Depresja u dzieci: objawy, oznaki samobójstwa i leczenie

To naturalne, że dzieci, podobnie jak dorośli, doświadczają emocjonalnych wzlotów i upadków. Dla niektórych dzieci uczucie przygnębienia przez dłuższy czas może być oznaką depresji. Jeśli zdrowie psychiczne Twojego dziecka koliduje z zajęciami towarzyskimi, zainteresowaniami, pracą szkolną lub życiem rodzinnym, nadszedł czas, aby uzyskać pomoc.

Przegląd

Czym jest depresja?

Depresja to zaburzenie nastroju, które może powodować, że ktoś czuje się smutny, rozdrażniony lub beznadziejny. Może wpływać na twój sen, apetyt lub relacje z innymi. Depresja może również spowodować, że stracisz zainteresowanie hobby lub zajęciami, które kiedyś lubiłeś. W ciężkich przypadkach depresja może prowadzić do myśli samobójczych.

Depresja jest zwykle diagnozowana, gdy objawy trwają dwa tygodnie lub dłużej. Powinien być oceniany, diagnozowany i leczony wyłącznie przez lekarza. Chociaż depresja jest poważnym schorzeniem, zwykle można ją leczyć.

Czy depresja dotyka dzieci?

Depresja może dotyczyć osób w każdym wieku, w tym dzieci. Chociaż dzieci naturalnie mają wahania nastroju w miarę wzrostu i rozwoju, depresja jest inna. Zaburzenie może wpływać na interakcje dzieci z przyjaciółmi i rodziną. Może to uniemożliwić im czerpanie przyjemności ze szkoły, sportu, hobby lub innych normalnych zajęć z dzieciństwa.

U dzieci depresja i lęk często idą w parze. Lęk to stan chorobowy, który powoduje uczucie strachu, paniki lub zmartwienia w codziennych sytuacjach. Czasami depresja lub lęk u dzieci zamieniają się w „bóle wzrostowe”. Ale jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące zdrowia behawioralnego lub psychicznego, porozmawiaj z lekarzem.

Jak powszechna jest depresja i lęki w dzieciństwie?

Depresja i lęk należą do najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego u dzieci. Około 7% dzieci w wieku od 3 do 17 lat ma lęk; około 3% zajmuje się depresją.

Zarówno depresja, jak i lęk są zwykle wyższe u starszych dzieci i nastolatków w wieku od 12 do 17 lat. Szacuje się, że 3,2 miliona nastolatków w wieku od 12 do 17 lat w Stanach Zjednoczonych miało co najmniej jeden poważny epizod depresyjny. Liczba ta stanowiła 13,3% populacji Stanów Zjednoczonych w wieku od 12 do 17 lat. Szacuje się, że 31,9% nastolatków cierpi na zaburzenia lękowe.

Objawy i przyczyny

Co powoduje depresję i lęk u dzieci?

Depresja i lęk u dzieci mogą mieć wiele przyczyn, w tym:

Używanie alkoholu lub narkotyków.
Środowisko (w tym problemy rodzinne).
Historia rodzinna (inni członkowie rodziny mają depresję).
Choroba fizyczna.
Stresujące wydarzenia życiowe.

Jakie są oznaki depresji u dzieci?

Rodzice powinni zwracać uwagę na następujące objawy depresji u dzieci:

Problemy behawioralne w szkole.
Zmiany nawyków żywieniowych lub spania.
Uczucia smutku lub beznadziejności.
Brak zainteresowania zabawą.
Niski poziom energii lub ogólne zmęczenie.
Zmiany nastroju, takie jak drażliwość.

Jakie są oznaki niepokoju u dzieci?

Oznaki niepokoju u dzieci mogą obejmować:

Niepokój o przyszłość.
Strach przed byciem z dala od rodzica.
Fizyczne objawy paniki, takie jak pocenie się lub zawroty głowy.
Odmowa pójścia do szkoły lub udziału w zajęciach towarzyskich.
Martw się, że rodzic lub ukochana osoba może umrzeć.

Czy powinienem się martwić, że moje dziecko popełni samobójstwo?

Krajowe badania rządowe pokazują ogólne ryzyko. Na przykład w 2019 r. prawie 9% uczniów szkół średnich przynajmniej raz w ciągu roku próbowało popełnić samobójstwo. Myślenie o samobójstwie również wzrosło w porównaniu z poprzednimi latami. Chociaż rzadziej, małe dzieci również próbują popełnić samobójstwo.

Uważnie obserwuj swoje dziecko pod kątem oznak zachowań samobójczych, w tym:

Skup się na śmierci i umieraniu.
Rozdawanie mienia.
Zwiększone podejmowanie ryzyka.
Zachowanie autodestrukcyjne lub samookaleczenie.
Izolacja społeczna.
Mów o samobójstwie lub beznadziejności.

Diagnoza i testy

Jak diagnozuje się depresję i lęki dziecięce?

