Czy klękanie jest możliwe po wymianie stawu kolanowego?

Pozycja klęcząca jest niezbędna w wielu codziennych czynnościach życiowych i jest wymagana w niektórych zawodach, takich jak układanie dywanów, malowanie i budowanie.

Klęczenie jest również pozycją pośrednią używaną przez osoby starsze, gdy wstają z podłogi i jest niezbędnym elementem niektórych zajęć rekreacyjnych, takich jak praca w ogrodzie. Oczywiście klęczenie to normalny ruch — ruch, który uważamy za pewnik, dopóki nie zniknie.

Czy operacja wymiany stawu kolanowego wpływa na naszą zdolność klęczenia na podłodze?

Badania: Pooperacyjne klęczenie

W niedawnym badaniu naukowcy przebadali 255 pacjentów (307 kolan), którzy przeszli pierwotną całkowitą wymianę stawu kolanowego w ciągu ostatnich 18 do 24 miesięcy. 

Pacjentów pytano o ich zdolność do klęczenia, a tym, którzy nie mogli klękać, proponowano pomoc z protokołem klęczenia. Pod koniec treningu ponownie zapytano ich o umiejętność klęczenia.

Ogólnie rzecz biorąc, wyniki wykazały, że z 288 kolan:

• 196 kolan mogło klękać bez bólu lub dyskomfortu lub z niewielkim dyskomfortem
• 77 kolan miało trudności z klęczeniem i mogło uczestniczyć w protokole
• W protokole uczestniczyły 43 kolana, z czego 36 ukończyło wszystkie protokoły i było w stanie uklęknąć.

Tak więc wyniki pokazały, że większość osób, które przeszły całkowitą wymianę stawu kolanowego, mogła klękać po operacji.

W innym badaniu zbadano rolę bólu neuropatycznego w niezdolności do klękania w 134 kolanach u pacjentów po alloplastyce stawu kolanowego.

Po rocznej obserwacji po operacji 88 procent pacjentów próbowało klękać w okresie pooperacyjnym. Naukowcy nie stwierdzili większych zmian w zdolności pacjentów do klęczenia przed i po operacji.

Młodszy wiek, płeć męska i zmniejszenie skali bólu sprzyjały pooperacyjnej zdolności klękania. Stwierdzono również, że ból jest nocyceptywny (z powodu uszkodzenia tkanek ciała), a nie neuropatyczny (z powodu uszkodzenia układu nerwowego).

Strach przed uszkodzeniem protezy

Ograniczone badania dostępne na ten temat wskazują na rzeczywistą różnicę między postrzeganą a rzeczywistą zdolnością klęczenia – a dla tych, którzy nie sądzą, że potrafią klękać, czynnikiem motywującym jest strach przed uszkodzeniem protezy.

Wszelkie trudności z klęczeniem (na kolanie, które było operowane) powinny z czasem stać się łatwiejsze, ale ludzie na ogół zawsze mają wrażenie, że kolano jest sztuczne, a nie „normalne”.

Ogólnie rzecz biorąc, ważne jest, aby pamiętać, że celem całkowitej wymiany stawu kolanowego jest poprawa ruchu kolana, ale odzyskanie pełnego ruchu kolana jest mało prawdopodobne.

Ponadto, jeśli przechodzisz całkowitą wymianę stawu kolanowego z powodu zapalenia stawów, ważne jest, aby pamiętać, że operacja nie pozwoli ci robić rzeczy, których nie mogłeś zrobić przed operacją.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem

Lekarze mają różne opinie na temat tego, czy dopuszczalne jest klękanie po operacji wymiany stawu kolanowego. Możliwe, że Twoja osobista kondycja fizyczna sprawia, że ​​klękanie jest mniej lub bardziej trudne.

Niektóre osoby mogą potrzebować treningu lub fizjoterapii, aby nauczyć się prawidłowego klęczenia na operowanym kolanie. Tak więc istnieje wiele czynników wpływających na to, czy dana osoba klęknie (i jak wygodnie) po operacji.

Chociaż nie przeprowadzono zbyt wielu badań w tej dziedzinie, przed zabiegiem (i po nim) powinniście porozmawiać z lekarzem, aby jasno i realistycznie określić, czego można się spodziewać w zakresie swoich zdolności funkcjonalnych.

Ponadto koniecznie zapytaj o inne czynności, takie jak wchodzenie po schodach, prowadzenie pojazdu oraz wsiadanie i wysiadanie z samochodu. Dzięki operacji i odpowiedniej fizjoterapii powinieneś być w stanie zgiąć kolano wystarczająco, aby wykonywać te codzienne czynności.