Skromność w środowisku medycznym odnosi się do nieśmiałości lub strachu przed ujawnieniem swojego ciała komuś innemu. Istnieje wiele powodów, dla których niektórzy ludzie czują się powstrzymywani w ujawnianiu swoich ciał świadczeniodawcom opieki zdrowotnej, w tym:
- Zakłopotanie
- Strach przed byciem osądzonym
- Przeszła trauma medyczna lub seksualna
- Przekonania religijne lub kulturowe
W tym artykule wyjaśniono skromność i wskazówki dotyczące zachowania godności w opiece zdrowotnej.
Czym jest skromność w opiece zdrowotnej?
Kontrolowanie, kiedy, czy i jak wystawiasz swoje ciało na światło dzienne, może wpłynąć na Twoje doświadczenia zdrowotne i poczucie godności. Godność składa się z czterech elementów, z których wszystkie wpływają na skromność. Zawierają:
-
Szacunek: ludzie potrzebują prywatności, poufności i szacunku dla swoich przekonań.
-
Autonomia: Ludzie potrzebują wyborów i umiejętności podejmowania decyzji.
-
Wzmocnienie: Ludzie muszą czuć się ważni i skromni.
-
Komunikacja: ludzie muszą czuć się wysłuchani i mieć wystarczająco dużo miejsca do zadawania pytań i zrozumienia informacji.
Godność w odniesieniu do skromności może wyglądać tak, jakby pracownik służby zdrowia wychodził z pokoju, podczas gdy osoba się zmienia i zakrywa wszystkie części ciała, z wyjątkiem tych, które lekarz aktywnie bada. Ponadto oferowanie opcji dotyczących tego, kiedy należy zmienić i czy i jak bardzo dana osoba czuje się komfortowo, to również sposoby na uszanowanie czyjejś godności.
Historia
Potrzeba skromności nie jest wrodzona. Zamiast tego skromność to zbiór zasad, których ludzie uczą się poprzez swoją kulturę i inne konteksty.
Przed kulturowymi standardami skromności ludzie zakrywali swoje ciała, aby się ogrzać lub chronić genitalia. Jednak dzisiaj, ze względu na skromność, ludzie używają ubrań, aby ukryć pewne części ciała, zwłaszcza części ciała uważane za seksualne, takie jak genitalia i piersi.
Ponadto ludzie zachowują skromność, aby uniknąć zawstydzania ciała. Na przykład, jeśli ktoś jest niepewny swojego ciała, może nosić określone ubranie, aby powstrzymać osąd.
Wpływ skromności na zdrowie
W niektórych kulturach skromność stanowi barierę dla niektórych rodzajów usług opieki zdrowotnej, takich jak mammografia. Ponadto może mieć wpływ na to, czy dana osoba zdecyduje się karmić piersią, czy też będzie czuć się komfortowo podczas karmienia piersią w miejscach publicznych.
Znaczenie medyczne
Większość ludzi do pewnego stopnia przyjmuje standardy skromności swojej kultury. Często ludzie potrafią oddzielić swoją typową potrzebę skromności, gdy potrzebują opieki medycznej.
Niektóre typowe przypadki, w których ludzie odkładają skromność w zamian za opiekę medyczną, obejmują:
- Kobiety w ciąży mogą czasami potrzebować odsłonić brzuch i narządy płciowe, aby otrzymać opiekę prenatalną i urodzić.
- Ludzie muszą odsłonić swoje piersi, aby wykonać mammografię w celu zbadania raka piersi.
- Osoby z jądrami mogą potrzebować odsłonić swoje genitalia, aby umożliwić lekarzowi sprawdzenie przepukliny lub badanie przesiewowe pod kątem raka prostaty.
W każdym przypadku zakłopotanie ciała jest odkładane na większy cel, jakim jest diagnozowanie i dbanie o ciało osoby. Czasami jednak przeszła trauma lub inne wpływy danej osoby sprawiają, że przeszkoda w postaci skromności w środowisku medycznym jest zbyt trudna. Dla niektórych oznacza to, że unikają opieki medycznej.
