Wskazówki, jak unikać infekcji szpitalnych

Wszystkie szpitale w USA przestrzegają standardowych środków ostrożności. Są to praktyki kontroli infekcji, takie jak noszenie rękawiczek, właściwe usuwanie skażonych materiałów i tak dalej. Chociaż ich posiadanie jest uspokajające, zgodność może się różnić. I nawet jeśli personel szpitala niezawodnie dokłada wszelkich starań, aby uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji, transmisja może i występuje.

Według Centrów Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) szacuje się, że jedna na 25 osób przyjętych do szpitala zachoruje podczas pobytu. To zdumiewające statystyki, biorąc pod uwagę wzrost szczepów bakterii opornych na antybiotyki i coraz większą liczbę przypadków sepsy nabytej w szpitalu.

Oznacza to, że musisz upewnić się, że bierzesz również aktywną rolę w ochronie siebie i innych, gdy jesteś pacjentem szpitala lub gościem.

Oto jak, w tym sposoby, które pomogą Ci udaremnić oporność na antybiotyki.

Jak zapobiegać infekcji?

Zakażenia związane z opieką zdrowotną (HAI) są problemem zarówno w amerykańskich szpitalach, jak i na całym świecie. Tam, gdzie są chorzy, istnieje ryzyko, bez względu na okoliczności.

W celu powstrzymania fali tych infekcji wprowadzono większy nadzór regulacyjny w celu poprawy standardowych środków ostrożności i innych środków kontroli zakażeń w szpitalach.

Według CDC te ulepszone środki przełożyły się na gwałtowne zmniejszenie liczby zakażeń szpitalnych w Stanach Zjednoczonych. Od 2008 do 2014:

• Infekcje krwiopochodne linii centralnej spadły o 50%.

• Odporny na metycylinę Staphylococcus aureus Zakażenia (MRSA) spadły o 36%.

• Zakażenia dróg moczowych związane z cewnikiem spadły o 24%.

• Zakażenia miejsca operacyjnego spadły o 17%.

Chociaż nie możesz kontrolować tego, co dzieje się podczas zabiegu lub w trakcie opieki nad Twoją osobą lub ukochaną osobą, możesz podjąć kilka prostych kroków, aby utrzymać ten trend.

Myć dłonie

Prawidłowe mycie rąk mydłem i wodą (lub stosowanie środków do dezynfekcji rąk zawierających co najmniej 60% alkoholu) zmniejsza ryzyko infekcji. Należy to zrobić przed i po bliskim kontakcie z inną osobą lub po dotknięciu powierzchni poza twoją bezpośrednią „czystą przestrzenią”.

Oglądaj, czego dotykasz

Unikaj dotykania twarzy. Takie postępowanie ułatwia przenoszenie zarazków do ust i nosa z powierzchni, od innych ludzi lub drogą fekalno-oralną.

Jeśli byłeś hospitalizowany, powinieneś również unikać chodzenia boso po swoim pokoju lub korytarzu. Infekcje grzybicze i bakteryjne mogą łatwo przenosić się z podłogi na stopy, a niektóre z nich mogą być potencjalnie poważne.

Innym problemem jest zapalenie tkanki łącznej, poważne powikłanie skórne, w którym miejscowa infekcja bakteryjna rozprzestrzenia się z początkowego miejsca narażenia (takiego jak pęknięcie skóry) na otaczające tkanki. Cellulitis jest częstą przyczyną przyjęć do szpitala, ale może również zostać nabyte podczas pobytu w szpitalu.

Zapobiegaj infekcjom dróg oddechowych

Wśród wniosków, jakie opinia publiczna wyciągnęła z pandemii COVID-19, jest znaczenie dystansu społecznego i masek na twarz.

W szpitalach, gdzie infekcje dróg oddechowych są powszechne, przestrzeganie tych wytycznych chroni nie tylko Ciebie, ale także otoczenie przed wieloma infekcjami, które mogą być przenoszone przez kropelki dróg oddechowych i cząsteczki unoszące się w powietrzu.

Aby zapobiec przenoszeniu infekcji dróg oddechowych w szpitalu:

• Noś maskę na twarz, zwłaszcza gdy jesteś w pobliżu innych, na oddziale lub w pokoju dzielonym.
• Stań co najmniej trzy stopy (najlepiej sześć stóp) od innych.
• Unikaj dotykania powierzchni.
• Jeśli musisz kaszleć lub kichać, zrób to w chusteczkę lub zgięcie łokcia.
• Umyj energicznie ręce po wejściu lub wyjściu z pokoju, po kaszlu lub kichaniu.

Jeśli poczujesz się chory w dniu przyjęcia, zadzwoń wcześniej do szpitala, aby o tym poinformować. Mogą poinstruować cię, co zrobić w oparciu o twoje objawy.

Zaszczep się

Osoby hospitalizowane często mają osłabiony układ odpornościowy i są mniej zdolne do zwalczania powszechnych infekcji.

