Z kim możesz bezpiecznie podróżować tego lata?

Lato jest tuż za rogiem. Jeśli planujesz już wakacje „po szczepieniu na COVID”, wiedza z kim podróżować będzie równie ważna jak wybór miejsca docelowego. Oba wybory wpłyną na twoje bezpieczeństwo i bezpieczeństwo osób wokół ciebie.

Oto, co należy wziąć pod uwagę, wybierając towarzyszy podróży tego lata.

Najpierw zaszczep się

Jaki jest jeden krok, który możesz teraz zrobić, aby chronić siebie i wszystkich, których spotkasz podczas swoich podróży? Zdobądź szczepionkę na COVID-19. Powinieneś także zaplanować podróżowanie tylko z osobami z Twojego gospodarstwa domowego lub innymi w pełni zaszczepionymi osobami.

„Ludzie, którzy nie są w pełni zaszczepieni, nie powinni obecnie dużo podróżować”, mówi Verywell, lek. „Moją radą jest zaszczepienie się przed jakąkolwiek podróżą tego lata”.

Zgodnie z najnowszymi wytycznymi Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), w pełni zaszczepione osoby mogą podróżować po Stanach Zjednoczonych bez poddawania się badaniom przed i po podróży, a także nie ma potrzeby poddawania się kwarantannie przez siedem dni. Jednak nadal musisz podjąć niezbędne środki ostrożności i monitorować się pod kątem jakichkolwiek objawów COVID.

Z iloma osobami możesz podróżować?

Nie ma określonej liczby osób w grupie, która sprawi, że Twoje wakacje będą z natury bardziej bezpieczne lub niebezpieczne. Sprowadza się to głównie do stanu szczepień każdej osoby i narażenia na osoby z innych gospodarstw domowych.

„Najbezpieczniejszą sytuacją jest podróżowanie tylko z domownikami, z ludźmi, z którymi jesteś narażony przez cały czas”, mówi Verywell F. Perry Wilson, MD, MSCE, lekarz Yale Medicine i badacz z Yale School of Medicine. „Z każdym kolejnym gospodarstwem domowym reprezentowanym w Twojej grupie podróżniczej ryzyko rośnie. Jeśli wszyscy członkowie gospodarstwa domowego zostaną zaszczepieni, grupy mogą być nieco większe, ale jeśli nie, nadal zalecamy, aby nie mieszać więcej niż 2 gospodarstw domowych.

Trzymaj się podróżowania z osobami zaszczepionymi

Jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, eksperci twierdzą, że podróżowanie z innymi w pełni zaszczepionymi osobami jest ogólnie bezpieczne.

„Myślę, że podróżowanie z innymi w pełni zaszczepionymi osobami powinno wiązać się ze stosunkowo niskim ryzykiem” – mówi Wilson. „Całkowicie zaszczepieni ludzie powinni czuć się stosunkowo komfortowo podróżując z innymi w pełni zaszczepionymi osobami, tak jak czujemy się komfortowo mając inne w pełni zaszczepione osoby w naszych domach”.

Nawet jeśli wszyscy są w pełni zaszczepieni, podróżowanie w dużej grupie może spowodować nieporozumienia dotyczące decyzji, trzymania się harmonogramów i utrzymywania środków bezpieczeństwa.

„Kiedy twoja grupa staje się duża, podróżowanie staje się trudne, ale jeśli wszyscy są w pełni zaszczepieni, możesz mieć grupę tak dużą, jak chcesz” – mówi Malani. „Ale znowu, im więcej ludzi jesteś narażony, tym częściej będziesz musiał pytać wszystkich o stan szczepień”.

Osoby nieszczepione powinny pozostać w domu

Eksperci twierdzą, że jeśli Ty lub osoba, z którą chcesz podróżować, nie jest w pełni zaszczepiona, tego lata bezpieczniej jest zostać w domu.

„Nawet jeśli jesteś bardzo ostrożny, podróżowanie pozostaje ryzykowne dla osób nieszczepionych, o ile przeważające wskaźniki zachorowań są tak wysokie” – mówi Wilson. „Na razie zaleceniem dla osób nieszczepionych byłoby ograniczenie ich podróży do podstawowych celów. ”

Malani zgadza się, dodając, że „jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, jesteś chroniony, ale ryzykujesz narażenie, jeśli reszta twojej grupy jest nieszczepiona, zwłaszcza jeśli nie przestrzegają dobrych środków bezpieczeństwa”.

Najważniejsze, według Malani, jest to, że „osoba niezaszczepiona powinna zostać zaszczepiona” i „podróżowanie bez zaszczepienia jest bardzo ryzykowne i nie radziłbym tego”.

A co z wakacjami rodzinnymi?

Jednak rodzinne wakacje stanowią trudny problem, ponieważ większość dzieci nadal nie kwalifikuje się do szczepień. „Są to młodsze dzieci, które podróżują z członkami rodziny, więc wymagałoby to trochę większego planowania” – mówi Malani.

Obecnie nie ma zatwierdzonych szczepionek przeciw COVID dla dzieci i nastolatków, co oznacza, że ​​tego lata urlop rodzinny może nie być w kartach.

