Jakie są objawy ciąży?

W czasie ciąży, od momentu zapłodnienia komórki jajowej aż do rozpoczęcia porodu, Twoje ciało będzie przechodzić wiele zmian i będziesz doświadczać różnych objawów.

Wczesne oznaki, że możesz być w ciąży, obejmują brak miesiączki, tkliwość piersi, zmęczenie i nudności. Wraz z postępem ciąży i wzrostem dziecka, Twój układ mięśniowo-szkieletowy zacznie być zaatakowany i możesz odczuwać ból pleców i/lub nóg.

Jednak nie każdy odczuje ciążę w ten sam sposób i normalne jest doświadczanie innych objawów od innych.

Trymestry

Objawy wydają się być częstsze w zależności od etapu, na którym się znajdujesz, chociaż niektóre z nich są powszechne przez całą ciążę.

Pierwszy trymestr

Pierwszy trymestr trwa od poczęcia do 13. tygodnia. Podstawowym objawem, że możesz być w ciąży, jest brak miesiączki lub dwóch lub więcej kolejnych miesiączek.

Jednak przed tym punktem mogą wystąpić inne objawy. Wczesne objawy obejmują:

• Niewielkie krwawienie: może wystąpić lekkie krwawienie lub plamienie, które jest jaśniejsze niż zwykła krew menstruacyjna. Może się to zdarzyć, gdy jajeczko jest zapłodnione, ale często jest to obserwowane w pierwszych tygodniach ciąży.

• Delikatne, opuchnięte piersi lub sutki: Gdy Twoje ciało doświadcza zmian w hormonach, Twoje piersi mogą odczuwać ból lub mrowienie. Mogą również czuć się pełniejsze lub cięższe niż zwykle. Możesz tego doświadczyć już od jednego do dwóch tygodni po poczęciu.

• Zmęczenie: na początku ciąży organizm wytwarza więcej hormonu progesteronu. Pomaga to utrzymać ciążę i zachęca organizm do wzrostu gruczołów mlecznych w piersiach. Wraz z faktem, że pompujesz teraz więcej krwi, aby dostarczyć dziecku składniki odżywcze, ta zmiana hormonalna może sprawić, że poczujesz się zmęczony.

• Nudności i/lub wymioty: chociaż jest to często określane jako „poranne mdłości”, często występują nudności i/lub wymioty o każdej porze dnia. Ten objaw może rozpocząć się w dowolnym miejscu od dwóch do ośmiu tygodni po zapłodnieniu i może trwać przez całą ciążę.

• Bóle głowy: mogą być wywołane nagłym wzrostem hormonów, których doświadczasz we wczesnych stadiach ciąży, ale są powszechne w całej ciąży.

• Zmiany nastroju: Zmiany hormonalne mogą również powodować gwałtowne zmiany nastroju. Mogą się one rozpocząć już kilka tygodni po zapłodnieniu.

• Częste oddawanie moczu: W pierwszym trymestrze organizm wytwarza hormon zwany ludzką gonadotropiną kosmówkową. Zwiększa to przepływ krwi do okolicy miednicy, co może powodować częstsze oddawanie moczu; jednak ten objaw jest również powszechny przez całą ciążę.

• Upławy: Możesz zobaczyć więcej upławów, gdy jesteś w ciąży. Pamiętaj, że powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli jest zielonkawy, ma nieprzyjemny zapach lub powoduje swędzenie lub ból.

• Głód lub niechęć do jedzenia: Możesz zacząć odczuwać pragnienie pewnych pokarmów lub rozwinąć nagłą niechęć do jedzenia, które normalnie lubisz. Może to trwać przez całą ciążę.

Drugi trymestr

Drugi trymestr trwa od 14 do 27 tygodnia. W tym okresie objawy mogą być mniej nasilone niż w innych okresach. Na przykład poranne mdłości zwykle zaczynają zanikać pod koniec pierwszego trymestru.

Chociaż większość objawów, które wystąpią w tym okresie, to te, które są powszechne w czasie ciąży, takie jak bóle głowy i częste oddawanie moczu, niektóre objawy są charakterystyczne dla tego trymestru.

Jednym z nich jest ból w podbrzuszu – łagodny ból i/lub ból brzucha, który utrzymuje się przez krótki czas. Najczęściej zdarza się to między 18 a 24 tygodniem, kiedy płód rośnie.

W drugim trymestrze możesz również zacząć odczuwać skurcze Braxtona Hicksa. Są one również nazywane fałszywymi skurczami porodowymi i są powszechne w czasie ciąży.

Możesz czuć, że twój brzuch napina się przez około pół minuty kilka razy dziennie lub czuć, że twardnieje i pozostaje napięty przez kilka sekund. Te skurcze mogą być bolesne i mogą być mylone z porodem, ale nie są oznaką aktywnego porodu.

Trzeci trymestr

Trzeci trymestr trwa od 28 tygodnia do końca ciąży. Typowe objawy, których możesz doświadczyć w tej fazie, to:

• Ból pleców: Możesz odczuwać ból pleców w dowolnym momencie ciąży, ale najczęściej występuje w ostatnim trymestrze ciąży. Podczas gdy większość kobiet w ciąży odczuwa ból pleców lub bóle mięśniowo-szkieletowe, uważa się, że jedna czwarta ma objawy, które są na tyle poważne, że przynajmniej tymczasowo powodują niesprawność.

• Częste oddawanie moczu: w trzecim trymestrze będziesz musiała częściej oddawać mocz, gdy zbliżasz się do porodu, ponieważ dziecko schodzi do miednicy.

