Co musisz wiedzieć o ortezach stóp

Ortezy stóp to wkładki do butów, które można wykonać na zamówienie zgodnie z zalecanymi specyfikacjami lub kupić „z półki”. Ortezy na zamówienieKątsą ogólnie uważane za bardziej skuteczne i lepszej jakości niż prefabrykowane ortezy stopy. Wykonane na zamówienie ortezy stóp mogą:

• Skorygować nieprawidłowy wzorzec chodzenia lub chód
• Zmniejsz ból
• Zapewnij wsparcie
• Zapobiegaj lub chroń przed pogarszającą się deformacją stopy
• Zapewnij lepsze pozycjonowanie (wyrównanie stopy)
• Zwolnij nacisk na określony obszar stopy
• Popraw ogólną mechanikę stopy i kończyny dolnej

Jak powstają niestandardowe ortezy stóp?

Przyczyna bólu stopy, czy to z powodu urazu, choroby lub stanu, determinuje rodzaj ortezy stopy, która jest przeznaczona dla konkretnego pacjenta. Wyjmowane wkładki do butów wykonuje się poprzez pobranie wycisku stopy za pomocą odlewu gipsowego lub skanu laserowego 3D, a następnie dokonanie korekt, jeśli to konieczne.

Komu pomaga noszenie niestandardowej ortezy stopy?

W przeglądzie Cochrane, opublikowanym w Internecie 16 lipca 2008 r., oceniono skuteczność niestandardowych ortez na stopę w przypadku różnych rodzajów bólu stóp. W przeglądzie przeanalizowano 11 badań obejmujących 1332 uczestników badania:

• 5 prób oceniało niestandardowe ortezy stopy pod kątem zapalenia rozcięgna podeszwowego (691 uczestników)
• 3 badania dotyczące bólu stóp w reumatoidalnym zapaleniu stawów (231 uczestników)
• 1 próba na ból stopy w wydrążeniu pes (wysokie łuki) (154 uczestników)
• 1 próba na palucha koślawego (bunions) (209 uczestników)
• 1 badanie dotyczące młodzieńczego idiopatycznego zapalenia stawów (47 uczestników)

Przegląd Cochrane stwierdził, że:

• U osób dorosłych z bolesnym wydrążeniem kości przez ponad miesiąc niestandardowe ortezy stopy zmniejszyły ból stopy po 3 miesiącach w porównaniu ze sztucznymi ortezami stopy.
• U pacjentów z młodzieńczym zapaleniem stawów w wieku co najmniej 5 lat niestandardowe ortezy stopy zmniejszyły ból stopy po 3 miesiącach w porównaniu z noszeniem butów podtrzymujących, ale nie zmniejszyły bólu po 3 miesiącach w porównaniu z prefabrykowanymi wkładkami neoprenowymi do butów.
• U osób dorosłych z reumatoidalnym zapaleniem stawów niestandardowe ortezy stopy zmniejszyły ból w tylnej części stopy po 3 miesiącach w porównaniu z brakiem leczenia, ale nie zmniejszyły bólu stopy po 3 latach w porównaniu ze sztucznymi ortezami. Niestandardowe ortezy nie zmniejszyły bólu w stawie dużego palca po 6 tygodniach lub 3 miesiącach, podobnie jak buty podtrzymujące lub niestandardowe ortezy stopy.
• W przypadku zapalenia rozcięgna podeszwowego niestandardowe ortezy stopy nie zmniejszyły bólu po 3 lub 12 miesiącach w porównaniu ze sztuczną ortezą. Niestandardowe ortezy nie były lepsze od szyn nocnych u tych pacjentów. Może również nie zmniejszać bólu stóp po 2 tygodniach dłużej niż połączony plan leczenia obejmujący manipulację, mobilizację i rozciąganie u pacjentów z zapaleniem rozcięgna podeszwowego.
• U pacjentów z paluchem koślawym, którzy mieli mniej niż 60 lat, niestandardowe ortezy stopy zmniejszyły ból stopy po 6 miesiącach w porównaniu z brakiem leczenia, ale mogą nie być tak skuteczne jak operacja po 6 lub 12 miesiącach.

Ulepszenia, które nastąpiły po zastosowaniu niestandardowych ortez stóp, były skromne — 11, 14 lub 19 punktów w 100-punktowej skali. Ale każda ulga jest znaczącą ulgą dla osób cierpiących na ból stóp. Jeśli masz uporczywy ból stopy, zapytaj swojego lekarza, czy ortezy stóp mogą ci pomóc.

Chociaż skuteczność stosowania ortezy w leczeniu zapalenia stawów nie powinna być przeceniana ani wyolbrzymiana, wydaje się, że niektórzy pacjenci przynoszą wyraźną korzyść. Jest to opcja do rozważenia i powinna zostać omówiona z lekarzem. Niektórzy unikają ortez, ponieważ mogą być dość kosztowne. Ale ortezy dostępne bez recepty zyskały na popularności i również może to być opcja.