Bariery
Unikanie opieki medycznej jest powszechne. Czasami unikanie niezbędnej opieki wiąże się ze skromnością.
Według badania przeprowadzonego w USA na temat unikania niezbędnej opieki medycznej, prawie jedna trzecia respondentów stwierdziła, że unika chodzenia do lekarza. Osoby, które unikały opieki, obejmowały osoby z poważnymi schorzeniami i osoby, które doświadczały objawów.
Główne powody unikania opieki medycznej to:
- Brak zaufania do lekarzy
- Objawy nie wydawały się poważne
- Odmowa
- Niepokoić się
- Zakłopotanie
- Praktyczne bariery, takie jak transport
- Wcześniejsze negatywne doświadczenia
Różnice płci
Badanie przeprowadzone w 2019 r. przez Cleveland Clinic wykazało, że tylko połowa dorosłych mężczyzn rozważa coroczne kontrole. Co więcej, 20% mężczyzn twierdzi, że nie byli do końca szczerzy ze swoim lekarzem. Powody obejmowały:
- Zawstydzenie (prawdopodobnie związane ze skromnością)
- Nie chcieli, żeby im kazano zmienić styl życia
- Strach przed diagnozą
Z kolei 93% kobiet odwiedziło lekarza w ciągu ostatnich dwóch lat, a 73% poszło do lekarza na ogólną kontrolę.
Dla osób transpłciowych skromność w warunkach medycznych jest szczególnie ważna dla poczucia bezpieczeństwa i komfortu. Niestety osoby transpłciowe zbyt często doświadczają dyskryminacji podczas poszukiwania opieki medycznej. Dlatego z powodu tej obawy 23% nie szuka niezbędnej opieki.
Świadomość tych barier może pomóc świadczeniodawcom w tworzeniu protokołów i zasad, które szanują godność osoby podczas wizyt lekarskich.
podsumowanie
Czasami skromność uniemożliwia ludziom szukanie niezbędnej opieki medycznej. Na przykład prawie jedna czwarta osób transpłciowych unika lekarza z obawy przed dyskryminacją.
Opieka świadoma traumy
Nie każdy świadczeniodawca ma przeszkolenie w zakresie opieki świadomej traumy. Ale jeśli twoja troska o skromność w środowisku medycznym jest zakorzeniona w przeszłej traumie, warto poszukać świadczeniodawcy, który jest.
Opieka pourazowa to podejście, które rozpoznaje, w jaki sposób przeszła trauma może wpłynąć na doświadczenia danej osoby w środowisku medycznym. Pracownicy służby zdrowia poinformowani o traumie mogą następnie zastosować określone strategie, aby uniknąć powtórnej urazu. Na przykład takie praktyki mogą pomóc osobie, która ma trudności ze skromnością w środowisku medycznym.
Opieka świadoma traumy opiera się na pięciu podstawowych zasadach:
- Przyznaj się do traumy.
- Pomóż osobie poczuć się bezpiecznie.
- Oferuj wybór, kontrolę i współpracę.
- Podkreśl mocne strony i umiejętności danej osoby.
- Bądź wrażliwy na kulturę, rasę, płeć i orientację seksualną danej osoby.
Ponieważ skromność chroni godność i poczucie bezpieczeństwa osoby, pracownicy służby zdrowia mogą stosować praktyki oparte na wiedzy o traumie, aby zapewnić osobie poczucie kontroli i bezpieczeństwa wokół swojej skromności. Na przykład:
- Oferowanie prywatności na zmianę ubrania
- Możliwość pozostania w ubraniu
- Pytanie o pozwolenie przed dotknięciem
- Tylko eksponowanie badanego obszaru
Kroki, które mogą podjąć lekarze
Podczas gdy świadczeniodawcy opieki zdrowotnej są często pod presją czasu, mogą zrobić pewne proaktywne rzeczy, aby ich pacjenci czuli się bezpieczni i szanowani. Obejmują one:
-
Inicjuj rozmowy o komforcie: Zapytaj osobę, co sprawia, że czuje się bezpiecznie i komfortowo. Ten prosty krok może otworzyć drzwi tym, którzy mogą nie wiedzieć, jak poruszyć temat skromności.
