Seks i migreny

Migreny i inne rodzaje bólów głowy mogą wpływać na popęd płciowy i funkcje seksualne (szczególnie podczas ataków), zwykle – ale nie zawsze – zmniejszając je.KątAktywność seksualna może wywołać ból głowy dowolnego typu, w tym migrenę. Jednak doniesiono, że seks może złagodzić niektóre migreny i, rzadziej, klasterowe bóle głowy.KątRelacja jest skomplikowana i nie jest taka sama dla wszystkich. Co więcej, aktywność seksualna nie zawsze może wpływać na bóle głowy w ten sam sposób.

To jest przydatne dla Ciebie i Twojego partnera, aby spróbować dowiedzieć się, jak bóle głowy wpływają na Twój popęd seksualny i na odwrót. Przynajmniej przyjrzenie się temu może pomóc wam obojgu lepiej zrozumieć, co może być przyczyną niektórych wyzwań związanych z intymnością, których możesz doświadczać.

Zmniejszone libido z migrenami

Bóle głowy, w tym migreny, mogą zmniejszać libido, zwłaszcza podczas bolesnego epizodu. Objawy, takie jak nudności, ból, zawroty głowy i zmęczenie, zazwyczaj zmniejszają popęd seksualny, przynajmniej tymczasowo, aż do ustąpienia bólu głowy lub migreny.

Ogólnie rzecz biorąc, bóle głowy zazwyczaj nie wpływają na popęd seksualny między atakami. Jednak migreny często poprzedzają objawy zwiastujące, które mogą obejmować światłowstręt, drażliwość i sztywność mięśni.

Jeśli masz objawy zwiastujące, libido może być zmniejszone z powodu fizycznego dyskomfortu lub nawet z powodu lęku przed rozpoczęciem migreny, a to oczekiwanie może zmniejszyć popęd seksualny.

Zwiększone libido z migreną

Z drugiej strony, jeśli masz nawracające migreny, możesz faktycznie mieć zwiększony popęd seksualny. Badanie z 2006 r. opublikowane w czasopiśmie Headache wykazało, że osoby, które doświadczają nawracających migreny, uzyskały wyższe wyniki w teście o nazwie Sexual Desire Inventory (SDI) niż osoby cierpiące na napięciowe bóle głowy. Zjawisko to dotyczyło zarówno mężczyzn, jak i kobiet, co sugeruje, że osoby z nawracającymi migrenami mogą odczuwać silniejsze pragnienie seksu niż osoby z niemigrenowymi bólami głowy.

Osoby cierpiące na przewlekłe migreny mają zwykle niski poziom serotoniny, która moduluje ból i emocje. Satysfakcja seksualna na ogół zwiększa poziom tego neuroprzekaźnika, a naukowcy sugerują, że za zwiększonym popędem seksualnym zgłaszanym przez tych migreny może leżeć biologiczna potrzeba uzupełnienia serotoniny.

Migreny i funkcje seksualne

Napięciowe bóle głowy i migreny często prowadzą do dysfunkcji seksualnych. Kobiety mogą odczuwać niemożność osiągnięcia orgazmu, podczas gdy mężczyźni mogą nie mieć erekcji. Podobnie jak w przypadku libido, dysfunkcja seksualna zwykle występuje podczas bolesnych ataków, a nie między epizodami.

Kilka leków stosowanych w zapobieganiu migrenom może powodować dysfunkcje seksualne i zmniejszenie popędu seksualnego zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, a skutki te mogą wystąpić podczas epizodów migrenowych i pomiędzy nimi. Leki te obejmują leki przeciwdepresyjne, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i inhibitory monoaminooksydazy (IMAO).

Ulga dzięki aktywności seksualnej

Wszystko to powiedziawszy, aktywność seksualna może złagodzić ból migreny lub klasterowego bólu głowy, zwłaszcza wśród mężczyzn.

Przyczyna złagodzenia bólu głowy podczas stosunku płciowego nie jest jasna. Niektórzy naukowcy postulowali, że substancje chemiczne uwalniane podczas orgazmu zmniejszają reakcje bólowe w ciele, zmniejszając ból i dyskomfort migreny.

Stymulacja pochwy podczas seksu może również zapewniać efekt łagodzący ból, prawdopodobnie z powodu aktywacji tych samych ścieżek układu nerwowego, które są zaangażowane w poród.

Nie zakładaj, że seks wywoła pewien wpływ na migreny twojego partnera na podstawie tego, co słyszałeś lub czytałeś. Każda osoba może mieć inną reakcję, a nawet może nie być za każdym razem taka sama dla jednej osoby.

Potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć, w jaki sposób są powiązane bóle głowy i seks. Należy pamiętać, że na popęd seksualny i satysfakcję seksualną wpływa wiele czynników i może się zdarzyć, że w grę wchodzi więcej niż jeden. Zrozumienie odczuć Twojego i Twojego partnera na temat Twojego związku seksualnego oraz tego, w jaki sposób mogą na niego wpłynąć wszelkie problemy zdrowotne, z którymi każdy z Was radzi sobie, jest świetnym pierwszym krokiem do pracy nad wszelkimi wyzwaniami.

Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli seks powoduje bóle głowy lub migreny, lub jeśli doświadczasz dysfunkcji seksualnych lub spadku libido. Istnieją podejścia medyczne i behawioralne, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tymi problemami.