Jak zatrzymać i zapobiec krwotokom z nosa?

Chociaż krwawienia z nosa (krwawienie z nosa) mogą być przerażające, szczególnie dla dzieci, są dość powszechne i rzadko są niebezpieczne. Krwawienia z nosa są zwykle spowodowane niewielkimi urazami głowy lub twarzy lub suchymi kanałami nosowymi.

Alergie lub przeziębienie są również częstymi przyczynami krwawienia z nosa. Istnieje jednak wiele możliwych przyczyn krwawienia z nosa, które należy zbadać, jeśli krwawiące nosy występują często lub nie można ich rozwiązać za pomocą poniższych wskazówek. Oto kilka kroków, które należy podjąć, aby powstrzymać proste krwawienie z nosa w domu, jeśli wystąpią.

Jak zatrzymać krwawienie z nosa?

Wykonaj następujące kroki:

1. Jeśli jest dostępny, użyj chusteczki lub szmatki, aby złapać krew.
2. Usiądź lub stój. Przekonanie, że należy leżeć z przechyloną głową, jest mitem i może prowadzić do pewnych komplikacji.
3. Delikatnie ściśnij nozdrza (poniżej i z boku kostnej części nosa). Utrzymuj ciśnienie przez pełne 10 minut. Unikaj pokusy sprawdzenia, czy krwawienie ustało, ponieważ może to spowodować nawrót krwawienia.
4. Pomocne może być również przyłożenie zimnego kompresu lub lodu owiniętego w szmatkę na grzbiecie nosa.
5. Jeśli krwawienie nadal występuje po 10 minutach, powtórz krok 3. Jeśli krwawienie nadal występuje po kolejnych 10 minutach (łącznie 20 minut), skontaktuj się z lekarzem.
6. Unikaj podnoszenia ciężarów, dmuchania lub dłubania w nosie lub innych czynności, które wymagają wysiłku, aby zapobiec nawrotowi krwawienia z nosa przez okres do 24 godzin po ustaniu krwawienia z nosa. Zasięgnij profesjonalnej porady, jeśli masz ciężkie lub nawracające krwawienia z nosa, jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew lub blokujące krzepnięcie lub jeśli masz schorzenie, które naraża cię na większe ryzyko poważnych krwawień dowolnego rodzaju (na przykład hemofilia i niektóre nowotwory). .

Porady

1. NIE wydmuchuj nosa, ponieważ może to spowodować dodatkowe krwawienia z nosa.
2. NIE WOLNO pakować nosa gazą lub wacikami (chociaż pakowanie nosa może być wykonywane przez lekarza).
3. NIE kładź się płasko, ponieważ krew może spływać z tyłu gardła i możesz ją przypadkowo połknąć (zwykle powoduje to nudności i wymioty).
4. Nadtlenek wodoru może pomóc w usuwaniu krwi z odzieży.

Kiedy krwotok z nosa staje się nagły?

Krwawienia, które nie reagują na ucisk zgodnie z powyższymi instrukcjami, wymagają natychmiastowej pomocy w nagłych wypadkach. Powinieneś również zadzwonić pod numer 911 lub udać się na pogotowie w dowolnym momencie, gdy poczujesz, że możesz być zagrożony utratą zbyt dużej ilości krwi.

Pamiętaj, że łyżka krwi na twojej koszulce może wyglądać o wiele więcej, niż jest w rzeczywistości. Jednakże, jeśli tryskasz krwią lub czujesz, że ilość jest zbyt duża w dowolnym momencie, powinieneś uzyskać pomoc medyczną w nagłych wypadkach. Objawy nadmiernej utraty krwi mogą obejmować: zmęczenie, białą lub bardzo bladą skórę, zawroty głowy, oszołomienie lub splątanie, ból w klatce piersiowej lub szybkie bicie serca.

Innym powodem, dla którego zakrwawiony nos może być nagły przypadek, jest podejrzenie, że mogło to być spowodowane wysokim ciśnieniem krwi. W tym przypadku zakrwawionemu nosowi może towarzyszyć silny ból głowy lub dezorientacja.

Zapobieganie krwawieniom z nosa

Krwotokom z nosa można zapobiegać, nosząc podczas uprawiania sportów odpowiedni sprzęt ochronny (kaski) oraz utrzymując wilgotną wyściółkę przewodów nosowych. Najlepiej to osiągnąć, pijąc dużo płynów, używając nawilżacza z chłodną mgiełką lub sprayu do nosa z solą fizjologiczną lub używając niewielkiej ilości żelu do nosa nie zawierającego ropy naftowej (dostępnego w większości aptek). Krwawienia z nosa można również uniknąć, nie dłubiąc w nosie i nie paląc.