Jak dbać o swoje nowe dziecko

Podstawy opieki nad dzieckiem nie były czymś, o czym myślałem w czasie ciąży. Pamiętam, jak pierwszy raz wróciłem ze szpitala do domu. Spędziliśmy w szpitalu wiele godzin, przejmując się fotelikiem samochodowym i jej strojem do domu. Byłem zmęczony i obolały, a jednak strasznie podekscytowany. Weszłam po trzech kondygnacjach schodów, ciągnąc przez całą drogę szwy nacięcia krocza, pragnąc zabrać dziecko do domu.

Kiedy siedziała śpiąc w foteliku samochodowym na środku podłogi w salonie, dyskutowaliśmy z mężem i wreszcie kłóciliśmy się, co z nią zrobić. Czy mamy ją położyć w jej nowym łóżeczku? Może powinna mieć ubranie na zmianę. W końcu obudziła się i płakała, dając nam możliwość wypróbowania wszystkich naszych nowych umiejętności rodzicielskich.

Dobrą wiadomością jest to, że dbanie o podstawowe potrzeby dziecka jest bardzo proste. Zebrałam zestaw instrukcji dotyczących podstaw pielęgnacji Twojego nowego dziecka, od kąpieli po pieluchę, od karmienia po trzymanie.

Pielucha

Zmiana pieluch jest prawdopodobnie najbardziej przerażającą ze wszystkich czynności związanych z opieką nad dzieckiem. Prawda jest taka, że ​​pieluchowanie stało się znacznie łatwiejsze w miarę upływu lat.

Jednorazowe pieluchy są wszędzie. Istnieje wiele marek do wyboru o różnych kosztach i funkcjach. Ale podstawy, jak założyć pieluchę dziecku, są takie same.

Zbierz zapasy

Pierwszym krokiem jest przygotowanie. Zbierz kilka pieluch, chusteczek, maści… wszystko, czego będziesz potrzebować, aby zmienić dziecko. Ze względów bezpieczeństwa nie chcesz szukać czegoś, na co czeka na ciebie poruszające się dziecko. Ja też zawsze otwieram chusteczkę lub dwie i rozkładam je i układam gotowe do użycia.

Połóż dziecko

Większość ludzi ma określony obszar, w którym można zmienić dziecko. Może to być przewijak lub przewijak. Jeśli masz stolik, użyj paska dla bezpieczeństwa dziecka. Nigdy nie zostawiaj dziecka bez opieki podczas przewijania. Odepnij starą pieluchę, ale nie wyciągaj jej jeszcze spod dziecka. Pozwala to na pewien margines bezpieczeństwa na wypadek, gdyby zimne powietrze skłoniło dziecko do puszczenia.

Trzymać się

Chwyć dziecko za kostki i delikatnie unieś jego pupę do góry i zacznij myć pupę chusteczkami. Jeśli obszar jest mocno zabrudzony, możesz użyć przedniej części starej pieluchy, aby usunąć część bałaganu. Po zakończeniu każdej chusteczki delikatnie umieść ją pod dzieckiem (czystą stroną do góry), aby ułatwić czyszczenie. Gdy skóra dziecka jest czysta, wyciągnij pieluchę i wytrzyj ją spod dziecka i odłóż na bok.

Zapewnij czystą pieluchę

Umieść nową, czystą pieluchę pod dzieckiem i zabezpiecz zapięcia. Jeśli nadal masz noworodka, może być konieczne złożenie górnej części pieluchy, aby zrobić miejsce na pępowinę. Nie bój się ciasno naciągnąć pieluchę. Jeśli masz go zbyt luźno… Cóż, możesz sobie wyobrazić, jaki bałagan powoduje!

Sprzątać

Po ponownym ubraniu dziecka weź starą pieluchę i za pomocą zapięć uformuj z niej małą kulkę, krzyżując zapięcia. Umieść go w wiadrze na pieluchy lub koszu. Zawsze trzymam pojemnik z płynnym środkiem dezynfekującym w pobliżu przewijaka, aby używać go na rękach. Potem przekazałem dziecko komuś innemu lub położyłem je i umyłem ręce przy zlewie.