• Zaparcia: Jest to normalne w czasie ciąży i jest spowodowane zmianami hormonalnymi spowalniającymi układ trawienny. W trzecim trymestrze zaparcia mogą się nasilać, ponieważ macica wywiera nacisk na odbytnicę.

• Opuchnięte nogi: Kiedy zbliżasz się do porodu, możesz doświadczyć obrzęku nóg. Jest to spowodowane uciskiem macicy na żyły. Możesz również zauważyć, że twoje żyły się powiększają.

Komplikacje

Niektóre objawy mogą wskazywać na komplikacje podczas ciąży.

Depresja i niepokój

Być może słyszałaś o depresji poporodowej, która pojawia się po urodzeniu dziecka. Jednak ludzie mogą również doświadczać stanów zdrowia psychicznego podczas ciąży, w tym depresji i lęku.

W tych warunkach możesz:

• Czuć się przytłoczonym
• Smutno
• Bądź poważnie zaniepokojony
• Bądź poruszony
• Doświadcz zmęczenia
• Masz trudności z koncentracją
• Masz trudności ze snem

Uważa się, że nawet 15% osób doświadcza silnych objawów depresji podczas ciąży.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli wystąpią te objawy. Dostępne jest skuteczne leczenie, a wczesne leczenie zwiększy szansę na pomyślny powrót do zdrowia.

Stan przedrzucawkowy

Stan przedrzucawkowy to związane z ciążą zaburzenie nadciśnienia tętniczego, które szacuje się, że występuje w 3,4% ciąż w Stanach Zjednoczonych. Nie wiadomo, co go powoduje.

W stanie przedrzucawkowym dochodzi do nieprawidłowości w funkcjonowaniu łożyska i matczynego układu naczyniowego. Może to spowodować, że płód otrzyma mniej tlenu i mniej składników odżywczych. Może również prowadzić do przedwczesnego porodu i urodzenia martwego dziecka.

Objawy, które możesz mieć stan przedrzucawkowy obejmują:

• Wysokie ciśnienie krwi
• Obrzęk dłoni i twarzy
• Bóle głowy
• Rozmazany obraz
• Ból brzucha w prawym górnym rogu
• Wysoki poziom białka w moczu (wykryty w badaniu laboratoryjnym)

Stan przedrzucawkowy zwykle pojawia się po 20. tygodniu ciąży. Jeśli twoje ciśnienie krwi jest wysokie, zwłaszcza po tym momencie, twój lekarz przeprowadzi więcej testów, aby zdiagnozować, czy masz to zaburzenie. W ciężkich przypadkach możesz zostać przyjęty do szpitala, aby Twój lekarz mógł dokładnie monitorować Ciebie i Twój stan.

Nie ma jasnego sposobu, aby zapobiec stanowi przedrzucawkowemu, ale osobom o wyższym ryzyku jego rozwoju można zalecić codzienne przyjmowanie aspiryny w małych dawkach, począwszy od 12 tygodnia ciąży.

Cukrzyca ciężarnych

Jest to cukrzyca – wysoki poziom cukru we krwi – która rozwija się w czasie ciąży u kogoś, kto wcześniej nie chorował na cukrzycę. Obejmuje zmiany hormonalne, jakich doświadcza twój organizm podczas ciąży, powodując, że twoje ciało albo nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, albo nie używa jej normalnie.

Typowe objawy cukrzycy ciążowej to:

• Niezwykłe pragnienie
• Zmęczenie
• Częste oddawanie moczu
• Ekstremalny głód
• Drażliwość i zmiany nastroju
• Obrzęk dłoni i twarzy

Cukrzyca ciążowa zwykle ustępuje po zakończeniu ciąży. Jednak zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy po ciąży, dlatego bardzo ważne jest, abyś skontaktowała się z lekarzem w celu przetestowania tego.

Poronienie

Poronienie to termin używany do opisania utraty ciąży z przyczyn naturalnych przed 20 tygodniem.

Objawy obejmują:

• Krwawienie z pochwy
• Ból lub skurcze brzucha
• Zakrzepopodobny materiał wychodzący z pochwy

Poronienie występuje najczęściej w pierwszym trymestrze ciąży. Według American College of Obstetricians and Gynecologists utrata ciąży w tym okresie występuje w około 10% znanych ciąż.

Korona

Radzenie sobie ze zmianami, jakich doświadcza twoje ciało w czasie ciąży, może być trudne. Możesz zrobić rzeczy, które pomogą złagodzić ból lub dyskomfort spowodowany zwiększonym naciskiem na twoje ciało.

Strategie obejmują:

• Wykonuj regularne, delikatne ćwiczenia, w tym rozciąganie. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o ćwiczeniach specjalnie na plecy, jeśli masz silny ból pleców.
• Noś wygodne buty.
• Śpij na boku z poduszką między nogami.
• Usiądź na krześle z dobrym oparciem dla pleców.
• Unikaj wstawania zbyt długo.
• Zegnij kolana podczas podnoszenia rzeczy. Pamiętaj, aby nie zginać się w talii.
• Unikaj podnoszenia ciężkich przedmiotów.
• Użyj ciepła lub zimna na bolącej części ciała.
• Być masowany. Jeśli idziesz do profesjonalnego masażysty, ważne jest, aby poinformować go, że jesteś w ciąży.

Każdy doświadcza ciąży inaczej, więc możesz nie odczuwać wszystkich wymienionych objawów. Objawy, których doświadczasz, mogą być trudne, ale nie uważaj, że musisz przejść przez ciążę sama. Szukaj wsparcia u bliskich i porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoich obawach.