Wielu rodziców zna ten scenariusz: Twój przedszkolak radośnie bawi się klockami i próbuje zbudować wysoką wieżę. Po pewnym wysiłku budynek, który Twoje dziecko tak starannie skonstruowało, przewraca się. Zamiast prosić o pomoc w odbudowie wieży, zamiast tego zaczynają wpadać w złość (a także niektóre bloki). Jak powinieneś zareagować na to zachowanie?
Jak zareagować na napad złości?
Z pewnością można ich skarcić, można im zrobić przerwę, a nawet na nich krzyczeć. Te metody są powszechne i często skuteczne. Jednak strategie te okazały się skuteczne tylko w krótkim okresie.
Istnieje jednak alternatywna opcja. Następnym razem, gdy twoje dziecko wybuchnie napadem złości, spróbuj przekierować je — zwróć jego uwagę na coś innego i skoncentruj tę negatywną energię na czymś pozytywnym.
Przekierowanie jako dyscyplina
Przekierowanie to klasyczna forma dyscypliny, która sprawdza się szczególnie dobrze w przypadku młodszych dzieci, które niekoniecznie rozumieją lub słuchają rozumu i logiki.
Mówiąc prościej, przekierowanie polega na przejęciu emocjonalnie naładowanej sytuacji i rozproszeniu jej, usuwając w ten sposób wszelkie utrzymujące się nieprzyjemne uczucia. Energia i nieprzyjemne uczucia z negatywnej sytuacji, takiej jak napad złości, są kierowane gdzie indziej lub przekierowywane.
Ponowne skupienie się z negatywnego na pozytywny
Przekierowanie przyjmuje negatywną sytuację i przekształca ją w pozytywną. W powyższym przykładzie formą przekierowania byłoby usiąść obok dziecka i powiedzieć: „Widzę, że masz problem z utrzymaniem tego budynku w pozycji stojącej. Może spróbujemy zbudować zoo lub park zamiast tego? Kiedy skończymy, możemy wsadzić do środka wasze zabawkowe zwierzątka. Albo: „Rzucanie klockami nigdy nie jest dobrym pomysłem — ktoś może się zranić lub coś może się złamać. A może wyjdziemy na zewnątrz i rzucimy sobie piłkę?”
W wojnie między dzieckiem a blokową wieżą myśl o sobie jako o neutralnej stronie trzeciej, która ma zaprowadzić pokój, jednocześnie ucząc dziecko ważnych życiowych lekcji.
Radzenie sobie z napadami złości w upale
Oczywiście nadal musisz poinformować swoje dziecko, że określone zachowanie, w które się angażuje, jest nie do przyjęcia. W ferworze, gdy Twoje dziecko jest wyraźnie zły i sfrustrowane, przekierowanie pozwala zatrzymać negatywne zachowanie i zmienić je na coś, co jest bezpieczne i bardziej konstruktywne. Dzięki temu możesz poinformować dziecko, że sposób, w jaki się zachowuje, jest nie do zaakceptowania, jednocześnie zapewniając alternatywę. W rezultacie przekierowanie daje możliwość zarówno poprawiania, jak i uczenia.
Ogólnie rzecz biorąc, dzieci reagują lepiej na wzmocnienie pozytywne niż wzmocnienie negatywne – przekierowanie robi to, jednocześnie subtelnie dyscyplinując, informując dziecko, że to, co robi, jest nie do przyjęcia i dając mu przykład zachowania, które jest bardziej akceptowalne. Jednocześnie przekierowanie jest również świetnym zmieniaczem nastroju – zapewniając dziecku nową pozytywną aktywność, na której może się skupić, może przejąć uczucia złości i pozwolić mu przekształcić się w szczęście.
Discussion about this post