„Mimo że mogą mieć mniejsze ryzyko poważnej infekcji COVID-19, nieszczepione dzieci mieszające się ze sobą bez odpowiedniego dystansu społecznego mogą prowadzić do epidemii” – mówi Wilson.

Uzgodnij swoje planowane środki ostrożności

Nie wystarczy, że Twoja grupa wakacyjna jest w pełni zaszczepiona — wszyscy muszą również zgodzić się na stosowanie środków ostrożności dotyczących COVID podczas podróży.

Dr Justin Lessler, profesor nadzwyczajny epidemiologii w Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, mówi Verywell, że chociaż nie ma idealnej lub „bezpiecznej” liczby osób w grupie, ważniejsze jest, aby wszyscy w Twojej grupie zgadzali się co do czynności, które wykonujesz. zrobią – i nie zrobią – zrobią.

„Działaniami największego ryzyka są te, które wpychają cię do środka z tłumem, zwłaszcza z tłumem zdemaskowanym” — mówi Lessler. „Spróbowałbym być selektywny w tych sprawach”.

Wilson zgadza się, dodając, że wszyscy w twojej grupie powinni być na tej samej stronie, jeśli chodzi o podejmowanie środków zapobiegawczych COVID, takich jak noszenie masek na twarz i unikanie tłumów.

Najnowsze wytyczne CDC stwierdzają, że w pełni zaszczepione osoby nie muszą już nosić maski na twarz na zewnątrz, z wyjątkiem sytuacji, gdy znajdują się w zatłoczonym otoczeniu – ale niektórzy ludzie w twojej grupie mogą nie czuć się z tym komfortowo. Jeśli twoja grupa jest w pełni zaszczepiona, powinieneś omówić sytuacje, w których grupa będzie nosić maski i kiedy wszyscy poczujecie się komfortowo je zdjąć.

Decydując się na zajęcia związane z podróżowaniem, które należy uwzględnić w swoim planie podróży, eksperci zalecają jak najdłuższe przebywanie na świeżym powietrzu. „Przestrzeń zewnętrzna jest znacznie bezpieczniejsza dzięki przepływowi powietrza, więc biwakowanie, wędrówki, a nawet wycieczki na świeżym powietrzu są całkiem bezpieczne” – mówi Wilson. „Nadal nosiłbym maskę podczas wycieczki w plener. Uważaj na bary i restauracje, zwłaszcza jeśli nie ma procedur dystansowych”.

Jak wyrazić swoje obawy

Po tak długim przebywaniu w domu podczas pandemii zrozumiałe jest, że byłbyś podekscytowany wyjazdem. Ale bezpieczeństwo powinno pozostać Twoim najwyższym priorytetem. Jeśli uważasz, że Twoja grupa staje się zbyt duża lub osoba niezaszczepiona, która nie chce stosować środków bezpieczeństwa, chce dołączyć do Ciebie w podróży, musisz się odezwać i ustalić granice.

„Najważniejszą rzeczą jest wczesne ustalenie oczekiwań” – mówi Wilson. „Jeśli zapraszasz danego znajomego, upewnij się, że rozumie on, jakie są jego oczekiwania odnośnie aktywności, maskowania itp., a najlepiej, żeby był zaszczepiony”.

Jeśli nie masz pewności, jak odrzucić plany podróży, z którymi nie czujesz się komfortowo, Wilson zaleca stwierdzenie w stylu: „Bardzo chcielibyśmy cię mieć, ale lekarze nadal ostrzegają przed mieszaniem się podczas podróży – miejmy nadzieję, że w przyszłym roku!”

W niektórych przypadkach bycie bezpośrednim i poinformowanie osoby dokładnie, dlaczego czujesz się niekomfortowo, włączając ją, jest najlepszym sposobem podejścia do sytuacji. „To trudna propozycja, ale powiedziałbym, że musimy być szczerzy wobec naszych przyjaciół i rodziny i poinformować ich o swoich obawach” – mówi Malani. „To może być trochę niezręczne, ale bezpieczeństwo jest najważniejsze. Jest to również okazja, aby zachęcić znajomych i rodzinę do zaszczepienia, jeśli tego nie zrobili”.

Według Wilsona podróżowanie naraża cię na kontakt z nieszczepionymi ludźmi i nie ma realnego sposobu, aby tego uniknąć. Dlatego tak ważne jest, aby twoja grupa była w pełni zaszczepiona — podczas podróży możesz spotkać kogoś z bezobjawową infekcją COVID i nie ma możliwości, aby się o tym dowiedzieć.

„Szczepionka nie jest idealna, więc robienie tych samych rzeczy, które były zalecane podczas pandemii, jest nadal dobrym pomysłem”, mówi Lessler. „Noś maskę, gdy jesteś w domu i nie jesz ani nie pijesz, lub na zewnątrz w tłumie. Myć dłonie. Unikaj przebywania w domu z dużą ilością ludzi. Jeśli liczba przypadków jest niewielka i wszyscy są zaszczepieni, stają się one mniej ważne, ale gdy można zastosować te środki przy minimalnych niedogodnościach, zmniejsza to ryzyko niewielkim kosztem”.

Informacje zawarte w tym artykule są aktualne na podany dzień, co oznacza, że ​​po przeczytaniu mogą być dostępne nowsze informacje. Aby uzyskać najnowsze informacje o COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie.