieczyszczeń.

• Umyj ręce: Dzieci najlepiej uczą się, gdy ktoś daje dobry przykład. Więc myjąc ręce przed maluchem, nie tylko pokazujesz mu właściwą technikę, ale także uważasz, że zadanie jest ważne, konieczne.