Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

    Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

    WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków

    WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków

    Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie

    Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie

    Objawy stłuszczenia wątroby widoczne na skórze (wskazujące na zaawansowane stadium choroby)

    Objawy stłuszczenia wątroby widoczne na skórze (wskazujące na zaawansowane stadium choroby)

  • Informacje o lekach
    Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

    Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

    11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

    Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

    Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

    Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

    Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

  • Opieka zdrowotna
    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

    Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

    WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków

    WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków

    Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie

    Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie

    Objawy stłuszczenia wątroby widoczne na skórze (wskazujące na zaawansowane stadium choroby)

    Objawy stłuszczenia wątroby widoczne na skórze (wskazujące na zaawansowane stadium choroby)

  • Informacje o lekach
    Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

    Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

    11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

    Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

    Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

    Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

    Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

  • Opieka zdrowotna
    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak rodzice mogą sprawić, że nastolatki przestaną przeklinać?

by Dr Witold Jasiński
15/12/2021

Jak rodzice mogą sprawić, że nastolatki przestaną przeklinać?

Słyszenie, jak nastolatka przeklina lub używa wulgarnego języka w stosunku do ciebie, może być przerażające. Możesz być przepełniony gniewem lub możesz być tak oszołomiony, że nawet nie wiesz, jak zareagować.

Ważne jest, aby odpowiedzieć w sposób, który zniechęci nastolatka do powtórzenia tego. Oczywiście nigdy nie chcesz, aby nastolatek rozmawiał z przyszłym pracodawcą, romantycznym partnerem lub przyjacielem z takim samym brakiem szacunku.

Jak produktywnie reagować na przekleństwa

Niezależnie od tego, czy nastolatek wybuchł, ponieważ powiedziałeś, że nie może wyjść z przyjaciółmi, czy jest zły, ponieważ kazałeś mu posprzątać pokój, przeklinanie na ciebie jest wyraźnie niedopuszczalne. Pierwszą rzeczą do zapamiętania podczas odpowiadania jest zachowanie spokoju.

Może być trudno usłyszeć ten poziom braku szacunku. Ale podnoszenie głosu lub odmawianie lekceważących rzeczy tylko pogorszy sytuację. Weź głęboki oddech i nie mów nic, dopóki nie będziesz wystarczająco spokojny, by dobierać produktywne słowa.

Jeśli nie wiesz, co robić, zrób sobie przerwę, aby o tym pomyśleć. Możesz nawet powiedzieć: „Idę się uspokoić, a kiedy wrócę, dam ci znać, jakie są twoje konsekwencje”.

Nie poddawaj się nastolatkowi, ponieważ czujesz się winny lub wiesz, że jest zdenerwowany. Jeśli powiedziałeś nie lub powiedziałeś im, aby zrobili coś, czego nie chcą robić, ważne jest, aby to teraz egzekwować. W przeciwnym razie nauczysz swoje dziecko, że używanie wulgarnego języka i przeklinanie innych jest sposobem na uzyskanie tego, czego chcą.

Ważne jest, aby dać nastolatkowi jasne konsekwencje jego niewłaściwego zachowania. Zabierz przywileje, takie jak odwiedzanie znajomych lub oglądanie telewizji, na kilka dni. Możesz też przydzielić dodatkowe obowiązki, takie jak sprzątanie garażu lub koszenie trawnika.

Wyjaśnij, kiedy uprawnienia Twojego nastolatka zostaną przywrócone. Na przykład powiedz: „Możesz znowu wyjść ze znajomymi od środy, o ile od teraz będziesz zachowywać się z szacunkiem” lub „Możesz znowu oglądać telewizję po wykonaniu tej listy obowiązków”.

Unikaj podawania niejasnych terminów, takich jak: „Możesz odzyskać swoje przywileje, kiedy mogę ci zaufać”. Te stwierdzenia mogą prowadzić do większego zamieszania u Twojego nastolatka.

Strategie zwiększania zachowania opartego na szacunku w perspektywie długoterminowej

Jeśli twój nastolatek używa wulgaryzmów w stosunku do ciebie, jest to znak, że masz trochę pracy w dziale szacunku. Chociaż ważne jest, aby podjąć natychmiastowe działania, aby nastolatek zrozumiał, że jego zachowanie było niewłaściwe, ważne jest również, aby pracować nad strategiami, które zmniejszą prawdopodobieństwo powtórzenia się tego w przyszłości.

Jeśli masz partnera, upewnij się, że wychowujecie razem jako zespół, aby zaradzić brakowi szacunku. Jeśli się nie zgadzasz, nie rób tego przy nastolatku. I nigdy nie mów o sobie nawzajem lekceważących uwag w obecności nastolatka.

Mówienie takich rzeczy jak: „Twój ojciec jest zbyt pobłażliwy” lub „Wiesz, jak czasami twoja matka bywa. Wymyśla szalone zasady bez żadnego powodu”, zmniejszy szacunek, jakim nastolatka darzy Ciebie lub Twojego partnera.

Następnie bądź dobrym wzorem do naśladowania. Zarządzaj gniewem w zdrowy sposób. Traktuj też innych z szacunkiem. Jeśli jesteś złośliwy w obsłudze pracowników lub wdajesz się w kłótnie ze swoim partnerem i mówisz obraźliwe rzeczy, Twój nastolatek nauczy się Twoich nawyków.

Upewnij się, że twoja nastolatka ma zdrowe strategie radzenia sobie z gniewnymi uczuciami. Naucz umiejętności radzenia sobie z gniewem, takich jak chodzenie na spacer, branie głębokich oddechów lub pisanie w dzienniku.

Na koniec pamiętaj, że twój nastolatek może naśladować lekceważące zachowanie z mediów. Pomocne może być ograniczenie ich ekspozycji na brutalne programy lub gry wideo, w których ludzie źle się traktują.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2
Inne choroby

Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

04/06/2026
Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza
Opieka zdrowotna

Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

04/06/2026
WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków
Choroby zakaźne i pasożytnicze

WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków

03/06/2026
Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

03/06/2026
Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie

02/06/2026
Objawy stłuszczenia wątroby widoczne na skórze (wskazujące na zaawansowane stadium choroby)
Choroby układu pokarmowego

Objawy stłuszczenia wątroby widoczne na skórze (wskazujące na zaawansowane stadium choroby)

02/06/2026
11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

01/06/2026
Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi
Informacje o lekach

Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

26/05/2026
Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca
Opieka zdrowotna

Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

24/05/2026

Discussion about this post

Recommended

Sulfacleans 8/4 zastosowań, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Kompleks glukonianu sodu i żelaza Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

04/06/2026
Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

04/06/2026
WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków

WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków

03/06/2026
Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

03/06/2026
  • Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2
  • Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza
  • WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków
  • Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)
  • Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie
  • Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2
  • Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza
  • WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków
  • Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)
  • Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie
  • Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2
  • Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza
  • WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków
  • Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)
  • Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie
  • Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2
  • Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza
  • WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków
  • Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)
  • Duszności i pocenie się: przyczyny i leczenie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.