Jak wzmocnić relacje rodzic-dziecko

Pomaga spędzanie czasu z dziećmi i tworzenie rytuałów

Wzmocnienie relacji rodzic-dziecko wymaga pracy i wysiłku. Rodzicielstwo to ciężka praca, ale utrzymując bliskie relacje i otwartą komunikację z dziećmi, rodzice mogą pozostawać z nimi w kontakcie na wszystkich etapach życia.

Co więcej, silna więź rodzic-dziecko faktycznie ułatwia rodzicielstwo, ponieważ dzieci, które czują się bardziej związane ze swoimi rodzicami, są bardziej skłonne do słuchania, pomocy i podążania za wskazówkami.Dzieci, które czują się związane, również chętniej rozmawiają z rodzicami o problemach z przyjaciółmi lub w szkole. Oto 10 prostych wskazówek, z których mogą skorzystać rodziny, aby pogłębić więzi między rodzicami a dziećmi.

Powiedz swoim dzieciom, że je kochasz

komunikacja rodzic-dziecko — Bezpiecznik/Getty Images

Każdego dnia mów dzieciom, że je kochasz, bez względu na ich wiek. Nawet w trudnych dniach lub po nieporozumieniach rodzice powinni upewnić się, że dzieci wiedzą, że chociaż nie podobało ci się ich zachowanie, kochasz je bezwarunkowo.

Konflikt to najważniejszy czas, kiedy rodzice mogą okazywać miłość swoim dzieciom. Proste „Kocham Cię” bardzo mocno wzmacnia relacje.

Baw się ze swoimi dziećmi

Kluczem do sukcesu jest naprawdę zejść na podłogę i bawić się z dziećmi.Baw się lalkami, piłkami, grami planszowymi lub śpiewaj piosenki. Nie ma znaczenia, w co grasz, po prostu ciesz się sobą i zobowiąż się do poświęcenia swojej niepodzielnej uwagi.

Niech twoje dzieci zobaczą twoją głupią stronę. Starsze dzieci lubią karty, szachy i gry komputerowe, a młodsze bawią się z rodzicami w dowolną grę.

Ustal specjalną nazwę lub słowo kodowe

Stwórz specjalne imię dla swojego dziecka, które jest pozytywne lub tajne słowo kodowe, którego możesz używać ze sobą. Użyj imienia jako prostego wzmocnienia swojej miłości. Słowo kodowe może być użyte do wyciągnięcia dziecka z niewygodnej sytuacji (takiej jak nieprzyjemna nocowanie) bez powodowania u dziecka nadmiernego zakłopotania.

Rozwijaj i utrzymuj rytuały przed snem

Czytanie książek na dobranoc lub opowiadanie dzieciom historii tworzy rytuały na całe życie. Pora snu to separacja, a stworzenie rytuału sprawia, że dzieci czują się bezpieczniej.Pora snu może być również jedynym czasem, kiedy rodzice pracują ze swoimi dziećmi, więc postaraj się, aby było to spokojne i przyjemne.

Gdy dzieci zaczną czytać, poproś je, aby przeczytały ci stronę, rozdział lub krótką książkę. Nawet większość nastolatków nadal cieszy się rytuałem powiedzenia dobranoc w szczególny sposób przez rodzica.

Ucz swoje dzieci wiary

Naucz swoje dziecko swojej wiary i przekonań. Powiedz jej, w co wierzysz i dlaczego. Daj dziecku czas na zadawanie pytań i uczciwe odpowiadanie na nie. Często wzmacniaj te nauki.

Pozwól swoim dzieciom pomóc

Rodzice czasami nieumyślnie tracą okazję do bliskości, nie pozwalając dziecku pomagać im w różnych zadaniach i obowiązkach domowych. Rozładunek artykułów spożywczych po wyjściu ze sklepu jest dobrym przykładem czegoś, w czym mogą i powinny pomóc dzieci w każdym wieku.

Dzieci czują się silne, kiedy pomagają.Dzieci mogą również pomóc, wyrażając opinie. Zapytanie dziecka, które buty lepiej prezentują się w Twojej sukience, daje mu do zrozumienia, że cenisz jego opinię. Oczywiście, jeśli o to poprosisz, bądź przygotowany na przyjęcie i życie z wyborem dziecka.

Jedz posiłki z rodziną

Słyszałeś to już wcześniej i to naprawdę ważne! Wspólne jedzenie przygotowuje grunt pod rozmowę i dzielenie się.Wyłącz telewizor i nie spiesz się z posiłkiem. Kiedy pozwalają na to harmonogramy, naprawdę rozmawiaj i ciesz się sobą.

To może stać się dobrym czasem, który będzie pamiętany zarówno przez młodych, jak i starszych.

Szukaj możliwości jeden na jeden

Niektórzy rodzice mają specjalne noce lub „randki na stojąco” ze swoimi dziećmi, aby stworzyć okazję jeden na jednego. Niezależnie od tego, czy jest to spacer po okolicy, specjalna wycieczka na plac zabaw, czy po prostu wieczór filmowy we dwoje, ważne jest, aby świętować każde dziecko indywidualnie. Choć jest to większe wyzwanie dla rodziców kilkorga dzieci, jest to wykonalne!

Szanuj wybory dzieci

Nie musisz lubić niedopasowanej koszulki i spodenek Twojego dziecka ani kochać tego, jak Twoje dziecko umieściło zdjęcia w swoim pokoju. Jednak ważne jest, aby szanować te wybory.

Dzieci sięgają po niezależność w młodym wieku, a rodzice mogą pomóc w rozwijaniu tych umiejętności podejmowania decyzji, wspierając, a nawet od czasu do czasu odwracając wzrok. W końcu to naprawdę jest OK, jeśli dziecko idzie do przedszkola w zielonej koszuli w paski i różowych spodenkach.

Uczyń je priorytetem w swoim życiu

Twoje dzieci muszą wiedzieć, że uważasz, że są priorytetem w Twoim życiu. Dzieci mogą obserwować nadmierny stres i zauważać, kiedy czują, że nie zwracasz na nie uwagi.Czasami częścią rodzicielstwa nie jest martwienie się o małe rzeczy i czerpanie radości z dzieci. Dorastają tak szybko, a każdy dzień jest wyjątkowy. Wykorzystaj swój cenny czas razem, póki go masz!