Czy może być coś nie tak z twoim stołkiem?

Wszyscy robią kupę! Kał lub kał jest tym, co nazywamy materiałem odpadowym, który opuszcza ciało przez odbyt. Wszyscy musimy jeść, a kiedy to robimy, jedzenie jest rozkładane. Nasze jedzenie przechodzi wiele zmian, zanim stanie się kałem, ale nie jest w pełni rozkładane; coś zostało.

Stołek może często dostarczać ważnych wskazówek, co się dzieje w ciele, zwłaszcza gdy coś jest nie tak.KątKąt

Co jest w stołku?

Kał to głównie niestrawiony pokarm, ale zawiera również bakterie, martwe komórki i śluz. Trawienie zaczyna się w ustach, gdy przeżuwamy pokarm. Po połknięciu pokarm wędruje przez przełyk do żołądka. W żołądku miesza się soki trawienne, a pokarm jest trawiony na dobre.KątKąt

Po rozłożeniu pokarmu żołądek przenosi się do jelita cienkiego. Dodaje się więcej enzymów trawiennych, a składniki odżywcze są wchłaniane przez małe, przypominające palce włoski, zwane kosmkami.KątKąt

Do tego czasu wiele składników odżywczych zostało wchłoniętych z pożywienia i jest kontynuowane w przewodzie pokarmowym do jelita grubego. W jelicie grubym wchłaniana jest woda. Pod koniec podróży przez jelito grube i przewód pokarmowy stolec przechodzi do odbytu, a następnie jako stolec z odbytu.KątKąt

Makijaż normalnego stołka

Normalny stolec różni się w zależności od osoby. To, co z pewnością nie jest normalne, to zbyt dużo luźnych stolców (biegunka) lub zbyt wiele twardych stolców (zaparcia). Celem jest osiągnięcie równowagi pośrodku, ze stołkiem, który jest miękki i łatwo przechodzi bez bólu i dyskomfortu. Liczba stolców dziennie jest również zmienna, w zakresie od 3 dziennie do raz na 3 dni. Każda osoba musi zrozumieć swoją osobistą normalność i porozmawiać z lekarzem, gdy stolce zaczynają wychodzić poza ten normalny zakres.KątKąt

Rzeczy, które mogą pójść nie tak

Niestety, w procesie trawienia wiele może się nie udać. Za każdym razem, gdy następuje zmiana normalnego wzorca stolca (pomyśl o różnicach w wielkości, kształcie, częstotliwości i kolorze), nazywamy to „zmianą nawyków jelit”. W większości przypadków będzie to tymczasowe, ale jeśli trwa 3 lub więcej dni, warto porozmawiać o tym z lekarzem.KątKąt

Biegunka

Odpady mogą zbyt szybko przemieszczać się przez układ pokarmowy, co prowadzi do biegunki. Często biegunka ustępuje samoistnie, a przyczyna może nie być znana, ale niektóre z wielu przyczyn biegunki obejmują:KątKąt

• Choroba
• Nietolerancje pokarmowe
• Czynnościowe zaburzenia jelit
• Infekcja (wirusowa i bakteryjna)
• Zaburzenia motoryki
• Pasożyty

Zaparcie

Jedzenie może również poruszać się zbyt wolno przez przewód pokarmowy, co może prowadzić do zaparć. Zaparcie może być tymczasowe i samoistnie ustępować, ale może też mieć charakter przewlekły. Niektóre z możliwych przyczyn zaparć to:KątKąt

• Zrosty (tkanka bliznowata)
• Niedrożność jelit
• Odwodnienie
• Choroby i stany trawienne
• Leki (takie jak leki przeciwbólowe)
• Zaburzenia motoryki
• Inne choroby (takie jak cukrzyca lub choroba tarczycy)

Niezwykłe kolory

Stolec może mieć różne kolory i nadal być uważany za „normalny”, ale jeśli zmiana trwa dłużej niż 3 dni lub nie można jej powiązać z pokarmem lub suplementem, porozmawiaj z lekarzem. Niektóre z najczęstszych przyczyn różnokolorowego stolca to:KątKąt

• Czerwony: Naturalnie i sztucznie zabarwiona żywność może powodować czerwone stolce.
• Czarny: Zielona, ​​czarna lub fioletowa żywność, a także suplementy żelaza mogą zmienić kolor stolca na zielony.
• Zielony: Przyczyną może być zielona żywność i suplementy żelaza.
• Pomarańczowy: Czerwony lub pomarańczowy pokarm i niektóre leki mogą powodować ten kolor.

Objawy czerwonej flagi

Krew w kale. Krew w kale lub na nim może oznaczać czerwone lub czarne stolce. Krew w kale nigdy nie jest normalna i zawsze powinna zostać sprawdzona przez lekarza. Jeśli stolec jest czarny, smolisty i śmierdzący, może to również pochodzić z krwi i należy natychmiast omówić to z lekarzem.KątKąt

Blady stolec. Czasami blady stolec może być następstwem testu z barytem, ​​w którym to przypadku może nie być powodem do zmartwień, ale może być również wynikiem zablokowania przewodu żółciowego. Jeśli ostatnio nie było testu baru, skontaktuj się z lekarzem w sprawie stolców o jasnym kolorze.KątKąt

Wąskie stołki. Wąskie stolce mogą być wynikiem zwężenia jelita, więc jest to powód, aby zadzwonić do lekarza.KątKąt

Brak wypróżnień. Brak stolca przez jakiś czas może oznaczać blokadę, która występuje częściej u osób z nieswoistym zapaleniem jelit (w szczególności z chorobą Leśniowskiego-Crohna).KątKąt

Jeśli któremukolwiek z tych objawów towarzyszą inne objawy, takie jak ból brzucha lub wymioty, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Zwykle myślimy o stołku jako o jednym konkretnym sposobie, ale istnieją różne rozmiary, kształty i kolory stołka. Chodzi o to, że własna marka normalności jest zindywidualizowana, a jeśli stolec zaczyna wyglądać, jakby wykraczał poza ten normalny zakres, może to wskazywać, że coś jest nie tak w procesie trawienia. W wielu przypadkach zmiany w stolcu ustępują samoistnie, ponieważ mogą być spowodowane zmianą diety lub chorobą, ale gdy objawy utrzymują się przez 3 lub więcej dni, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Krew w kale jest zawsze powodem wizyty u lekarza, ponieważ nie jest to normalne zjawisko i może być wynikiem wielu różnych chorób i stanów, z których niektóre są poważne.KątKąt