Jeśli uważasz, że Twoje dziecko wykazuje oznaki depresji lub lęku, porozmawiaj z lekarzem. Zacznij od pediatry Twojego dziecka. Twój pediatra może skierować Cię do specjalisty zdrowia psychicznego w celu przeprowadzenia bardziej szczegółowej oceny.

Pracownik służby zdrowia prawdopodobnie zacznie od wykluczenia warunków, które mogą powodować problemy z nastrojem Twojego dziecka. Choroby, o których wiadomo, że powodują objawy depresji, obejmują:

Niedokrwistość.
Wstrząs mózgu.
Cukrzyca.
Padaczka.
Niedoczynność tarczycy lub nadczynność tarczycy.
Mononukleoza.
Niedobór witaminy D.

Nie ma testów pozwalających zdiagnozować depresję. Ocena zdrowia psychicznego powinna obejmować wywiady z Tobą (rodzicami) i Twoim dzieckiem. Informacje od nauczycieli, przyjaciół i kolegów z klasy mogą również rzucić światło na zmiany nastroju i zachowania Twojego dziecka.

Zarządzanie i leczenie

Jak leczy się depresję i lęk u dzieci?

Możliwości leczenia dzieci z depresją są takie same jak dla dorosłych. Lekarz Twojego dziecka może zalecić:

Psychoterapia (poradnictwo).
Lek.
Połączenie tych dwóch.

Jak działa psychoterapia?

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to forma psychoterapii, która może leczyć lęk lub depresję u dzieci. CBT pomaga dzieciom nauczyć się myśleć bardziej pozytywnie i kontrolować negatywne zachowania. Może również pomóc dzieciom radzić sobie z lękiem poprzez dotarcie do źródła ich lęków i zmartwień. Terapia daje dzieciom narzędzia do zdrowszego radzenia sobie z lękiem i depresją.

Jak działają antydepresanty?

Najczęstszymi lekami przeciwdepresyjnymi dla dzieci są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Leki te zwiększają poziom serotoniny w mózgu. Serotonina jest substancją chemiczną, która może pomóc zwiększyć poczucie szczęścia i dobrego samopoczucia.

Zachowaj szczególną ostrożność podczas stosowania leków przeciwdepresyjnych u dzieci. Niektóre dzieci nie wykazują poprawy po lekach, a nawet mogą czuć się bardziej przygnębione. Jeśli lekarz zaleca leki przeciwdepresyjne, uważnie obserwuj stan swojego dziecka. Nigdy nie pozwalaj dziecku na nagłe odstawienie leków przeciwdepresyjnych. Może to spowodować poważne skutki uboczne lub pogorszyć depresję.

Zapobieganie

Czy mogę zapobiec rozwojowi depresji lub lęku u mojego dziecka?

Depresja może wynikać z pewnych sytuacji życiowych lub może mieć przyczynę biologiczną. Jako rodzic nie zawsze możesz kontrolować stresory w życiu Twojego dziecka. Ale możesz pomóc poprawić zdrowie psychiczne swojego dziecka, zapewniając mu:

Codzienne ćwiczenia.
Bezpieczne, wspierające środowisko w domu i szkole.
Dużo snu.
Dobrze zbilansowane posiłki.

Perspektywy / Prognozy

Czy depresja lub niepokój mojego dziecka znikną?

Każde dziecko jest inne. Niektóre dzieci mogą wyrosnąć z depresji lub lęku. Inni mogą potrzebować zarządzać tymi warunkami przez resztę swojego życia. Możesz pomóc swojemu dziecku już teraz, upewniając się, że otrzyma właściwą diagnozę i odpowiednie leczenie.

Żyć z

Kiedy powinienem zadzwonić do lekarza?

Zadzwoń do lekarza, jeśli Twoje dziecko ma objawy depresji lub lęku. Jeśli Twoje dziecko wykazuje oznaki samobójstwa, natychmiast poproś o pomoc. Możesz zadzwonić do National Suicide Prevention Lifeline pod numer 800.273.8255. Ta infolinia łączy Cię z ogólnokrajową siecią lokalnych centrów kryzysowych w celu uzyskania bezpłatnego i poufnego wsparcia emocjonalnego. Ośrodki wspierają osoby w kryzysie samobójczym lub emocjonalnym 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. W nagłych wypadkach zadzwoń pod numer 911.

Chociaż obserwowanie, jak Twoje dziecko zmaga się z depresją lub lękiem, może być trudne, pomoc jest dostępna. Właściwe leczenie może zapewnić, że Twoje dziecko będzie rosło i prosperowało przez cały okres jego rozwoju. Oprócz pomocy medycznej możesz wspierać swoje dziecko, dbając o zdrowe środowisko w domu, szkole i społeczności. Zawsze daj dziecku znać, że może otwarcie i szczerze komunikować się o swoich uczuciach.

Tags: porada lekarska wiedza o chorobie