Przegląd
Czym jest układ oddechowy?
Układ oddechowy to sieć narządów i tkanek, które pomagają oddychać. Obejmuje drogi oddechowe, płuca i naczynia krwionośne. Mięśnie napędzające płuca są również częścią układu oddechowego. Te części współpracują ze sobą, aby przenosić tlen w organizmie i oczyszczać gazy odlotowe, takie jak dwutlenek węgla.
Funkcjonować
Co robi układ oddechowy?
Układ oddechowy pełni wiele funkcji. Oprócz wspomagania wdechu (wdechu) i wydechu (wydechu), to:
- Pozwala rozmawiać i wąchać.
- Ogrzewa powietrze odpowiednio do temperatury ciała i nawilża je do poziomu wilgotności, którego potrzebuje Twój organizm.
- Dostarcza tlen do komórek w twoim ciele.
- Podczas wydechu usuwa z organizmu gazy odlotowe, w tym dwutlenek węgla.
- Chroni drogi oddechowe przed szkodliwymi substancjami i podrażnieniami.
Anatomia
Jakie są części układu oddechowego?
Układ oddechowy składa się z wielu różnych części, które współpracują ze sobą, pomagając Ci oddychać. Każda grupa części ma wiele oddzielnych komponentów.
Twoje drogi oddechowe dostarczają powietrze do płuc. Twoje drogi oddechowe to skomplikowany system, który obejmuje:
- Usta i nos: Otwory, które wciągają powietrze z zewnątrz do układu oddechowego.
- Zatoki: Puste obszary między kośćmi w głowie, które pomagają regulować temperaturę i wilgotność wdychanego powietrza.
- Gardło (gardło): Rurka dostarczająca powietrze z ust i nosa do tchawicy (tchawicy).
- Tchawica: Przejście łączące twoje gardło i płuca.
- Oskrzela: Rurki na dole tchawicy, które łączą się z każdym płucem.
- Płuca: Dwa narządy, które usuwają tlen z powietrza i przekazują go do krwi.
Z płuc krwioobieg dostarcza tlen do wszystkich narządów i innych tkanek.
Mięśnie i kości pomagają przenosić wdychane powietrze do i z płuc. Niektóre kości i mięśnie układu oddechowego obejmują:
- Membrana: Mięsień, który pomaga płucom wciągać powietrze i wypychać je.
- Żeberka: Kości, które otaczają i chronią płuca i serce.
Kiedy wydychasz, twoja krew usuwa z organizmu dwutlenek węgla i inne odpady. Inne składniki, które działają z płucami i naczyniami krwionośnymi, to:
- Pęcherzyki: Małe worki powietrzne w płucach, w których zachodzi wymiana tlenu i dwutlenku węgla.
- Oskrzeliki: Małe gałęzie oskrzeli prowadzące do pęcherzyków płucnych.
- Kapilary: Naczynia krwionośne w ścianach pęcherzyków płucnych, które przenoszą tlen i dwutlenek węgla.
- Płaty płucne: Przekroje płuc — trzy płaty w prawym płucu i dwa w lewym.
- Opłucna: Cienkie worki, które otaczają każdy płat płucny i oddzielają płuca od ściany klatki piersiowej.
Niektóre z innych elementów układu oddechowego obejmują:
- Rzęsy: Drobne włoski, które poruszają się jak fale, aby odfiltrować kurz i inne czynniki drażniące z dróg oddechowych.
- Nagłośnia: Klapka tkankowa przy wejściu do tchawicy, która zamyka się po połknięciu, aby utrzymać żywność i płyny z dala od dróg oddechowych.
- Krtań (skrzynka głosowa): Puste organy, które umożliwiają mówienie i wydawanie dźwięków, gdy powietrze wchodzi i wychodzi.
Stany i zaburzenia
Jakie stany wpływają na układ oddechowy?
Wiele stanów może wpływać na narządy i tkanki tworzące układ oddechowy. Niektóre rozwijają się z powodu czynników drażniących wdychanych z powietrza, w tym wirusów lub bakterii powodujących infekcje. Inne pojawiają się w wyniku choroby lub starzenia się.
Stany, które mogą powodować stan zapalny (obrzęk, podrażnienie i ból) lub w inny sposób wpływać na układ oddechowy obejmują:
- Alergie: Wdychanie białek, takich jak kurz, pleśń i pyłki, może u niektórych osób powodować alergie układu oddechowego. Białka te mogą powodować stan zapalny w drogach oddechowych.
- Astma: Astma, przewlekła (długotrwała) choroba, powoduje stan zapalny dróg oddechowych, który może utrudniać oddychanie.
- Infekcja: Infekcje mogą prowadzić do zapalenia płuc (zapalenie płuc) lub zapalenia oskrzeli (zapalenie oskrzeli). Powszechne infekcje dróg oddechowych obejmują grypę (grypę) lub przeziębienie.
- Choroba: Zaburzenia układu oddechowego obejmują raka płuc i przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP). Choroby te mogą zaszkodzić zdolności układu oddechowego do dostarczania tlenu do organizmu i filtrowania gazów odlotowych.
- Starzenie się: Pojemność płuc zmniejsza się wraz z wiekiem.
- Szkoda: Uszkodzenie układu oddechowego może powodować problemy z oddychaniem.
Opieka
Jak mogę utrzymać zdrowy układ oddechowy?
Umiejętność usuwania śluzu z płuc i dróg oddechowych jest ważna dla zdrowia układu oddechowego.
Aby utrzymać zdrowy układ oddechowy, powinieneś:
- Unikaj zanieczyszczeń, które mogą uszkodzić drogi oddechowe, w tym biernego palenia, chemikaliów i radonu (gaz radioaktywny, który może powodować raka). Noś maskę, jeśli z jakiegokolwiek powodu jesteś narażony na opary, kurz lub inne rodzaje zanieczyszczeń.
-
Nie pal.
- Stosuj zdrową dietę z dużą ilością owoców i warzyw oraz pij wodę, aby zachować nawodnienie
- Ćwicz regularnie, aby utrzymać zdrowe płuca.
- Zapobiegaj infekcjom, często myjąc ręce i co roku zaszczepiając się przeciwko grypie.
Kiedy powinienem zadzwonić do lekarza w sprawie problemu z moim układem oddechowym?
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz problemy z oddychaniem lub ból. Twój lekarz będzie słuchał twojej klatki piersiowej, płuc i bicia serca i szukał oznak problemów z oddychaniem, takich jak infekcja. Aby sprawdzić, czy Twój układ oddechowy działa tak, jak powinien, Twój lekarz może skorzystać z badań obrazowych, takich jak tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny. Testy te pozwalają twojemu lekarzowi zobaczyć obrzęk lub blokady w twoich płucach i innych częściach twojego układu oddechowego. Twój lekarz może również zalecić testy czynnościowe płuc, które będą obejmować spirometrię. Spirometr to urządzenie, które może określić, ile powietrza wdychasz i wydychasz. Regularnie konsultuj się z lekarzem, aby zapobiec poważnym schorzeniom układu oddechowego i chorobom płuc. Wczesna diagnoza tych problemów może pomóc zapobiec ich nasileniu się.
Discussion about this post