Jak wybrać odpowiednią pigułkę antykoncepcyjną dla siebie?
Przy tak wielu dostępnych kombinacjach tabletek antykoncepcyjnych, skąd wiesz, których użyć? Większość z nich jest równie skuteczna, więc najlepszym wyborem dla Ciebie będzie prawdopodobnie brak (lub bardzo niewiele) skutków ubocznych.
Dostawca opieki zdrowotnej, który przepisuje środki antykoncepcyjne, będzie Twoim najlepszym przewodnikiem, ale zawsze mądrze jest być jak najlepiej poinformowanym o każdym przyjmowanym leku.
W tym przewodniku dotyczącym podejmowania świadomej decyzji o tym, która pigułka antykoncepcyjna jest dla Ciebie najlepsza, znajdziesz przegląd różnic między rodzajami pigułek, ich potencjalnych skutków ubocznych i nie tylko.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-146275178-7b27cca212af4a54a50d46997ce7d573.jpg)
Wybór pigułki antykoncepcyjnej
Złożone hormonalne środki antykoncepcyjne zawierają syntetyczny estrogen (w celu stabilizacji endometrium i zmniejszenia niepożądanego plamienia) oraz progestagenu (w celu uzyskania efektu antykoncepcyjnego). Znajomość różnic między progestynami oraz o działaniu estrogennym, androgennym i selektywności progestagenowej może pomóc w wyborze pigułki o minimalnych skutkach ubocznych.
Aby pokrótce wyjaśnić, w jaki sposób połączenie tych działań może powodować skutki uboczne, spójrzmy na konkretną kombinację pigułek antykoncepcyjnych.
Doustne środki antykoncepcyjne, które na przykład mają silne działanie androgenne i niską aktywność estrogenów, mogą na przykład powodować niepożądany wzrost włosów i skutki uboczne związane z trądzikiem. Dodatkowo progestagen o silniejszym działaniu androgennym może powodować mniejszą tkliwość piersi, wzdęcia i zmiany nastroju.
Należy jednak pamiętać, że większość osób stosujących pigułki z tym połączeniem nie rozwija się trądzik; ten efekt uboczny jest bardziej prawdopodobny u tych, którzy mają tendencję do androgenności. Pigułki antykoncepcyjne zawierające ten wysoki androgenny/niski poziom estrogenu obejmują:
- Alesse
- Estrostep FE
- Levlen
- Loestrin 1,5/30
- Loestrin 1/20 Fe
- Owral
Ponieważ istnieją różne rodzaje progestyn, każdy z nich ma inną siłę działania pod względem działania progestagenowego, estrogennego i androgennego. Wynik tych efektów zależy od kombinacji rodzaju i poziomu progestyny i estrogenu.
Zazwyczaj równowaga (lub stosunek) między estrogenem a progestynem w tabletkach marki może odgrywać rolę w odczuwanych skutkach ubocznych. Każda osoba może inaczej reagować na te składniki.
Ponadto rodzaj pigułki, którą możesz stosować (cykl jednofazowy/dwufazowy/trójfazowy lub przedłużony) może pomóc złagodzić niektóre skutki uboczne. Z tego powodu należy pamiętać, że poniższe wskazówki są ogólnymi wytycznymi i mogą nie dotyczyć wszystkich osób.
Mówiąc nieco bardziej technicznie, aby określić całkowitą kombinację tych trzech efektów, osoba musi pomnożyć rzeczywistą dawkę tych trzech składników (efektów) razy względną moc tego składnika w celu sklasyfikowania marki pigułki antykoncepcyjnej jako mające silne działanie androgenne, dominujące estrogeny lub dominujące progestyny.
Biorąc pod uwagę złożoność samodzielnego rozwiązania tego problemu, decyzję o tym, którą pigułkę antykoncepcyjną zastosować, należy omówić z lekarzem. Możesz wykorzystać te informacje, aby rozpocząć rozmowę z lekarzem na temat tego, który rodzaj pigułki może być dla Ciebie najlepszy.
Podawaj tabletki, które obecnie bierzesz, uczciwej próbie trwającej co najmniej dwa do trzech miesięcy. Jeśli zmieniłeś markę pigułek, powinieneś również wypróbować nowe od dwóch do trzech miesięcy. Często dostosowanie organizmu do nowych hormonów zawartych w pigułce antykoncepcyjnej zajmuje kilka miesięcy.
