Jak pomóc dzieciom odnieść sukces w szkole

Wielu rodziców zastanawia się, co mogą zrobić, aby pomóc swoim dzieciom odnieść sukces w szkole. Wiedza o tym, jakie wsparcie możesz zaoferować, może stanowić delikatną równowagę — i zależy od wieku Twojego dziecka. Zbyt duża pomoc może łatwo spowodować, że przejmiesz kontrolę lub zrobisz to za nich, a zbyt mała może sprawić, że będą walczyć, sfrustrowani lub przytłoczeni.

Ta kwestia jest szczególnie istotna teraz, po przeżyciu pandemii koronawirusa. Wiele dzieci mogło mieć problemy w nauce po spędzeniu większej części roku w nauce na odległość lub nauce hybrydowej. Naukowcy ostrzegają, że uczenie się na odległość poszerzyło i tak już dużą lukę w osiągnięciach wśród dzieci z zaniedbanych społeczności, w tym uczniów kolorowych, z problemami w nauce lub zaburzeniami psychicznymi oraz tych, które już miały problemy w szkole.

Dowiedz się więcej o najlepszych sposobach wspierania wysiłków akademickich dziecka, w tym o tym, kiedy oferować pomoc i ile dawać, kiedy komunikować się z nauczycielami oraz jak wspierać samoobronę dziecka, zarządzanie czasem i umiejętności organizacyjne.

Ustaw pozytywne oczekiwania

Pomaga rodzicom i ich dzieciom ustalać dobre oczekiwania, procedury i cele na rok szkolny, sugeruje Maleka Allen, doradca szkolny z Portland w stanie Oregon z ponad 18-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi w każdym wieku w klasach K-12. Zaleca obu stronom, aby zastanowiły się, nad jakimi rezultatami uczeń chce pracować, czy jest to czytanie rozdziałów, odrabianie pracy domowej na czas, mówienie więcej na zajęciach, uzyskiwanie wszystkich ocen, czy uzyskiwanie pozytywnych ocen.

Zauważ też, że spryt i A nie zawsze idą w parze. Zbyt duża koncentracja na ocenach lub wynikach może być bardzo stresująca i utrudniać naukę dziecka i dynamikę rodziny, mówi Allen. Zamiast tego szanuj swoje dziecko tam, gdzie ono jest. „Naprawdę zobaczenie prezentów, które przynosi twoje dziecko, może być przełomowe” – mówi Allen. „Oni naprawdę będą mieli okazję być tym, kim są – a ty będziesz mieć lepsze relacje”.

Ustanów rutynę pracy domowej

Pomaga również mieć dobrą rutynę dotyczącą tego, jak, gdzie i kiedy odrabiać lekcje. „Ustawienie czasu i dobrej przestrzeni do pracy jest również bardzo ważne” – mówi Allen. Dodaje, że praca domowa odrabiana w wydzielonym, wolnym od rozpraszania miejscu (najlepiej poza łóżkiem i sypialnią) może sprzyjać lepszemu odrabianiu prac domowych, a także lepszemu śnie dzieci.

Ilość i jakość prac domowych będzie się znacznie różnić w zależności od ucznia, stopnia, stylu uczenia się i szkoły, do której uczęszcza. Ogólnie rzecz biorąc, młodsze dzieci mogą nie mieć odrabiania prac domowych lub odrabiać mniej niż godzinę pracy domowej dziennie, a z każdym rokiem jest ich więcej.

Badania nad skutecznością pracy domowej są mieszane. Jednak często okazuje się, że nadmierne ilości zaburzają sen ucznia, czas spędzany z rodziną, zajęcia pozalekcyjne i życie towarzyskie – i nie zawsze poprawiają wyniki.

Upewnij się, że Twoje dziecko ma wszystkie potrzebne artykuły domowe; zapytaj ich szkołę, czy potrzebujesz pomocy w dostępie do materiałów. Naucz je korzystać z terminarza do śledzenia zadań, organizowania ich i mądrego zarządzania czasem. Ćwicz zapisywanie zadań i zaznaczanie elementów po ich ukończeniu, aby wzmocnić te umiejętności.

Dotrzyj do ich nauczycieli

Jeśli masz wątpliwości co do ilości zadań domowych przydzielonych Twojemu dziecku lub czasu ich wykonania, skontaktuj się z nauczycielem. Jeśli uważasz, że to za dużo, daj znać nauczycielowi. Przekazuj również obawy dotyczące różnic w uczeniu się lub problemów społeczno-emocjonalnych, które mogą również wpływać na sukces w szkole. W rzeczywistości wykazano, że skuteczna komunikacja rodzic-nauczyciel jest instrumentalna w podnoszeniu osiągnięć uczniów.

