Przyczyny i czynniki ryzyka trądziku

Trądzik w swojej najbardziej podstawowej postaci to zablokowanie maleńkich otworów w skórze, zwanych porami. Trądzik jest spowodowany trzema głównymi czynnikami: nieprawidłowym złuszczaniem komórek skóry, nadaktywnością gruczołów łojowych (lub łojowych) oraz proliferacją bakterii powodujących trądzik.KątCzynniki te mogą być wywołane zmianami hormonalnymi w organizmie, co wyjaśnia, dlaczego trądzik występuje najczęściej na niektórych etapach życia: dojrzewaniu, ciąży, okresie okołomenopauzalnym i menopauzie.KątKąt

Jak rozwijają się pryszcze i sposoby na uniknięcie trądziku na plecach — Bardzowell / Joshua Seong

Najczęstsze przyczyny

Ponieważ jest to najczęstsza choroba skóry w Stanach Zjednoczonych, dotykająca prawie 50 milionów ludzi w dowolnym momencie, jest to wyjątkowo źle rozumiany stan.KątCzęściowo wynika to z faktu, że jest to złożony stan. Następujące czynniki często muszą się ze sobą łączyć, aby wywołać trądzik.

Czynniki fizjologiczne

Trzy główne fizjologiczne czynniki powodujące trądzik muszą się połączyć, aby trądzik mógł się rozwinąć:

Nadczynność gruczołów łojowych: większość ludzi przypisuje trądzik tłustej skórze. Nasza skóra ma gruczoły, zwane gruczołami łojowymi, które wytwarzają olej, aby skóra była nawilżona. Ten olejek nazywa się sebum. Sebum na powierzchni skóry nie jest problemem; kiedy sebum zostaje uwięzione w porach, powstaje blokada. Ważne jest, aby wiedzieć, że nawet osoby o suchej skórze mogą mieć trądzik. To olej znajdujący się w porach powoduje blokady (zaskórniki).KątKąt
Nienormalne zrzucanie martwych komórek skóry: Przez całe życie Twoja skóra stale się odnawia, tworząc nowe komórki skóry i złuszczając stare. Proces ten nazywa się rotacją komórek lub złuszczaniem. W skórze skłonnej do trądziku ten proces wymiany komórek nie przebiega prawidłowo. Zamiast tego powstaje więcej komórek skóry niż zwykle i pozostają one w pobliżu dłużej niż to konieczne. Nazywa się to hiperkeratozą retencyjną. Te nadmiarowe komórki skóry zatykają pory, tworząc również zaskórniki.
Proliferacja bakterii powodujących trądzik: Trzecim czynnikiem, który powoduje stan trądziku, jest nadmiar bakterii powodujących trądzik, Propionibacteria acnes, w porach. Ta bakteria jest normalnym mieszkańcem skóry i wcale nie jest oznaką nieczystości. Jednak u osób z trądzikiem na skórze tych bakterii jest więcej, a skóra jest na nie bardziej wrażliwa. Bakterie te podrażniają skórę, powodując stan zapalny, który widzimy jako stan zapalny pryszczy.KątKąt

Rola hormonów

Wiemy, że trądzik nie istnieje przez całe twoje życie. Twoja skóra w pewnym momencie była czysta. Dlaczego więc trądzik pojawia się nagle? Jednym słowem: hormony.

Hormony odgrywają ogromną rolę w rozwoju trądziku. Głównymi graczami są tutaj hormony androgenowe: estrogen i testosteron.

Hormony androgenowe, w szczególności testosteron, stymulują gruczoły łojowe do pęcznienia i produkcji większej ilości sebum. Wiele wskazuje na to, że androgeny sprawiają, że pory są bardziej sprzyjającym siedliskiem bakterii powodujących trądzik. Estrogen i progesteron również odgrywają rolę w rozwoju trądziku, biorąc pod uwagę, że trądzik jest również powszechny podczas ciąży i menopauzy, ale dokładny wpływ, jaki mają one na gruczoły łojowe, nie jest tak jasny.KątKąt

Mówiąc najprościej, jeśli trzy czynniki wyzwalające są obecne w skórze, hormony są odpowiednikiem, który powoduje rozwój trądziku.

Mniej powszechne przyczyny

Chociaż nie są to uważane za główne przyczyny trądziku, mogą one wywoływać lub nasilać wypryski u niektórych osób. Zawierają:

Kosmetyki do stosowania miejscowego (produkty takie jak makijaż, środki nawilżające, filtry przeciwsłoneczne itp., które zatykają pory, powodując rodzaj trądziku zwany trądzikiem kosmetycznym)
Pot
Ciepło i tarcie (może to powodować rodzaj trądziku zwany trądzikiem mechanicznym)
Niektóre leki (w tym tabletki antykoncepcyjne, leki przeciwdrgawkowe, lit i sterydy)

Przez większość czasu pryszcze, które rozwijają się z powodu niektórych leków, nie są tak naprawdę trądzikiem, ale raczej rodzajem wysypki, która powoduje erupcje podobne do trądziku. Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki i pojawi się trądzik lub wysypka, natychmiast poinformuj o tym swojego lekarza.

Trądzik na różnych etapach życia

Podczas gdy nastolatki są najczęstsze i najlepsze lata rozwoju trądziku, trądzik jest powszechny na innych etapach życia z powodu zmian hormonalnych w organizmie.

