Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Co to jest smar?

by Dr Witold Jasiński
18/01/2022

Lube (skrót od „osobisty smar”) to płyn lub żel stosowany w celu zmniejszenia tarcia i podrażnień podczas aktywności seksualnej. Lube może być przydatna podczas większości rodzajów seksu, w tym penetracji penisa w pochwie, seksu analnego, zabawek erotycznych z partnerem lub bez oraz masturbacji. Chociaż wiele osób produkuje własny naturalny lubrykant, nie zawsze jest to wystarczające, a dodatek lubrykantu może sprawić, że seks będzie przyjemniejszy.

Ludzie używali osobistych lubrykantów od wieków, już 350 lat p.n.e., kiedy oliwa z oliwek była z wyboru.Wyprodukowany lubrykant trafił na rynek w 1919 roku wraz z wprowadzeniem KY Jelly, który został pierwotnie stworzony jako smar chirurgiczny.

nogi na prześcieradle

(Leander Baerenz/Getty Images)

Rodzaje Lube

Istnieje wiele rodzajów lubrykantów, które można podzielić na trzy szerokie kategorie.

  • Na bazie wody: Bezpieczny w użyciu z prezerwatywami i zabawkami erotycznymi, łatwy do czyszczenia i delikatny dla skóry, ale może nie działać tak długo, jak inne rodzaje lubrykantów

  • Na bazie silikonu: bezpieczny w użyciu z prezerwatywami, ale niebezpieczny w połączeniu z silikonowymi zabawkami erotycznymi lub membranami; mniej lepki, ale trwa dłużej niż lubrykant na bazie wody

  • Na bazie oleju: Niebezpieczne w użyciu z prezerwatywami lub zabawkami erotycznymi, ponieważ olej może rozkładać lateks i zakłócać skuteczność prezerwatyw. Lubrykant na bazie oleju, taki jak olej kokosowy lub wazelina, może być stosowany w przypadku niektórych stosunków seksualnych związanych ze skórą do skóry.

Jak to działa

Lube działa poprzez zmniejszenie tarcia podczas seksu, dzięki czemu penetracja pochwy i odbytu oraz masturbacja (samodzielna lub z partnerem) jest łatwiejsza, przyjemniejsza i mniej podatna na podrażnienie. Chociaż kiedyś uważano go za produkt dla kobiet w okresie menopauzy, który przeciwdziała suchości pochwy wynikającej z obniżonego poziomu estrogenu, lubrykant stał się powszechnie akceptowany i zachęcany do użytku seksualnego w każdym wieku.

Lube jest szczególnie pomocny w połączeniu z prezerwatywą, ponieważ zmniejsza tarcie, a tym samym ryzyko złamania, które może skutkować nieplanowaną ciążą lub infekcją przenoszoną drogą płciową. Jest nawet zalecany do stosowania z wstępnie nasmarowanymi prezerwatywami, ponieważ pozwala partnerom kontrolować stopień śliskości i dostosować go do preferowanego poziomu komfortu.

Używając lubrykantu wraz z prezerwatywami zewnętrznymi (wcześniej określanymi jako „męskie”), nakładaj go na zewnętrzną część prezerwatywy, a nie bezpośrednio na trzon prącia. W przypadku prezerwatyw wewnętrznych (wcześniej określanych jako „żeńskie”) możesz chcieć zastosować lubrykant zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz prezerwatywy, aby uzyskać większy komfort, niezależnie od tego, czy jest ona wstępnie nasmarowana.

Bezpieczeństwo

Ogólnie smar jest uważany za produkt niskiego ryzyka. Jednak istnieją badania sugerujące, że lubrykant o wysokiej osmolalności (stężenie cząstek i minerałów w cieczy) może uszkadzać górną warstwę tkanek pochwy i odbytu. Za każdym razem, gdy tkanka jest rozdarta lub uszkodzona podczas seksu, wzrasta ryzyko przeniesienia infekcji przenoszonej drogą płciową, w tym HIV.

Jednocześnie lubrykant może pomóc w zapobieganiu łzom skóry poprzez zmniejszenie tarcia i tarcia. Istnieją również pewne lubrykanty, które są uważane za przyjazne dla płodności dla par próbujących zajść w ciążę, takie jak Pre-Seed. Dla większości ludzi korzyści płynące ze stosowania lubrykantu przewyższają potencjalne ryzyko.

Pomimo tego, że środek nawilżający jest powszechnie dostępny w aptekach i sklepach wielkopowierzchniowych, istnieje pewne zamieszanie związane z lubrykantem, począwszy od myślenia, że ​​jest on przeznaczony tylko dla kobiet w okresie menopauzy, aż po przekonanie, że coś jest nie tak z kimś, kto nie jest w stanie „zmoknąć się wystarczająco” podczas seksu samodzielnie. Zamiast tego pomyśl o lubrykacji jako o czymś, co nie tylko sprawia, że ​​seks jest przyjemniejszy i wygodniejszy, ale także bezpieczniejszy.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi

03/02/2026
Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026
Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

20/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Znaczenie imienia Ryan

Znaczenie imienia Ryan

4 lata ago

Zastosowanie hialuronidazy i trastuzumabu, skutki uboczne i ostrzeżenia

3 lata ago

Don't Miss

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.