Rozważ alternatywy

Dawno minęły czasy szpilek do pieluch i ruchliwych dzieci. Teraz musisz tylko zmagać się z ruchliwymi dziećmi! Pieluszki materiałowe stały się bardzo przyjazne dla użytkownika. Wiele z nich jest teraz tym, co nazywamy „wszystko w jednym” (AIO). Oznacza to, że używa się ich tak samo jak jednorazowych pieluch. Zapinane na rzep.

Inne pieluchy materiałowe są używane jako artykuły jednorazowego użytku, chociaż może być konieczne złożenie lub użycie wstępnie złożonej pieluchy, a następnie pokrowca, który jest zwykle zapinany na rzep, aby zapewnić wodoodporność. Obie odmiany można zrobić w domu lub z usługą pieluch, jeśli taka jest dostępna w Twojej okolicy.

Kąpielowy

Kąpiel może być wspaniałym czasem relaksu dla Ciebie i dziecka. Starsze dzieci również uwielbiają pomagać, jeśli Twoje dziecko nie jest pierwszym w bloku. Oto kilka podstaw kąpieli dla dzieci. Pamiętaj, aby rozmawiać z dzieckiem podczas kąpieli. Uwielbiają tę interakcję, która stymuluje ich mózg i sprawia, że ​​czują się bardziej komfortowo.

Zbierz zapasy

Przygotowanie jest zwykle pierwszym krokiem do wszystkiego, co ma związek z dzieckiem! Zbierz więc ręcznik, myjkę, mydła lub balsamy, których zamierzasz użyć.

Ustawiać

Nie ma znaczenia, jakiej formy wanny używasz, czy jest to zwykła wanna, wanienka czy pojemnik, woda musi być płytka i mieć odpowiednią temperaturę, około 100 stopni Fahrenheita. Wiele osób sugeruje badanie wody nadgarstkiem, obszarem o bardziej wrażliwej skórze. Chcesz również mieć pewność, że w pomieszczeniu, w którym się znajdujesz, jest wystarczająco ciepło i nie ma przeciągów.

Zdejmij ubranie

Rozmawiaj z dzieckiem, zdejmując mu ubranie. Trzymaj je blisko i spraw, aby czuli się bezpiecznie. Jeśli masz dziecko, które absolutnie nienawidzi być nago, spróbuj zrobić kąpiel gąbkową przez pierwsze kilka tygodni, powoli rozbieraj je i owijaj ręcznikiem, odsłaniając tylko tę część, którą aktualnie myjesz.

Rozpocznij kąpiel

Umieść dziecko w wannie, ale zawsze trzymaj jedną ręką dla bezpieczeństwa. Drugą ręką lub małym pomocnikiem weź myjkę i zacznij myć dziecko. Pamiętaj, aby zacząć od twarzy i szyi, a obszar pieluszkowy zrobić na końcu. Wiele mydełek dla niemowląt można stosować we włosach. Masz również możliwość nie używania mydła na delikatnej skórze dziecka.

Dokończyć

Po umyciu dziecka owiń je ręcznikiem i zostaw kąpiel do późniejszego umycia. Użyj ręcznika, aby wysuszyć dziecko. Możesz, jeśli chcesz, nałożyć balsam na dziecko po kąpieli, chociaż nie jest to konieczne w przypadku większości dzieci. Załóż czystą pieluchę i strój na dziecko. Gdy dziecko śpi lub z kimś innym, możesz posprzątać sprzęt do kąpieli.

Rozważ alternatywy

Jak ze wszystkim, zawsze jest na to więcej niż jeden sposób! Chociaż powyższe jest tradycyjnym sposobem, w jaki wiele osób kąpie swoje dzieci, istnieją alternatywy.

Świetnym rozwiązaniem jest zabranie ze sobą dziecka do kąpieli. Uwielbiają kontakt „skóra do skóry”. Po prostu kładziesz dziecko na kolanach i kąpiesz je. Kiedy skończysz, możesz albo przekazać dziecko innej osobie dorosłej i dokończyć kąpiel, albo wyjść i zająć się dzieckiem.