W większości przypadków nauczyciele i personel zachęcają do komunikacji z rodzicami na wszystkich poziomach, mówi Allen. W przypadku starszych dzieci wielu nauczycieli poprosi ucznia, aby najpierw skontaktował się z nim, ale nawet w przypadku uczniów szkół średnich rodzice mogą skontaktować się ze szkołą w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości. „Nauczyciele i personel chcą wcześnie nawiązać relacje z rodzinami, aby w razie wyzwań wiedzieli, jak pomóc” — wyjaśnia Allen.

Co więcej, niektóre dzieci nie są tak otwarte z nauczycielami jak inne, więc może pomóc, gdy rodzice wkroczą, aby podzielić się istotnymi informacjami, takimi jak wszelkie trudności w domu, choroba, problemy z rówieśnikami lub konkretne problemy z zadaniami domowymi.

Promuj zdrowe nawyki związane ze snem

Aby dzieci odniosły sukces w szkole, muszą być wypoczęte (a także dobrze odżywione). Badania pokazują, że uczniowie, którzy mają odpowiednią ilość snu w nocy, lepiej radzą sobie w szkole. Co ciekawe, zarówno ci, którzy śpią za mało, jak i za dużo, mają tendencję do gorszych wyników w nauce.

Ile snu potrzebują?

Amerykańskie Stowarzyszenie Pediatrii (AAP) zaleca następujące godziny snu dla dzieci w wieku szkolnym:

• dzieci w wieku od 3 do 5 lat: od 10 do 13 godzin (w tym drzemki)

• dzieci w wieku od 6 do 12 lat: od 9 do 12 godzin

• 13-18 lat: 8-10 godzin

Ponadto AAP zaleca unikanie czasu spędzanego przed ekranem (w tym na pracę domową) przez co najmniej 30 minut przed snem w celu promowania zdrowego snu. Inne pozytywne nawyki związane ze snem obejmują konsekwentną rutynę przed snem, spanie w chłodnym, wygodnym, cichym i ciemnym pokoju oraz ograniczanie czynności, które nie są związane ze snem.

Pomaganie kontra utrudnianie

W przypadku młodszych dzieci rodzice mogą potrzebować bardziej bezpośredniej pomocy w odrabianiu zadań domowych, w tym sprawdzania instrukcji lub wykonywania zadań razem z dzieckiem. Ponadto badania pokazują, że jedną z najbardziej znaczących rzeczy, które możesz zrobić dla edukacji swojego dziecka, jest czytanie mu i zachęcanie go do samodzielnego czytania – i dotyczy to dzieci aż do licealistów.

W miarę postępów w szkole uczniowie zazwyczaj stają się bardziej zdolni do samodzielnego wykonywania zadań szkolnych. Jednak nadal mogą potrzebować wskazówek dotyczących rozpoczęcia i sporządzenia planu, a także nadzoru, aby utrzymać je w zadaniu, mówi Allen.

Na każdym poziomie klasy, jeśli potrzebna jest większa pomoc, niż uważasz, że powinna być potrzebna, nie rozumiesz ich pracy domowej lub Twoja pomoc nie rozwiązuje problemu, nadszedł czas, aby skontaktować się z nauczycielem w celu uzyskania dodatkowej pomocy. Możesz również poprosić swoje dziecko o pomysły. „Zatrzymaj tę przestrzeń, pytając, jaka jest twoja niezaspokojona potrzeba” – mówi Allen. Staraj się słuchać dziecka z ciekawością i bez osądzania.

Badania nad wpływem zaangażowania rodziców w naukę dziecka często dają sprzeczne lub niejasne wyniki. Niektóre badania pokazują, że większe zaangażowanie rodziców oznacza większe sukcesy ucznia, podczas gdy inne dowody wskazują na niekorzystne wyniki, szczególnie gdy nadzór jest postrzegany jako kontrolujący, surowy lub apodyktyczny.

Według naukowców w badaniu z 2017 r. dotyczącym związku między osiągnięciami akademickimi a zaangażowaniem rodziców kluczem może być sposób, w jaki rodzice pomagają: „Podczas gdy postrzegane konflikty rodzic-dziecko dotyczące pracy domowej były negatywnie powiązane z wynikami edukacji, postrzeganymi kompetencjami rodziców i wsparciem dla uczniów”. samokierowanie było pozytywnie powiązane z osiągnięciami” – czytamy w badaniu.