Dojrzewanie
Ciąża i zaraz po porodzie
Poród (w przypadku trądziku noworodkowego)
Okres okołomenopauzalny i menopauza
Miesięcznie tuż przed okresem (często nazywanym trądzikiem PMS)KątKąt

Genetyka

Trądzik ma składnik genetyczny, ponieważ ma tendencję do występowania w rodzinach. Nie ma konkretnego genu, który powoduje trądzik. Raczej czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo rozwoju trądziku, to cechy, które można przekazać.KątKąt

Jeśli twoi rodzice lub rodzeństwo mieli trądzik w dowolnym momencie swojego życia, jest bardziej prawdopodobne, że w pewnym momencie go rozwiniesz.

Mity

Prawdopodobnie nie ma innej choroby skóry, która byłaby związana z tak wieloma mitami, nieporozumieniami i zamętem co do przyczyn i rozwoju niż trądzik. Opowieści tych starych żon zdają się trzymać i powstrzymują wielu ludzi przed uzyskaniem odpowiedniego leczenia, a nawet szukaniem leczenia w pierwszej kolejności.

Te rzeczy nie powodują trądziku:

Pokarmy takie jak czekolada, chipsy ziemniaczane, pizza lub potrawy smażone
Niewystarczające mycie twarzy lub bycie „brudnym”
Dotykanie twojej twarzy
Masturbacja, uprawianie seksu lub brak seksu

Ponadto trądzik nie jest zaraźliwy, więc nie można go złapać od kogoś innego.

Chociaż dieta nie powoduje trądziku, istnieje możliwy związek między niektórymi pokarmami a nasileniem trądziku. Należy przeprowadzić więcej badań, aby udowodnić ostateczny związek, ale badania sugerują, że produkty mleczne, a także żywność o wysokim indeksie glikemicznym (tj. rafinowane węglowodany) mogą pogorszyć istniejący trądzik.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania, gdy masz do czynienia z trądzikiem, jest to: to nie twoja wina. Trądzik nie jest spowodowany tym, co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś. Niektórzy ludzie są po prostu podatni na wypryski.

Ale trądzik jest uleczalny. Jeśli nie osiągasz dobrych wyników z dostępnymi bez recepty produktami przeciwtrądzikowymi, istnieje wiele leków na trądzik na receptę, które mogą Ci pomóc. Zadzwoń do swojego lekarza, aby rozpocząć proces leczenia.

Często Zadawane Pytania

Co powoduje trądzik?
Trądzik jest wynikiem czterech procesów, które prowadzą do zablokowania mieszków włosowych i powstania wyprysków:
- Nadmierna produkcja oleistej substancji zwanej sebum
- Nagromadzenie martwych komórek skóry w mieszkach włosowych
- Infekcja w obrębie mieszków włosowych przez bakterie zwane Cutibacterium acnes
- Zapalenie w obrębie porów i otaczającej skóry
Genetyka może predysponować niektóre osoby do trądziku, podczas gdy zmiany hormonalne odgrywają rolę w powstawaniu trądziku.

Jaki hormon odpowiada za trądzik?

Androgeny (męskie hormony) wydają się być hormonami najbardziej odpowiedzialnymi za trądzik. Obejmuje to hormony testosteron, dihydrotestosteron (DHT) i dehydroepiandrosteron (DHEA). Wysokie poziomy insuliny i hormonu wzrostu (GH) są również powiązane z pogorszeniem trądziku.

Co powoduje trądzik u dorosłych?

U kobiet wahania hormonalne podczas cyklu miesiączkowego odgrywają kluczową rolę w trądziku o początku wieku dorosłego, podczas gdy stres, hormonalne środki antykoncepcyjne i palenie tytoniu są uważane za czynniki ryzyka. Niektóre badania sugerują, że kobiety czterokrotnie częściej doświadczają trądziku w wieku dorosłym niż mężczyźni.

Co powoduje trądzik torbielowaty?

Nie jest do końca jasne, dlaczego niektórzy ludzie mają trądzik torbielowaty, ale uważa się, że poważna reakcja zapalna osłabia wyściółkę gruczołów łojowych wytwarzających łój (olej). Może to powodować przenikanie sebum, martwych komórek skóry i bakterii do głębszych tkanek, powodując infekcję i tworzenie torbieli i guzków.

Co powoduje blizny potrądzikowe?

Blizny potrądzikowe są zwykle wynikiem ciężkiego wyprysku, podczas którego mieszki włosowe mogą zostać zatkane sebum, bakteriami i martwymi komórkami skóry. Może to spowodować pęknięcie ściany pęcherzyka, co prowadzi do powstania blizny. W niektórych przypadkach pęknięcie może spowodować uniesioną bliznę zwaną blizną przerostową, najczęściej na tułowiu.

Czy niektóre pokarmy mogą przyczyniać się do powstawania trądziku?

Możliwie. Dieta może wpływać na poziom hormonów, a niektóre pokarmy powodują stany zapalne, które mogą pogorszyć trądzik. Pokarmy takie jak mleko i dodany cukier mogą zwiększać poziom insuliny, co również może się przyczynić. Obecnie nie ma zgody co do tego, czy zmiana diety koniecznie poprawi stan trądziku.