Jak Pica w ciąży może być szkodliwa?

Pragnienie ciąży to coś, czego większość ludzi oczekuje podczas dziewięciu miesięcy ciąży. Starym standardem są marynaty i lody. Prawda jest taka, że ​​aż 68% wszystkich kobiet w ciąży doświadcza głodu, zwykle z powodu zmian hormonalnych.

W trakcie ciąży, ze względu na wahania różnych hormonów, kobiety mogą zauważyć, że są wrażliwe na zapachy niektórych pokarmów, a w niektórych przypadkach nawet do nudności. Inni mogą stwierdzić, że ich niegdyś ulubione jedzenie nie jest już tolerowane lub że jedzenie, które zawsze było najmniej lubiane, jest teraz na szczycie listy.

Ogólnie rzecz biorąc, takie pragnienia nie są szkodliwe i dopóki ktoś stosuje zbilansowaną dietę i zachowuje umiar w dodawaniu kalorii do swojej diety, nie powinno to stanowić problemu. (Przeciętna kobieta w ciąży, która ma jedno dziecko, musi dodawać do swojej diety około 300 dodatkowych kalorii dziennie).

Kiedy pragnienia mogą być szkodliwe

Istnieje jednak stan zwany pica, w którym osoba pragnie i spożywa substancje niespożywcze. Niektóre typowe rzeczy do spożycia to m.in. wiórki lodowe, brud, mydło do prania, krochmal, włosy, zapałki itp. Nazwa pica pochodzi od łacińskiego słowa Sroka, ptaka znanego z tego, że zjada prawie wszystko.

Pica uderza we wszystkie rasy i grupy społeczno-ekonomiczne, jednak istnieją kulturowe tendencje w kierunku tego zaburzenia. Chociaż wiąże się to również z niedoborami żywieniowymi, pica może wystąpić, gdy nie ma niedoborów.

Najczęściej odnotowywanym niedoborem jest anemia. Nie oznacza to, że każdy, kto ma anemię, będzie pragnął substancji nieżywnościowych, ani że każdy, kto pragnie substancji nieżywnościowych, ma anemię.

Przez lata naukowcy próbowali ustalić każde pragnienie określonego niedoboru żywieniowego. Na przykład, lód to podobno niedobór kwasu foliowego lub żelaza (niedokrwistość). W rzeczywistości niedokrwistość może być w rzeczywistości wynikiem pica, a nie przyczyną.

Kiedy dana osoba spożywa substancje niespożywcze, może to zakłócać wchłanianie składników odżywczych w pożywieniu lub może przestać jeść regularne pokarmy na rzecz upragnionego produktu. „Jak na ironię, spożywanie substancji niespożywczych, takich jak glina, może w rzeczywistości prowadzić do anemii poprzez wypieranie pokarmów bogatych w żelazo i zakłócanie wchłaniania żelaza” – mówi Rick Hall, RD.

Rodzaje Pica

Geofagia to konsumpcja ziemi i gliny. Przewodnik geograficzny, Matt Rosenberg, ujmuje to w perspektywie: „Większość ludzi, którzy jedzą brud, mieszka w Afryce Środkowej i południowych Stanach Zjednoczonych. Chociaż jest to praktyka kulturowa, zaspokaja również fizjologiczne zapotrzebowanie na składniki odżywcze”. Wskazuje również, że można to traktować jak ulgę w powszechnych dolegliwościach związanych z ciążą, takich jak nudności.

Amylofagia to spożywanie skrobi i pasty.

Pagophagia to jedzenie lodu. Właściwie to znam dobrze. Jak normalny nienawidzący lodu, kiedy przychodzi ciąża, zaczynam jeździć po każdej restauracji i dostawać lód. Mam też swoje ulubione. Zwykle znika niedługo po urodzeniu, ale jest bardzo intensywne, gdy jestem w ciąży. Nigdy nie pokazano, że mam coś, co mogłoby to spowodować.

Spożywa się również popiół, kredę, środki zobojętniające kwasy, odpryski farby, tynk, wosk i inne substancje. Mogą to być bardzo szkodliwe substancje ze względu na toksyczność lub obawy związane z blokowaniem.

Gdy spożywane substancje nie są toksyczne ani szkodliwe, np. lód. Nie jest konieczne zaprzestanie spożywania substancji. Jednak w niektórych przypadkach spożywanie substancji toksycznych lub substancji, takich jak brud i glina, faktycznie doprowadziło do śmierci danej osoby. Powinni więc być poinformowani o niebezpieczeństwach oznak spożywania tej konkretnej substancji. Może to obejmować: ból, brak wypróżnień, wzdęcia i/lub wzdęcie brzucha lub zmianę nawyków jelitowych niezwiązanych z ciążą.

W sumie niewiele wiadomo o pica. Największym zmartwieniem praktykujących jest to, że kobiety w ciąży boją się zwierzyć im z obawy przed zakłopotaniem z powodu spożywania substancji niespożywczych. Zwiększa to ryzyko zarówno dla zdrowia matki, jak i dziecka.