Zagnieżdżanie lub wybuchy energii przed porodem

Nagły przypływ energii przed porodem to coś, o czym wiele osób mówi. Nikt tak naprawdę nie wie, czy to instynkt lęgowy przygotowuje cię do zakończenia przygotowywania domu na narodziny dziecka, czy też jest to po prostu nagłe uświadomienie sobie, że kończy ci się czas i naprawdę musisz coś zrobić. Ale może to być oznaką zbliżającego się porodu.

Nie każdy doświadcza zagnieżdżania

Ci, którzy mówią o gniazdowaniu lub nagłym przypływie energii przed porodem, opowiadają historie o organizowaniu ubranek dla dzieci, malowaniu pokoi i po prostu ogólnie posiadaniu większej energii po tygodniach prawdziwego zmęczenia. Niektórzy ludzie mogą tego doświadczać przez kilka miesięcy przed urodzeniem dziecka, podczas gdy inni doświadczają tego zastrzyku energii na kilka dni przed urodzeniem dziecka.

A są też tacy, którzy po prostu nigdy nie doświadczają zagnieżdżania się w czasie ciąży lub porodu. Jeśli nie doświadczasz instynktu gniazdowania porodu, nie martw się. Praca jest wciąż za rogiem. Dobrą wiadomością jest to, że niezależnie od tego, czy doświadczysz przypływu energii, czy zagnieżdżenia, w końcu urodzisz dziecko.

Co robić, jeśli masz zastrzyk energii

Doświadczenia mam są różne, nawet od ciąży do ciąży. Jeśli doświadczysz takiego przypływu energii pod koniec ciąży, może to pozwolić Ci na wykonanie pewnych czynności przed narodzinami dziecka, ale pamiętaj, aby nie przesadzać. Nie męcz się na wypadek, gdyby poród miał się wkrótce rozpocząć.

Jeśli znajdziesz dodatkową energię na kilka miesięcy, tygodni lub dni przed rozpoczęciem porodu, oto kilka sposobów na bezpieczne wykorzystanie czasu.

• Upewnij się, że najważniejsze rzeczy zostały zrobione w pierwszej kolejności. Obejmuje to przygotowanie wszystkiego, czego Twoje dziecko absolutnie będzie potrzebowało (pieluchy, ubrania, koce itp.), a także zainstalowanie i przygotowanie fotelika samochodowego.

• Rozważ robienie dużych partii jedzenia i ich zamrażanie. Dzięki temu zaoszczędzisz wiele smutku i kłopotów, gdy jesteś pozbawiony snu i nie masz czasu ani energii na zajmowanie się posiłkami.

• Pozwól swojemu partnerowi pomóc. Aby nie przesadzać, przekaż część obowiązków swojemu partnerowi. Może mogą ustawić łóżeczko, a ty możesz iść razem na zakupy po artykuły dla niemowląt.

• Bądź bezpieczny. Nie wchodź po drabinie, nie podnoś ciężkich przedmiotów ani nie używaj szkodliwych chemikaliów, takich jak wybielacz lub środek do czyszczenia piekarników. Zadania, które wymagają któregokolwiek z tych zadań, powinny być delegowane.

• Powstrzymaj się. Nie przesadzaj ani nie popadaj w obsesję na punkcie przygotowania. Spróbuj wyprać ubranka i po prostu je złożyć bez oznaczania kolorami i porządkowania ich według miesięcy.

• Poświęć trochę czasu dla siebie. Kiedy to dziecko się urodzi, życie stanie się o wiele bardziej zajęte. Jeśli potrafisz zakraść się na drzemkę, manicure lub coś innego, na co uwielbiasz, to jest to świetna okazja, aby to zrobić.