Jak spakować apteczkę dla studenta?

Wysłanie dziecka na studia z apteczką to dobry pomysł. To pozwoli im zająć się drobnymi skaleczeniami i kontuzjami sportowymi w pokoju w akademiku i mieć pod ręką wszystkie informacje o swoim zdrowiu na wypadek sytuacji awaryjnej.

Pakowanie apteczki jest łatwe i możesz dołączyć informacje o tym, jak korzystać z materiałów, aby były przygotowane. Upewnij się również, że twój student wie, kiedy powinien szukać pomocy w kampusowym ośrodku zdrowia.

Co zapakować w apteczkę pierwszej pomocy dla studenta

Najpierw zastanów się, co musisz spakować. Zacznij od podstaw, których Twój nastolatek może użyć do skaleczenia, zadrapania lub niewielkiego oparzenia.

Podstawy pierwszej pomocy

• Bandaże samoprzylepne (m.in. małe, średnie i duże bandaże do wszystkich rozmiarów nacięć)

• Nieprzywierająca gaza do zakrycia większych ran

• Taśma klejąca ułatwiająca zabezpieczenie gazy

• Maść z antybiotykiem zapobiegająca infekcjom w ranie lub lekkim oparzeniu

Na zwichnięcia, nadwyrężenia i podobne urazy

• Elastyczny bandaż do owijania i zapewniania kompresji przy zwichnięciach i naciągnięciach.

• Worek z lodem na wypadek pierwszego urazu.

• Ciepłe opakowanie lub podkładka grzewcza do zapewnienia ciepła i przepływu krwi do starszego urazu

Leki bez recepty

Kiedy potrzebujesz leków na ból głowy lub zgagę, dobrze jest mieć pod ręką leki dostępne bez recepty i unikać wycieczek do sklepu.

• Paracetamol: doskonały na bóle głowy i inne bóle. Poradź swojemu studentowi, aby nie używał paracetamolu, jeśli zamierza pić alkohol. Połączenie tych dwóch może spowodować uszkodzenie wątroby.Alkohol i paracetamol są przyjmowane w odstępie kilku godzin, co stanowi poważny problem, ale osoby regularnie pijące alkohol powinny unikać paracetamolu w dowolnym momencie.

• Ibuprofen: Doskonały również na bóle głowy, a zwłaszcza na ból spowodowany stanem zapalnym lub obrzękiem. Pamiętaj, że ibuprofen może podrażniać żołądek, więc nadal ważne jest, aby twój student unikał alkoholu podczas stosowania tego leku.

• Leki zobojętniające sok żołądkowy: Ze wszystkimi nowymi pokarmami, których będzie doświadczać twoja nastolatka, dobrze jest mieć je pod ręką.

• Difenhydramina (Benadryl): Niezależnie od tego, czy jest to swędzące ukąszenie owada, czy zatkany nos od psa przyjaciela, difenhydramina jest świetna na różnego rodzaju alergie.

• Krople na kaszel lub pastylki do ssania na ból gardła: W przypadku niewielkiego bólu gardła mogą być świetne, aby złagodzić podrażnienie i drapanie w gardle. (Wykazano również, że miód łagodzi kaszel — ale w apteczce może to być bałagan!)

Narzędzia pierwszej pomocy i dodatki

• Pęsety: Od usuwania kleszczy po usuwanie drzazg, pęsety są niezbędnym elementem każdej apteczki.

• Termometr: Twojemu uczniowi może być gorąco, ale czy to gorączka? Bez termometru nie będzie wiedział. Zdobądź zwykły cyfrowy termometr doustny i upewnij się, że twoja nastolatka wie, jak z niego korzystać.

• Płukanka do oczu: jeśli nastolatka dostanie coś do oka, na przykład chemikalia, kurz, a nawet drażniące opary, warto mieć pod ręką płyn do płukania oczu. Można użyć zwykłej wody, ale płukanie oczu to miły dodatek. Jeśli jednak potrzebne jest płukanie oczu, dobrym pomysłem jest telefon pod numer 911 lub wyjazd na pogotowie. Przynajmniej powinni odbyć wizytę kontrolną w kampusowej służbie zdrowia.

Pakowanie przedmiotów

Teraz nadszedł czas, aby dowiedzieć się, w co zapakujesz zapasy. Każde trwałe plastikowe pudełko z pokrywką wystarczy.

W sklepach z artykułami kempingowymi często znajdują się wodoodporne pudełka. Są bardzo wytrzymałe i mają gumową uszczelkę, która odetnie wszelką wilgoć. Ponieważ wiele apteczek może zostać zniszczonych przez wodę, te pudełka są idealne.

Jasne pudełko to również dobry pomysł. W sytuacji awaryjnej pozwala każdemu szybko zorientować się, co jest w środku.

Dodatki do uwzględnienia

Wspaniałym pomysłem jest dołączenie do apteczki karty, która zawiera podstawowe informacje zdrowotne o Twoim podopiecznym w nagłych przypadkach. Dodaj również numery telefonów, których może potrzebować Twoje dziecko.

• Numer telefonu Twojego osobistego lekarza: Jeśli inny dostawca potrzebuje więcej informacji o Twoim uczniu, ta osoba może zadzwonić do osobistego lekarza Twojego nastoletniego lekarza.

• Numer telefonu do kampusu zdrowia: Kiedy nastolatek ma gorączkę, w większości przypadków bieganie do domu w celu opieki jest niepraktyczne. Zdrowie kampusowe ma dostawców, którzy specjalizują się w zdrowiu w college’u i mogą radzić sobie z wieloma powszechnymi chorobami.

• Informacje o ubezpieczeniu zdrowotnym i numer telefonu: Z jakim lekarzem lub specjalistą może spotkać się Twoje dziecko w szkole? Czy Twój uczeń potrzebuje preautoryzacji na potrzebny zabieg medyczny? Zadzwoń na linię telefoniczną obsługi klienta i dowiedz się, co ubezpieczenie pokryje, a czego nie.

Wyślij osobiste informacje zdrowotne do szkoły

Studenci powinni również mieć kilka innych rzeczy w apteczce lub przy sobie w szkole.

• Kopie ich karty ubezpieczeniowej. Jeśli byłeś ostatnio u nowego lekarza lub dostawcy, wiesz, że bez niego nie możesz zostać przyjęty.
• Informacje o przewlekłym stanie zdrowia. Jeśli uczeń cierpi na przewlekłą chorobę (drgawki, cukrzyca itp.), powinien mieć bransoletkę lub naszyjnik z ostrzeżeniem medycznym. (Istnieją nawet medyczne tatuaże ostrzegawcze i na szczęście nie można ich zgubić!)

Wszelkie osobiste informacje medyczne powinny znajdować się na karcie w portfelu nastolatka oraz w apteczce pierwszej pomocy.

• Grupa krwi
• Alergie na leki, żywność lub cokolwiek innego, co powoduje ciężką reakcję
• Imię i nazwisko lekarza oraz informacje o gabinecie
• Wszelkie schorzenia
• Leki, które przyjmują regularnie
• Dane kontaktowe w nagłych wypadkach (Twoje imię i nazwisko oraz wszelkie numery telefonów, pod którymi możesz się z Tobą skontaktować)

Spakowanie kilku niezbędnych artykułów pierwszej pomocy to świetny prezent dla nastolatka. To także przypomnienie, aby zawsze być bezpiecznym i lekcja, jak radzić sobie z problemami poza domem. Wszystko to w jednym zestawie!