Choroba płuc od palenia

Palenie — papierosy, cygara, fajki, marihuana, a nawet elektroniczne papierosy lub e-papierosy — może mieć szkodliwy wpływ na całe ciało, ale zwłaszcza na układ oddechowy. Obejmuje to drogi oddechowe, płuca, niektóre naczynia krwionośne i mięśnie, które zasilają płuca.

Na przykład palenie papierosów jest odpowiedzialne za prawie 90% wszystkich zgonów z powodu raka płuc i 80% przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP), która obejmuje m.in. rozedma i przewlekłe zapalenie oskrzeli. Mogą to być stany zagrażające życiu, które utrudniają oddychanie.

Palenie zaostrza również (pogarsza) inne choroby płuc, takie jak astma, stan, w którym płuca puchną, a drogi oddechowe zwężają się, utrudniając przepływ powietrza do i z organizmu.

Dowiedz się więcej o tym, jak palenie powoduje choroby płuc i jak rozpoznać oznaki uszkodzenia.

Jak palenie wpływa na płuca

Podczas wdechu powietrze bogate w tlen przechodzi przez usta lub nos do krtani (krtani), tchawicy, a następnie do szeregu rurek zwanych rurkami oskrzelowymi. Te oskrzela łączą się z płucami.

W płucach rurki rozgałęziają się na mniejsze odgałęzienia, zwane oskrzelikami, a następnie w worki na końcu oskrzelików, zwane pęcherzykami płucnymi.

Te worki, których są setki milionów, są otoczone maleńkimi naczyniami krwionośnymi, które przenoszą tlen do innych części ciała. Gdy tlen opuszcza pęcherzyki, dwutlenek węgla – gaz wytwarzany przez nasze komórki – wchodzi i jest ostatecznie uwalniany.

Po drodze drobne włoski, zwane rzęskami, usuwają brud i zanieczyszczenia z powietrza, które przemieszcza się przez drogi oddechowe, aby nie utknęło w płucach i nie powodowało podrażnień. Te same rzęski pomagają usunąć śluz z płuc.

Tak powinien działać układ oddechowy. Ale palenie może spowodować, że wszystko pójdzie nie tak. Na przykład dym papierosowy zawiera 7000 różnych substancji chemicznych, niektóre z nich są toksyczne, które z każdym zaciągnięciem bombardują płuca i krew. Kiedy palisz:

• Zwiększa się i zagęszcza wytwarzanie śluzu płucnego: Twoje ciało naturalnie wytwarza śluz jako barierę poślizgową i ochronną. Nadmiar śluzu może być trudny do usunięcia, zatykając drogi oddechowe. Może być również pożywką dla bakterii i innych zarazków.

• Uszkodzenie rzęsek: Palenie zmniejsza liczbę i wydajność rzęsek. Oznacza to, że więcej brudu, kurzu i innych cząstek może dostać się do płuc i pozostać w nich. Śluz jest również trudniejszy do usunięcia.

• Pęcherzyki płucne ulegają zniszczeniu: chemikalia w dymie papierosowym atakują worki powietrzne, które umożliwiają tlenowi przedostanie się do krwi i opuszczeniu tlenku węgla. Pęcherzyki płucne nie regenerują się, więc po wyrządzeniu wystarczających szkód oddychanie staje się – i może pozostać – utrudnione.

• Rurki oskrzelowe ulegają podrażnieniu i stanom zapalnym: może to prowadzić do długotrwałego kaszlu i częstszych infekcji dróg oddechowych.

Rzucenie palenia może pomóc w poprawie czynności płuc — a pozytywne zmiany, takie jak:

• W ciągu miesiąca do roku po rzuceniu palenia zmniejsza się kaszel i duszność. Cilia — te przypominające miotłę włosy, które usuwają śluz z płuc — zaczynają same się regenerować.

• Dziesięć lat po rzuceniu palenia ryzyko raka płuc jest o połowę mniejsze niż u osoby, która nadal pali. Zmniejsza się również ryzyko innych nowotworów, takich jak rak jamy ustnej, gardła i pęcherza moczowego.