Z tego powodu pracownicy służby zdrowia są zobowiązani do szczepienia przeciwko powszechnym infekcjom szpitalnym. Jako osoba leczona w szpitalu lub planująca wizytę w szpitalu, zaleca się również bycie na bieżąco ze swoimi szczepieniami.

Obejmuje to nie tylko coroczne zastrzyki przeciw grypie, ale także szczepionkę COVID-19 (zgodnie z zaleceniami lokalnego urzędu zdrowia). Jeśli planujesz hospitalizację Ciebie lub bliskiej Ci osoby, należy to zrobić z co najmniej dwutygodniowym wyprzedzeniem, aby zapewnić maksymalną ochronę.

Dorośli, którzy nie otrzymali szczepionki przeciw pneumokokom, która chroni przed pneumokokowym zapaleniem płuc, powinni również rozważyć podanie szczepionki Pneumovax, jeśli mają 65 lat lub więcej lub mają obniżoną odporność.

Jak zapobiegać oporności na antybiotyki

MRSA jest jedną z wielu bakterii opornych na antybiotyki, na które chory może się zarazić podczas pobytu w szpitalu. Staje się coraz trudniejsze do kontrolowania z powodu niewłaściwego stosowania antybiotyków na całym świecie.

Inne bakterie oporne na antybiotyki budzące coraz większe obawy urzędników zdrowia publicznego obejmują:

• Odporny na wankomycynę Enterokoki (VRE)

• Odporny na wiele leków Prątek gruźlicy (MDR-TB)

• Odporny na karbapenemy Enterobacteriaceae (CRE) bakterie jelitowe

Jeśli przechodzisz operację, prawie zawsze otrzymasz antybiotyk, aby zapobiec infekcji. Aby uniknąć oporności, przez cały okres leczenia należy przyjmować lek zgodnie z zaleceniami.

Aby antybiotyk działał, musi zabić jak najwięcej szkodliwych bakterii. Jeśli przerwiesz leczenie wcześnie, ponieważ poczujesz się lepiej, nadal mogą istnieć bakterie zdolne do replikacji. Jeśli którakolwiek z tych bakterii jest lekooporna, może w przyszłości stać się mniej podatna na antybiotyki.

Co więcej, oporne bakterie mogą przenosić się na inne osoby, co oznacza, że ​​„odziedziczą” szczep lekooporny. Im częściej to się dzieje, tym głębsza i poważniejsza może stać się oporność na antybiotyki.

Jeśli przepisano Ci antybiotyki, zażywaj je zgodnie z zaleceniami i nigdy nie przestawaj wcześnie. Jeśli pojawi się wysypka lub inne objawy alergii, skontaktuj się z lekarzem, aby ocenić, czy leczenie należy przerwać lub zmienić.

Zmniejszenie ryzyka dla pracowników służby zdrowia

Infekcje szpitalne są problemem nie tylko dla pacjentów, ale także dla personelu szpitala. Wśród obaw około 385 000 pracowników służby zdrowia jest narażonych na zakażenia krwiopochodne z powodu zranień igłą lub innymi zranieniami ostrymi narzędziami.

Chociaż ryzyko zakażenia wirusem HIV, wirusowym zapaleniem wątroby typu B, wirusowym zapaleniem wątroby typu C i innymi zakażeniami przenoszonymi przez krew jest stosunkowo niskie, może nastąpić przeniesienie. W przypadku choroby takiej jak HIV pracownicy służby zdrowia potencjalnie narażeni na wirusa muszą przejść 28-dniowy cykl leczenia, aby zapobiec infekcji.

Pracownicy służby zdrowia i personel pielęgniarski przestrzegają standardowych protokołów, aby uniknąć zranień ostrymi narzędziami, w tym ponownego zatykania igieł i wyrzucania zużytych igieł do pojemnika na ostre przedmioty.

Możesz jeszcze bardziej zmniejszyć ryzyko, przestrzegając czterech prostych zasad:

• Nigdy nie wchodź pielęgniarce w drogę podczas podawania zastrzyku. Obejmuje to powstrzymanie się od trzymania ukochanej osoby za rękę.
• Unikaj zadawania pytań podczas wstrzykiwania, aby zapobiec rozproszeniu uwagi.
• Unikaj szarpania lub wzdrygania się podczas wykonywania zastrzyku lub wyjmowania igły.
• Unikaj zranienia ostrymi narzędziami, nigdy nie dotykając pojemnika na ostre przedmioty. Trzymaj dziecko z dala od pudełka.

Zapobieganie zakażeniom szpitalnym to wysiłek zespołowy, w który zaangażowana jest każda osoba, która wchodzi do budynku.

Chociaż szpital prawdopodobnie będzie miał dostępne maski na twarz, kapcie i środki do dezynfekcji rąk, zadzwoń wcześniej, aby sprawdzić, czy jest coś, co powinieneś przynieść na wszelki wypadek.

A jeśli spodziewasz się gości w swojej sali szpitalnej, ustal zasady z góry, aby wiedzieli, co mogą, a czego nie mogą zrobić przed przybyciem. Dotyczy to również prezentów, których nie powinni przynosić.