Fałszywe a prawdziwe bóle porodowe

Niektóre skurcze występujące w ostatnich tygodniach ciąży nie są oznaką porodu. Zazwyczaj nazywamy je „fałszywą pracą”. Fałszywy poród charakteryzuje się skurczami, które pojawiają się i znikają bez schematu i konsekwencji, zwykle w ciągu ostatnich dwóch do czterech tygodni przed terminem porodu.

Nie ma powodu do wstydu, jeśli pomylisz fałszywe bóle porodowe z prawdziwymi, zwłaszcza jeśli istnieje ryzyko przedwczesnego porodu. Chociaż istnieją sposoby na odróżnienie fałszywych alarmów od prawdziwych, zawsze obowiązuje maksyma „bezpieczniej niż przepraszam”. Nie wahaj się skontaktować się z lekarzem w dowolnym momencie ciąży, jeśli masz pytania lub wątpliwości.

Skurcze Braxtona Hicksa

Fałszywe bóle porodowe nazywane są skurczami Braxtona Hicksa. Czasami określane jako skurcze ćwiczeniowe (ponieważ możesz ćwiczyć ćwiczenia oddechowe, gdy się pojawią), skurcze Braxtona Hicksa mogą wystąpić już w drugim trymestrze, ale najczęściej zdarzają się w trzecim. Nie są to skurcze „przypadkowe”, ale sposób, w jaki organizm przygotowuje się do porodu poprzez zmiękczenie i przerzedzenie szyjki macicy.

Skurcze Braxtona Hicksa trwają średnio od 30 do 60 sekund, ale czasami mogą utrzymywać się przez dwie minuty lub dłużej. Różnią się od prawdziwych bólów porodowych tym, że mają nieregularną częstotliwość i intensywność. Skurcze Braxtona Hicksa wydają się być bardziej nieprzyjemne niż bolesne (chociaż niektóre kobiety odczuwają ból) i bardziej przypominają łagodne skurcze menstruacyjne niż rzeczywiste skurcze. Dodatkowo:

• Fałszywe skurcze porodowe mogą mieć różną intensywność, powodując uczucie intensywności w jednej chwili i mniej w następnej.
• Nie pojawiają się w regularnym układzie.
• Mogą zmięknąć lub nagle się zatrzymać, jeśli będziesz chodzić lub zmieniać pozycję.
• Mają tendencję do stopniowego zmniejszania się i zanikania.

Niektóre wyzwalacze mogą wywołać fałszywy poród, na przykład gdy dorosły lub dziecko jest szczególnie aktywne lub gdy wywierany jest nadmierny nacisk na macicę (tak jak może się zdarzyć przy pełnym pęcherzu lub po seksie).

Prawdziwe skurcze porodowe

W przeciwieństwie do skurczów Braxtona Hicksa, prawdziwe bóle porodowe są rytmiczne. Kiedy już się zaczną, to i kontynuują z coraz większą częstotliwością i intensywnością. Co więcej, poczują się bardziej bolesne niż niekomfortowe, zwłaszcza gdy skurcze będą się utrzymywać. I w przeciwieństwie do fałszywych bólów porodowych, prawdziwe skurcze nie ustają, jeśli się poruszysz, zmienisz pozycję lub położysz się.

Przed rozpoczęciem porodu mogą pojawić się wczesne sygnały ostrzegawcze, na które należy uważać:

• Oddychanie i oddawanie moczu mogą nagle stać się łatwiejsze, gdy dziecko zacznie opadać.
• Wydzielina z pochwy lub śluz mogą mieć brązowawy, różowy lub czerwonawy odcień (znany jako krwawy pokaz).
• Możesz doświadczyć rozstroju żołądka lub biegunki.
• Może wystąpić niewielki wzrost ciśnienia krwi.
• Czop śluzu może wypaść od razu lub oderwać się w ciągu kilku dni.

Niektórzy ludzie zgłaszają również nagły przypływ energii i chęć rozpoczęcia przygotowań domu dla nowego dziecka. Jest to znane jako instynkt gniazdowania i występuje w takim samym stopniu u ludzi, jak u zwierząt (spowodowane zwiększoną produkcją estradiolu). Instynkt gniazdowania może wystąpić w dowolnym momencie ciąży, ale najczęściej występuje przed porodem.

Jak odróżnić?

Podobnie jak w przypadku samej ciąży, każdy doświadcza porodu na swój sposób. Niektórzy mają ból i inne komplikacje; inni nie. W obliczu skurczu, w pobliżu lub na długo przed terminem porodu, zwykle można określić, jaki to jest rodzaj, na pięć sposobów.