Choroba płuc spowodowana paleniem

Palenie może powodować uszkodzenie płuc i prowadzić do chorób płuc, w tym:

Rak płuc

Toksyczne chemikalia w papierosach i innych formach dymu tytoniowego mogą prowadzić do uszkodzenia komórek. Kiedy komórki są uszkodzone, mogą mutować (lub zmieniać) i ostatecznie stać się rakowymi. Większość nowotworów płuc zaczyna się w komórkach wyściełających oskrzela, oskrzeliki i pęcherzyki płucne.

Naukowcy odkryli, że palenie paczki papierosów dziennie przez rok może spowodować średnio do 150 mutacji w każdej komórce płuca. Przy tak wielu mutacjach nietrudno zrozumieć, dlaczego palacze są 15–30 razy bardziej narażeni na rozwój i śmierć na raka płuc niż osoby niepalące.

To, czy palenie marihuany zwiększa ryzyko zachorowania na raka płuc, jest nadal przedmiotem dyskusji. Należy przeprowadzić dodatkowe, dobrze zaprojektowane badania. Jednak palenie marihuany może prowadzić do innych form uszkodzenia płuc, w tym POChP.

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

Niebezpieczne chemikalia zawarte w papierosach, innych wyrobach tytoniowych i marihuanie mogą powodować chroniczny stan zapalny, pogrubienie i zwężenie dróg oddechowych, co prowadzi do POChP, choroby płuc, w której zbyt dużo powietrza pozostaje w płucach.

Dwie powszechne formy POChP to przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedma płuc.

Przewlekłe zapalenie oskrzeli

Kiedy palenie podrażnia i rozpala oskrzela, może wystąpić zapalenie oskrzeli. Kiedy zapalenie oskrzeli powoduje mokry kaszel, który trwa co najmniej trzy miesiące przez dwa kolejne lata, jest to określane jako przewlekłe zapalenie oskrzeli. Ten kaszel jest czasami określany jako kaszel palacza.

Rozedma

Rozedma to stan, w którym dochodzi do uszkodzenia maleńkich pęcherzyków płucnych (pęcherzyków płucnych). Dym papierosowy powoduje, że ściany między workami pękają. Te większe worki nie przenoszą tlenu z powietrza do krwi tak skutecznie, co utrudnia oddychanie.

Nawet jeśli jesteś palaczem, który nie spełnia medycznych kryteriów POChP, nadal możesz mieć objawy POChP.

Badania dotyczące obecnych i byłych palaczy i osób niepalących wykazały, że 50% palaczy miało objawy dysfunkcji układu oddechowego, mimo że wykonali normalny test oddechowy.

Byli również bardziej narażeni niż palacze bezobjawowi, że mieli ograniczoną aktywność, mieli większe pogrubienie ścian dróg oddechowych i byli bardziej skłonni do stosowania leków, takich jak leki rozszerzające oskrzela, aby udrożnić drogi oddechowe.

Astma

Palenie nie powoduje astmy, ale może ją pogorszyć. Palenie może dodatkowo podrażniać i rozpalać drogi oddechowe, które już są spuchnięte i zwężone przez astmę, co jeszcze bardziej utrudnia oddychanie.

Oznaki choroby płuc spowodowane paleniem

Objawy choroby płuc mogą się różnić w zależności od osoby i rodzaju choroby. Ale niektóre ogólne objawy choroby płuc obejmują:

• Trudności w oddychaniu
• Zmęczenie
• Duszność
• Brak tchu z aktywnością
• Uporczywy kaszel
• Odkrztuszanie krwi lub śluzu
• Ból podczas wdechu lub wydechu

Streszczenie

Podczas gdy palenie może zaszkodzić prawie każdemu narządowi w twoim ciele, powoduje bezpośrednie i toksyczne uderzenie w twoje płuca. Palenie znacznie zwiększa ryzyko różnych chorób płuc, w tym raka płuc i POChP.

Zdrowie

Jeśli palisz, najlepszym sposobem na powstrzymanie dalszego uszkodzenia płuc – a nawet na odwrócenie niektórych szkód, jakie palenie wyrządziło twoim płucom i innym częściom ciała – jest rzucenie palenia. Skontaktuj się ze swoim pracownikiem służby zdrowia, aby uzyskać informacje na temat programów rzucania palenia oraz uzyskać porady dotyczące leków na receptę i dostępnych bez recepty, które mogą pomóc w rzuceniu palenia.