Wybory minimalizujące skutki uboczne
Poniższa tabela jest klasyfikacją względną, więc może nie dotyczyć wszystkich osób. Wybierając kombinowaną pigułkę antykoncepcyjną, możesz być w stanie zminimalizować skutki uboczne, przechodząc na (lub początkowo wybierając) markę pigułki sugerowaną w poniższej tabeli w oparciu o to, który efekt uboczny próbujesz złagodzić lub złagodzić.
| Efekt uboczny (problem) | Progestyny/estrogeny/działania androgenne | Spróbuj użyć tych marek tabletek, aby zminimalizować skutki uboczne |
|---|---|---|
| Trądzik | wyższy estrogen, niższa siła androgenów | Demulen 1/50, Brevicon, Mircette, Modicon, Necon, Ortho-Cyclen, Ortho-TriCyclen, Yasmin |
| Krwawienie przełomowe (plamienie) | wyższy poziom estrogenu, wyższa siła działania progestyny, niższa siła działania androgenów | Demulen 1/50, Desogen, Ortho-Cept, Ovcon 50, Yasmin, Zovia 1/50E, Estrostep FE** |
| Bolesność piersi | niższy poziom estrogenu, niższa siła progestyny | Alesse, Levlite |
| Depresja | niższa moc progestyny | Alesse, Brevicon, Levlite, Modicon, Necon 1/35, Ortho-Cyclen, Ortho-TriCyclen, Ovcon 35, Tri-Levlen, Triphasil, Trivora |
| Endometrioza lub profilaktyka endometriozy | niższa estrogenowa, wyższa progestagenowa, wyższa androgenowa | Demulen 1/35, Levlen, Levora, Loestrin 1.5/30, Loestrin 1/20 Fe, LoOvral, Nordette, Zovia 1/35E (stosowane w sposób ciągły bez tabletek placebo lub tylko przez 4 dni w celu zapobiegania) |
| Bóle głowy (nie migreny menstruacyjne) | niższy poziom estrogenu, niższa siła progestyny | Alesse, Brevicon, Levlite, Modicon, Necon 1/35, Ortho-Cyclen, Ortho-TriCyclen, Ovcon 35, Tri-Levlen, Triphasil, Trivora |
| Nastroje lub drażliwość | niższa moc progestyny | Alesse, Levlite, Loestrin 1/20 Fe, Yasmin, Yaz, Beyaz (lub jakakolwiek tabletka o mniejszej zawartości estrogenu niż obecnie) |
| Ciężkie skurcze menstruacyjne | wyższa moc progestyny | Demulen 1/35, Demulen 1/50, Desogen, Mircette, Loestrin 1.5/30, Ortho-Cept, Yasmin, Zovia 1/35E, Zovia 1/50E |
| Przybranie na wadze | niższy poziom estrogenu, niższa siła progestyny | Alesse, Levlite, Loestrin 1/20 Fe, Yasmin, Yaz, Beyaz (lub jakakolwiek tabletka o mniejszej zawartości estrogenu niż obecnie) |
Estrostep FE zawiera progestynowy octan noretyndronu (progestyna ta zazwyczaj ma wyższą siłę działania androgenów). Dlatego, chociaż Estrostep FE jest bardziej zgodny z wzorcem o wysokim androgenizmie / niskim estrogenie, ta marka jest pigułką trójfazową, która została zaprojektowana, aby zapobiegać krwawieniu przełomu, jednocześnie starając się utrzymać jak najmniejszą ekspozycję na hormony.
Estrostep FE jest dobrym przykładem na to, dlaczego informacje zawarte w tym wykresie należy traktować bardziej jako ogólne wytyczne i nie zawsze mogą dotyczyć jednej kobiety dla drugiej.
Pamiętaj, że każda osoba może inaczej zareagować na określone metody kontroli urodzeń, więc te informacje mają stanowić ogólny przegląd. Należy również podkreślić, że głównym powodem stosowania hormonalnej antykoncepcji jest antykoncepcja (zapobieganie niezamierzonej ciąży).
Rozważenie potencjalnych korzyści płynących z kontroli urodzeń, które nie są antykoncepcją, a także niepożądanych skutków ubocznych, może być częścią dyskusji, którą prowadzisz z lekarzem, aby ustalić, która metoda hormonalna będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia.
:max_bytes(150000):strip_icc()/what-is-carbon-monoxide-Final-27d97041ac95424c9af73c0dd25adcad.jpg "Co to jest tlenek węgla?")
:max_bytes(150000):strip_icc()/telehealth-services-during-covid-19-4799895_final_text-3e55f30796aa476894fde52a47025b99.png "Jak korzystać z usług telezdrowia podczas epidemii COVID-19 i po jej zakończeniu?")
Discussion about this post