Jak temperament wpływa na rodzicielstwo

Twój temperament odgrywa główną rolę w wychowaniu dziecka. Jest uważany za jeden z pięciu czynników decydujących o skuteczności dyscypliny.

Twój temperament wpływa na to, jak surowy lub pobłażliwy będziesz wobec swojego dziecka. Odgrywa również rolę w tym, jak dużą tolerancję będziesz mieć dla niektórych zachowań.

Zbadanie swojego temperamentu i tego, jak pasuje on do temperamentu Twojego dziecka, może pomóc Ci znaleźć najskuteczniejsze sposoby reagowania na zachowanie Twojego dziecka.

Co to jest temperament?

Twój temperament składa się z cech, z którymi się urodziłeś. Twój temperament określa, jak postrzegasz i reagujesz na zachowania swojego dziecka. Wpływa również na twoją relację z dzieckiem, a także na stosowane przez ciebie strategie dyscypliny.

Na Twój temperament składają się następujące cechy:

Wrażliwość: Jak bardzo jesteś wrażliwy na hałas, zapach, dźwięki, smak i dotyk? Ile dyskomfortu odczuwasz przy głośnych dźwiękach i jak tolerujesz ten dyskomfort?
Poziom aktywności: Jak aktywny jesteś na co dzień? Lubisz dużo ruchu, czy wolisz siedzący tryb życia?
Intensywność: Ile energii wkładasz w odpowiedź? Na przykład, czy okazujesz silną reakcję, gdy jesteś zdenerwowany lub czy inni mają trudności z odgadnięciem, jak się czujesz?
Regularność: Czy lubisz regularny harmonogram, czy lubisz być spontaniczny?
Zdolność do adaptacji: jak sobie radzisz ze zmianą? Czy wskakujesz od razu w nową sytuację, czy poświęcasz czas na ocenę sytuacji przed wkroczeniem?
Wytrwałość: Jak długo trzymasz się zadania? Czy prawdopodobnie przechodzisz od jednej czynności do drugiej bez jej skończenia, czy też trzymasz się jednego zadania, dopóki nie zostanie ono wykonane?
Rozproszenie uwagi: Jak długo utrzymujesz uwagę i jak łatwo się rozpraszasz?

Oceń swój temperament

Analizując czynniki, które składają się na temperament, wyobraź sobie, że każdy z nich znajduje się w skali od jednego do pięciu. Jest prawdopodobne, że w niektórych obszarach możesz znajdować się blisko skrajnego końca spektrum, aw innych możesz znajdować się bardziej pośrodku drogi.

Nie musi to być sytuacja albo/albo, ale są stopnie, w których posiadasz pewne cechy.

Porównaj swój temperament z temperamentem Twojego dziecka

Głównym powodem, dla którego ważne jest zrozumienie swojego temperamentu, jest to, że może ono pomóc Ci porównać Twój temperament z temperamentem Twojego dziecka. Dopasowanie między tobą a twoim dzieckiem może pomóc ci rozpoznać obszary, w których możesz być dobrym partnerem i obszary, w których możesz mieć problemy.

Pamiętaj, twój temperament nie jest ani dobry, ani zły. To po prostu te cechy, z którymi się urodziłeś.

I nie będziesz w stanie zmienić temperamentu swojego dziecka, ale możesz być w stanie pomóc dziecku w pewnych trudnych dla niego rzeczach, gdy będziesz świadomy dopasowania między twoim temperamentem a temperamentem twojego dziecka.

A jeśli nasze temperamenty są podobne?

Z pewnością są plusy i minusy posiadania podobnego temperamentu jak twoje dziecko. Na przykład, jeśli oboje macie podobny poziom aktywności, prawdopodobnie będzie to dobre dopasowanie.

Z drugiej strony, jeśli oboje macie podobne poziomy intensywności w swoich reakcjach, może dojść do gorących nieporozumień. Reakcje emocjonalne również mogą być zaraźliwe, więc jeśli jesteś naprawdę zdenerwowany, a Twoje dziecko ma podobny temperament, może to spowodować, że Twoje dziecko będzie naprawdę zdenerwowane.

A jeśli nasze temperamenty są przeciwne?

Posiadanie przeciwnych temperamentów ma swoje plusy i minusy. Wyobraź sobie rodzica, który uwielbia spontanicznie wychowywać dziecko, które naprawdę potrzebuje struktury i rutyny? Może to prowadzić do pewnych problemów behawioralnych, ponieważ dziecko prawdopodobnie będzie niespokojne i zdenerwowane, gdy nie zna planów z wyprzedzeniem.

Jednak czasami przeciwieństwa mogą się równoważyć. Rodzic, który jest bardzo elastyczny – ale wychowuje dziecko, które jest dość sztywne – może pomóc dziecku w przystosowaniu się do czynności, okazując cierpliwość i modelując nowe czynności.

Opracuj odpowiednie strategie dyscypliny

Świadomość swojego temperamentu i dopasowania do dziecka może pomóc Ci rozpoznać obszary, w których możesz mieć trudności z dyscyplinowaniem swojego dziecka. Na przykład, jeśli jesteś wrażliwy na hałas i wychowujesz bardzo aktywnego czteroletniego chłopca, jak możesz odpowiednio zareagować?

Pomocne może być rozpoznanie, że jego zachowania są normalne, a twój poziom tolerancji na normalne zachowania jest niski.

Chociaż nie możesz zmienić swojego temperamentu, możesz zmienić swoje techniki rodzicielskie. Określ, jakie obszary są Twoimi mocnymi stronami, a które mogą być słabymi. Spójrz na swój zestaw narzędzi dyscypliny i poszukaj nowych strategii, które mogą być bardziej pomocne dla Twojego dziecka.