Zaufaj swojemu uczniowi

Jak więc rodzic może znaleźć właściwą równowagę między zaangażowaniem i pomocą, a nie byciem apodyktycznym i niekontrolującym? „To świetne pytanie” – mówi Allen. „Nie jestem pewien, czy istnieje dobra odpowiedź, z wyjątkiem tego, że ważne jest komunikowanie się z uczniem o tym, jakie są jego cele, jak potrzebują wsparcia, a następnie odrzucenie wyniku”.

Często, mówi Allen, rodzice boją się pozwolić dzieciom popełniać błędy. Ten strach może prowadzić rodziców do mikrozarządzania lub przejmowania prac domowych do tego stopnia, że ​​ich dziecko się nie uczy, mówi Allen. Dodatkowo staraj się ograniczyć presję, jaką wywierasz na swoje dziecko. Nadmierny stres akademicki może przynieść odwrotny skutek, powodując wypalenie, frustrację, niższą samoocenę, niższe wyniki w nauce, a nawet problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja i lęk.

Niech popełniają błędy

„Kiedy myślę o największych krzywych uczenia się, jakie miałem, to wtedy popełniłem błędy” – mówi Allen. Rodzice boją się pozwolić uczniom uczyć się na podstawie naturalnych konsekwencji, ale często dzieci uczą się najwięcej, mówi. Zamiast opierać się na strachu, staraj się pozwolić dziecku uczyć się z każdej sytuacji, w której się znajduje.

Wiedza, kiedy się cofnąć, jest kluczowa. „Jeśli pracujesz ciężej niż twój uczeń, musisz odpuścić. Twoje dziecko mówi, że nie jest gotowe na całą pracę” – mówi Allen. W takich przypadkach jednak rodzic może nadal mieć wysokie oczekiwania. ważne jest, aby rodzice słuchali wiadomości, które wysyła ich dziecko.

Skoncentruj się na komunikacji i odkrywaniu potrzeb Twojego dziecka, w których może skorzystać z pomocy, np. dotarcie do nauczyciela, zorganizowanie się, nauka dzielenia projektu na mniejsze części, unikanie zwlekania, usuwanie elementów rozpraszających uwagę lub po prostu robienie sobie przerwy .

Promuj niezależność i samoobronę

Komunikacja z dzieckiem w sprawie oczekiwań związanych z pracą jest kluczowa, ale równie ważne jest, aby następnie pociągać je do odpowiedzialności, mówi Allen. Zachęć ich, aby zwrócili się do nauczyciela o pomoc lub przeprowadzili burzę mózgów na temat rozwiązań wszelkich problemów związanych ze szkołą. Bądź ich pudłem, zamiast mówić im, co mają robić. Skoncentruj się jednak bardziej na dobrych nawykach, takich jak zarządzanie czasem, organizacja i samoobrona, a także na uczeniu się, a nie tylko na ocenach.

„Rodzice martwią się ocenami, ale większość „supergwiazd” (dzieci, które zrównoważyły ​​swoją pracę i inne zobowiązania, takie jak sport, praca, wolontariat itp.) nie przejmują się tak bardzo ocenami i naprawdę mają dobre nawyki, które prowadzą ich do dobrych oceny” – mówi Allen. Ponadto, odnoszący sukcesy, zrównoważeni uczniowie mają tendencję do komunikowania tego, co są w stanie zrobić i proszą o wsparcie w nauce, której nie są w stanie wykonać, wyjaśnia Allen.

Skoncentruj się na rozwiązaniach

Zamiast skupiać się na tym, co Twoje dziecko zrobiło źle (np. zapomniało o książkach w szkole lub nie dotrzymał terminu), postaraj się pomóc mu znaleźć drogę naprzód. „Nie mogę wystarczająco podkreślić komunikacji skoncentrowanej na rozwiązaniach” — radzi Allen. „Zadawaj pytania o to, co jest potrzebne i jakie są potrzeby niezaspokojone”. Ważne jest również, aby wiedzieć, że każde wyzwanie nie ma być „naprawione”, mówi. „Możliwe, że uczeń potrzebuje czasu, aby dojrzeć”.

Poświęć trochę czasu, aby odkryć, jakie przeszkody może napotkać Twoje dziecko i jakie rozwiązania są dla niego najlepsze. Co najważniejsze, nie oczekuj, że twój uczeń będzie taki sam, jak wszyscy inni jego koledzy z klasy lub osiągnie standard, który nie pasuje do jego unikalnych talentów. Zamiast tego, zaleca Allen, skup się na pielęgnowaniu ich zamiłowania do nauki i umiejętności, które pomogą im osiągnąć swoje cele.