Jest to również świetna technika dla niemowląt, które mają problemy z uchwyceniem piersi. Kontakt z wodą i skórą może wystarczyć, aby pomóc im się zrelaksować i skuteczniej pielęgnować.

Karmienie piersią

Karmienie dziecka to coś więcej niż tylko kwestia odżywiania, to także pielęgnacja i komfort. Wykorzystywanie czasu karmienia do nawiązania kontaktu wzrokowego i przytrzymania dziecka to świetne sposoby na wydłużenie czasu budowania więzi. To także świetny czas na rozmowę z maluchem. Dotyczy to karmienia piersią lub butelką. Oto kilka wskazówek dotyczących karmienia piersią.

Wybierz pozycję

Możesz wybrać dowolną pozycję, w której chcesz karmić, niezależnie od tego, czy jest to pozycja siedząca, czy leżąca. Powinna być taka, która zapewnia najlepszą pozycję do karmienia dla dziecka i jego potrzeb. Może się to różnić w zależności od wieku dziecka, poziomu komfortu, a nawet pory dnia. Wiele osób korzysta z chwytu kołyskowego, gdy mama siedzi wyprostowana, trzymając dziecko jak kołyskę. Dzięki temu możesz trzymać dziecko jedną ręką, a drugą podpierać lub przesuwać pierś.

Zapewnij wsparcie

Bez względu na to, na jaką pozycję się zdecydujesz, uzyskaj wsparcie! Poduszka do karmienia lub użycie poduszek do kanapy lub łóżka, aby pomóc Ci utrzymać dziecko, zmniejszy obciążenie szyi i pleców. Poproś o pomoc innych, jeśli dopiero się uczysz.

Sprawdź miejsce docelowe

Dobre przystawianie do piersi to jeden z najważniejszych elementów komfortowego karmienia piersią. To bezpośrednio wraca do dobrej pozycji dziecka. Twoje dziecko powinno być z Tobą brzuszkiem do brzuszka i brodą do piersi. Jeśli dziecko jest skręcone lub ma odwróconą głowę, może to nie tylko utrudnić mu pobieranie mleka, ale może również spowodować ból sutków.

Pomoc z zatrzaskiem

Jedną ręką chwyć pierś i podaj ją dziecku. Dziecko powinno otwierać buzię na tyle szeroko, aby wziąć do ust dużą część otoczki (ciemniejsza część piersi). Gdy dziecko to robi, przyciągnij je bliżej piersi i obserwuj, jak karmią.

Przyjżeć się

Podczas karmienia dziecka chcesz poszukać kilku rzeczy, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku. Dziecko powinno mieć rozszerzone usta wokół piersi. Jeśli pociągniesz nieco dolną wargę w dół (podczas karmienia), język powinien zawinąć się wokół piersi. Podczas aktywnego karmienia możesz również usłyszeć połykanie przez dziecko i obserwować, jak poruszają się jego uszy.

Karmienie butelką

Niezależnie od tego, czy zdecydowałeś się na karmienie mlekiem modyfikowanym dla niemowląt, czy karmisz odciągniętym mlekiem z butelki, ważne jest, aby zastosować odpowiednią technikę. Oto kilka wskazówek, jak bezpiecznie karmić dziecko.

Przygotuj się

Miej butelkę mleka matki lub mleka modyfikowanego w preferowanej przez Twoje dziecko temperaturze. Może to być nawet temperatura pokojowa. Ważne jest, aby nie podgrzewać butelek w kuchence mikrofalowej, ponieważ spowoduje to powstanie gorących punktów, które mogą poparzyć dziecko, nawet jeśli przetestowałaś płyn.

Weź się w garść

Trzymaj dziecko na kolanach z głową w zgięciu ramienia. Pamiętaj, aby zmienić strony, tak jak przy karmieniu piersią, aby zapewnić im odpowiednią stymulację obu stron mózgu.