-
Bądź cierpliwy: poświęć czas na wysłuchanie obaw i opracuj plan, który pomoże ludziom poczuć się bezpiecznie.
-
Wyjaśnij proces: Poinformowanie ludzi o tym, co ma się wydarzyć, może złagodzić ich obawy. Powiedz im dokładnie, ile ubrań muszą zdjąć, jeśli poprosisz ich o przebranie się w suknię. Następnie poinformuj ich, jak możesz przesunąć suknię do egzaminu i jak długo część ich ciała może być odsłonięta. Ponadto uzyskaj zgodę przed dotknięciem.
-
Zostaw miejsce na pytania: coś tak prostego, jak pytanie „jakie masz pytania?” informuje ludzi, że jest oczekiwanie i czas na zajęcie się pytaniami lub wątpliwościami.
Przezwyciężanie skromności w środowisku medycznym
Jeśli masz trudności ze skromnością w środowisku medycznym, samo dotarcie do gabinetu lekarskiego może być dużą przeszkodą. Ale nie musisz tego znosić. Istnieje kilka sposobów, aby Twoja wizyta była bardziej komfortowa, na przykład:
-
Zrób listę: Przed wizytą zapisz, co chcesz porozmawiać ze swoim lekarzem. Ta lista może pomóc Ci poczuć się lepiej zorganizowanym i mniej martwić się o zapomnienie.
-
Uczciwie podziel się zmartwieniami lub obawami: Poinformuj swojego lekarza o wszelkich problemach zdrowotnych, którymi się martwisz, w tym jeśli martwisz się skromnością lub innymi rzeczami, które mogą się zdarzyć podczas Twojej wizyty.
-
Zadawaj pytania: Jeśli martwisz się o skromność, zadawaj pytania dotyczące tego, czego powinieneś się spodziewać. Zadawanie pytań typu „Ile ubrań będę musiał zdjąć?” lub wysuwanie próśb, takich jak: „Czy byłoby w porządku, gdybym się ubrał przed dalszą rozmową?” to wszystkie sposoby, które pomogą Ci poczuć większą kontrolę nad sytuacją.
Znajdź lekarza wspierającego
Jeśli Twój lekarz lekceważy Twoją potrzebę prywatności lub skromności, być może nadszedł czas, aby poszukać nowego lekarza.
Streszczenie
Skromność w środowisku medycznym odnosi się do nieśmiałości osoby w związku z rozbieraniem się na badania lub zabiegi medyczne. Wiele osób czuje się niekomfortowo z powodu skromności podczas wizyt lekarskich.
Na szczęście są rzeczy, które lekarze i pacjenci mogą zrobić, aby doświadczenie było bardziej komfortowe. Na przykład mówienie o obawach, ustalanie oczekiwań i uzyskiwanie zgody to wszystko, co może sprawić, że dana osoba poczuje się bardziej kontrolowana w trudnej sytuacji.
Jeśli martwisz się o skromność, kiedy idziesz do lekarza, możesz zrobić wszystko, aby się uspokoić. Najpierw znajdź szanowanego dostawcę opieki zdrowotnej, który poświęci czas na wysłuchanie i zrozumienie Twoich obaw. Następnie podziel się swoimi obawami i zadawaj pytania dotyczące tego, czego możesz się spodziewać. Gdy poczujesz się bardziej komfortowo ze swoim lekarzem, może się okazać, że z czasem skromność stanie się mniej problemem.
Jeśli twoje obawy dotyczące skromności są osłabiające, możesz mieć fobię. Na przykład strach przed lekarzami nazywa się „jatrofobią”, a strach przed nagością nazywa się „gimnofobią”. Fobie można leczyć, więc jeśli zmartwienia powstrzymują Cię przed szukaniem niezbędnej opieki medycznej, poproś o pomoc specjalistę od zdrowia psychicznego.
Discussion about this post