Osoby w podeszłym wieku upadki przywiązane do lasek i spacerowiczów

Każdego roku w Ameryce dochodzi do ponad 47 000 upadków w podeszłym wieku, które skutkują wizytami w izbie przyjęć. Dane z lat 2001-2006 pokazują, że 129 Amerykanów w wieku powyżej 65 lat było codziennie leczonych w izbach przyjęć z powodu urazów spowodowanych upadkami przy użyciu chodzików i laski. Spośród upadków związanych z chodzikami i laskami możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że większość – 87% upadków w podeszłym wieku – można przypisać używaniu chodzików.

Piechurzy zaangażowani w więcej upadków niż laski

Ludzie byli 7 razy bardziej narażeni na obrażenia w wyniku upadku podczas korzystania z chodzika niż laski. Wydaje się sprzeczne z intuicją, prawda? Potrzebne są dalsze badania, ale może się zdarzyć, że ludzie korzystający z chodzików i lasek są bardziej wrażliwi i dlatego częściej upadną niż ci, którzy ich nie używają.

Około 78% urazów związanych z chodzeniem i 66% urazów związanych z laską przydarzyło się kobietom. Oczywiście chodziki i laski to pomoce do chodzenia, które są ważne dla osób starszych, aby zachować ich mobilność i niezależność. Jednak prawidłowe i bezpieczne korzystanie z pomocy ułatwiających poruszanie się jest niezbędne. W przeciwnym razie upadki mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne.

Skala problemu

W raporcie CDC pojawiły się inne interesujące wnioski, które podkreślają wagę problemu:

• Szansa na upadek osób korzystających z chodzików lub lasek wzrastała wraz z wiekiem, przy czym najwyższy wskaźnik dotyczył osób w wieku 85 lat i starszych.
• Złamania były najczęstszym urazem związanym z upadkami, a trzecie dotyczyło dolnej części tułowia (tj. biodra, miednicy).
• Ponad połowa urazów upadkowych osób starszych miała miejsce w domu.
• Co trzecia osoba, której upadek nastąpił przy użyciu chodzika, i więcej niż co czwarta osoba, której upadek nastąpił podczas używania laski, musiała zostać hospitalizowana.

Problem jest bardzo realny. I rozwiązanie, nieco oczywiste. Osoby powyżej 65 roku życia powinny:

• rozpocząć regularny program ćwiczeń
• skonsultuj leki ze swoim lekarzem
• mieć regularne badania wzroku
• uczynić ich środowisko domowe tak bezpiecznym, jak to tylko możliwe

Ważne jest, aby wybrać laskę lub chodzik, który odpowiada Ci pod względem projektu, dopasowania i stylu. Równie ważne jest nauczenie się prawidłowego używania laski lub chodzika — z pomocą fizjoterapeuty lub innego lekarza.