Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry tylko dla nastolatków

Teraz, kiedy się starzejesz, dbanie o skórę jest bardzo ważne. Dobra pielęgnacja skóry pomoże zachować zdrowy wygląd i samopoczucie skóry. Może również pomóc w przypadku zaskórników i wyprysków.

Dbanie o skórę wcale nie jest trudne. Oto prosta pielęgnacja skóry idealna dla dzieci w Twoim wieku. To tylko trzy kroki.

Umyj swoją twarz

Trądzik nie jest spowodowany brudną twarzą, ale pot, brud, olej i makijaż nie pomogą. Utrzymanie czystej skóry to pierwszy krok w każdej zdrowej pielęgnacji skóry. Powinieneś myć twarz codziennie rano i wieczorem przed pójściem spać.

Oto jak:

1. Użyj delikatnego mydła, takiego jak Dove lub Neutrogena, lub środka oczyszczającego do leczenia trądziku (w zależności od sugestii rodziców lub lekarza).
2. Zwilż twarz i ręce.
3. Palcami lub bardzo miękką myjką delikatnie wmasuj płyn do mycia twarzy. Pamiętaj też o oczyszczeniu szyi.
4. Dokładnie spłucz twarz ciepłą wodą i pamiętaj, aby usunąć całe mydło.
5. Osusz twarz, delikatnie oklepując ją ręcznikiem.

Zastosuj swoje leki na trądzik

Jest to krok, który pomaga wyleczyć Twoje pryszcze i powstrzymać tworzenie się nowych. Jeśli nie masz pryszczy lub jeśli masz je tylko od czasu do czasu, nie będziesz potrzebować tego kroku. Po prostu pomiń to.

Oto jak:

1. Po umyciu dobrze osusz twarz.
2. Weź niewielką ilość leku przeciwtrądzikowego i ostrożnie wetrzyj nim całą twarz.

W przypadku kupionych w sklepie leków na trądzik przeczytaj wskazówki na opakowaniu i postępuj zgodnie z nimi. Powinieneś poprosić rodziców, aby ci pomogli w tym.

Jeśli masz lek na trądzik na receptę od lekarza, użyj go dokładnie tak, jak ci powiedział.

Załóż krem ​​nawilżający

Zabiegi mydlane i przeciwtrądzikowe mogą sprawić, że Twoja skóra będzie napięta i sucha. Codzienne stosowanie kremu nawilżającego sprawi, że Twoja skóra poczuje się lepiej. Pomoże również zapobiec łuszczeniu się skóry i sprawi, że będzie miękka i gładka.Kąt

Oto jak:

1. Użyj odrobiny balsamu nawilżającego wielkości dziesięciocentówki.
2. Delikatnie wmasuj go w twarz opuszkami palców.
3. Wcieraj dokładnie, aż nawilżacz się wchłonie (wydaje się, że znika w skórze).

Zadawać pytania

Kiedy uczysz się, jak właściwie dbać o skórę, normalne są pytania. Dlatego poproś o pomoc rodziców, opiekuna lub inną osobę dorosłą. To, czego się teraz dowiadujesz o pielęgnacji skóry, pomoże Ci zachować zdrową skórę przez całe życie.