Idź po to

Gdy dziecko zakorzeni się i otworzy buzię, włóż smoczek do buzi. Smoczek powinien być wypełniony płynem. Napełniony do połowy sutek spowoduje, że dziecko połknie zbyt dużo powietrza, co później może spowodować gaz. Aby zakończyć karmienie lub wyjąć butelkę wystarczy wyciągnąć butelkę z buzi dziecka.

Rozważ te rzeczy

Niektóre dodatkowe wskazówki dotyczące karmienia butelką obejmują nieużywanie w połowie zużytych butelek. Jeśli dziecko nie dopije butelki, nie możesz jej uratować. Dlatego przechowuj mleko w małych ilościach, na przykład 2 uncje. Lub napraw formułę w podobnych ilościach. Zapobiega to marnotrawstwu.

Formuła wystarcza na około 2 dni w lodówce. Ważne jest również, aby nie rozwadniać formuły, aby ją rozciągnąć. Może to spowodować, że Twoje dziecko stanie się nieodpowiednio odżywione i zachoruje. Jeśli karmisz odciągniętym mlekiem butelką, będzie ono przechowywane w lodówce przez trzy dni i 3-6 miesięcy w zamrażarce.

Nigdy nie powinieneś też podpierać butelki. Może to spowodować, że dziecko się zakrztusi i pozbawi je pożądanego kontaktu fizycznego.

Trzymanie dziecka

Trzymanie dziecka to taka cudowna „praca”. Uwielbiam to robić! Wiele osób twierdzi, że mogliby trzymać dziecko godzinami. Chociaż to prawda, istnieje wiele różnych sposobów trzymania dziecka. Są też chwile, w których musisz robić inne rzeczy podczas trzymania dziecka lub są specjalne chwyty, aby pomóc dzieciom, które nie czują się dobrze itp.

Uchwyt do kołyski

Kołysanie dziecka jest całkiem naturalne i proste. Umieść główkę dziecka w zgięciu jednego z twoich ramion i owiń drugą rękę wokół dziecka lub trzymaj oryginalne ramię drugim ramieniem. To świetna pozycja do rozmowy z dzieckiem lub patrzenia na nie. Wiele dzieci bardzo dobrze śpi w tej pozycji. To także dobra pozycja dla początkujących, szczególnie dla młodszych dzieci lub rodzeństwa.

Trzymanie brzucha

To świetna pozycja dla dzieci z gazami! Połóż klatkę piersiową dziecka na jednym z przedramion. Użyj drugiej ręki, aby położyć dziecko na plecach, aby je bezpiecznie przytrzymać. Możesz to również zrobić na kolanach lub użyć go do odbijania. Odmianą jest umieszczenie ręki podtrzymującej między nogami dziecka, aby zapewnić pewniejszy chwyt. Uważam, że to zależy od tego, jak długie są twoje ramiona!

Trzymanie biodra

Gdy dziecko ma już dobrą kontrolę nad głową i szyją, trzymanie bioder jest świetną jednoręką techniką. Posadź dziecko na jednej z kości biodrowych skierowaną na zewnątrz i owiń tę samą boczną rękę wokół talii dziecka. To świetny sposób na rozglądanie się dziecka, a jednocześnie daje Ci wolną rękę!

Uchwyt na ramię

Uważam, że to kolejny naturalny chwyt dla dziecka. Oprzyj dziecko na ramieniu i ramieniem z tej samej strony owiń je wokół pupy dziecka. Użyj drugiej ręki, aby przytrzymać plecy dziecka i/lub podeprzeć jego szyję. W tej pozycji również dziecko dobrze śpi. Pozwala im również usłyszeć bicie Twojego serca i oddech.

Uchwyt do procy

Chusta to świetne urządzenie, które pozwala nosić dziecko bez użycia rąk. Niemowlę można przytulać w wielu pozycjach, w tym w pozycjach do dyskretnego karmienia. Chusta jest również bardzo przydatna dla rodziców wielokrotnych dzieci, ponieważ nigdy nie zaleca się noszenia dwojga lub więcej dzieci w ramionach bez użycia czegoś takiego jak chusta w obawie, że możesz spaść.