Przyczyny i czynniki ryzyka przeziębienia

Przeziębienia wywoływane są przez wirusy, które przenoszą się z człowieka na człowieka drogą kropelkową (na przykład przez kaszel lub kichanie). Podczas gdy wiele wirusów może powodować przeziębienie, grypa jest wywoływana przez wirusa grypy.

Najczęstsze przyczyny

Wiele wirusów może wywoływać objawy przeziębienia – takie jak katar, ból głowy i kaszel – ale najczęstsze są rinowirusy.

Inne wirusy powodujące przeziębienie to:

• Adenowirus
• Ludzkie koronawirusy
• Wirus syncytialny układu oddechowego (RSV)
• Wirusy paragrypy ludzkiej
• Ludzki metapneumowirus

Czynniki ryzyka

Pewne rzeczy mogą zwiększyć twoje szanse na przeziębienie, w tym czynniki środowiskowe, które ułatwiają rozprzestrzenianie się wirusów i schorzenia, które wpływają na zdolność organizmu do samoobrony.

Środowiskowe czynniki ryzyka

Zarówno wirusy przeziębienia, jak i grypy rozprzestrzeniają się poprzez takie rzeczy, jak kaszel, kichanie lub wycieranie nosa i dotykanie przedmiotów lub innych osób. W rezultacie pewne sytuacje lub środowiska mogą ułatwić rozprzestrzenianie się wirusów z osoby na osobę. Obejmują one:

• Zatłoczone przestrzenie: gdy osoba zarażona kaszle lub kicha, wirusy mogą podróżować do 6 stóp. Częste miejsca, w których wiele osób ma ze sobą bliski kontakt — takie jak dworce kolejowe, szkoły lub placówki opieki — zwiększa szanse na kontakt z wirusami przeziębienia, zwłaszcza w okresie zimowym.

• Wspólne powierzchnie: Wirusy przeziębienia mogą żyć na powierzchniach przez wiele godzin, dzięki czemu wspólne obiekty, takie jak klamki i poręcze, stanowią doskonałe miejsce dla wirusów, które chcą znaleźć kolejnego nosiciela.

• Warunki sanitarne: Kiedy jesteś zarażony wirusami przeziębienia i wycierasz lub wydmuchujesz nos, wirusy dostają się na twoją rękę lub tkankę, a stamtąd mogą przenosić się na inne osoby lub przedmioty. Spędzanie dużej ilości czasu w miejscach, w których nie możesz umyć rąk lub gdzie powierzchnie nie są często dezynfekowane, może zwiększyć Twoje szanse na zarażenie się.

Czynniki ryzyka zdrowotnego

Nie wszyscy narażeni na wirusy przeziębienia zachorują. Czasami organizm jest w stanie wcześnie zwalczyć infekcję, aby zapobiec pojawieniu się jakichkolwiek objawów.

• Wiek: Małe dzieci i osoby starsze są bardziej podatne na zachorowanie na przeziębienie i grypę oraz są szczególnie narażone na poważne komplikacje.

• Historia medyczna: Niektóre schorzenia mogą utrudnić organizmowi zwalczanie chorób lub zaostrzyć je przez przeziębienie lub grypę. Kobiety w ciąży oraz osoby z astmą, chorobami serca, cukrzycą, zakażeniem wirusem HIV, rakiem lub niektórymi schorzeniami neurologicznymi są bardziej niż inne narażone na ciężkie choroby takie jak grypa.