Ważne jest, aby nastolatki były aktywne fizycznie, psychicznie i społecznie. I choć sezon jesienny może być wypełniony powrotnym do szkoły zgiełkiem, oznacza to również krótsze dni. Ponieważ słońce zachodzi wcześniej, a pogoda się ochładza, niektóre nastolatki mogą być bardziej skłonne do pozostawania w domu z ekranami.
Aby przeciwdziałać narzekaniom na nudę i wywabić nastolatka z pokoju, pomóż mu znaleźć kreatywne sposoby na pozostanie aktywnym i zajętym. Wypróbuj te zabawne jesienne zajęcia:
Wyjdź na zewnątrz
Jesień może być idealną porą roku na spędzanie czasu na świeżym powietrzu, z komfortowymi temperaturami i fotogenicznymi liśćmi. Ponadto zajęcia na świeżym powietrzu zwykle oferują bardzo potrzebne ćwiczenia. Rzuć wyzwanie swojemu nastolatkowi, aby zrekrutował przyjaciela lub dwóch i:
- Obozuj na swoim podwórku.
- Przejedź pięć mil.
- Stwórz chodnikową fototapetę kredą z motywem jesiennym.
- Usiądź na zewnątrz i naszkicuj drzewo, które traci liście.
- Grabić liście i bawić się nimi.
- Zrób zdjęcia jesiennych liści (realistycznie: rób zdjęcia sobie nawzajem w jesiennych liściach).
- Zabierz psa na długi spacer.
- Zmierz się z labiryntem kukurydzianym.
- Pracować w ogrodzie.
- Idź na wędrówki.
- Zbierz jabłka lub dynie.
Akty dobroci
Zastanów się nad wspólnym wolontariatem jako rodzina lub pomóż swojemu nastolatkowi zaangażować się w niektóre projekty społeczne. Nauczysz cennych lekcji życia, których mogą nie nauczyć się w szkole. Oto kilka aktów życzliwości, do których możesz zachęcić:
- Na cześć Święta Dziękczynienia napisz podziękowanie komuś, kto ci pomógł.
- Weź udział w zbiórce funduszy na cele charytatywne.
- Zaproponuj wyprowadzanie psa sąsiada lub grabienie jego liści.
- Zaoferuj opiekę nad dzieckiem (za darmo) dla kogoś, kto mógłby skorzystać z przerwy.
-
Zostań wolontariuszem w lokalnej spiżarni żywności.
Zabawa z przyjaciółmi
Początek roku szkolnego to najlepszy czas dla nastolatka na nawiązanie zdrowych relacji z rówieśnikami. Ważne jest, aby wspierać wysiłki nastolatka w spotykaniu się z przyjaciółmi poza szkołą. Oto kilka zabawnych jesiennych zajęć, które Twój nastolatek może chcieć robić z przyjaciółmi:
- Zaplanuj przyjęcie żniwne.
- Zaplanuj imprezę na Halloween.
- Zaplanuj grupowy kostium na Halloween.
- Pokrój razem dynie.
- Rozpal ognisko i opowiadaj historie o duchach.
- Przeżyj nocny maraton filmowy.
- Zagraj w zagadkę morderstwa.
- Odwiedź nawiedzony dom (lub pracuj w jednym).
- Weź udział w imprezie sportowej w szkole.
- Dołącz do nowego klubu szkolnego lub zaproś kogoś nowego do klubu, w którym jesteś.
Przygody rodzinne
Jesień to świetny czas na budowanie rodzinnych wspomnień. Twórz razem nowe przygody i szukaj sposobów na dzielenie się dobrym czasem, ciesząc się jesiennymi zajęciami, takimi jak te.
- Wybierz się na szlak kolejowy, aby zobaczyć jesienne liście.
- Wypchaj stracha na wróble.
- Udekoruj na Halloween.
- Upiecz pestki dyni lub wypróbuj razem inny jesienny przepis. Wszystko z jabłkami, dyniami lub kabaczkami działa.
- Zorganizuj wyprzedaż na podwórku.
- Piknik w miejscowym parku.
- Pobierz listę wydarzeń swojej społeczności na jesień i wybierz kilka, w których chcesz wziąć udział.
- Rozpal ognisko i upiecz pianki.
- Miej jesienne polowanie na padlinożerców.
- Idź na przejażdżkę na sianie.
Nauczyć się czegoś nowego
Z początkiem nowego roku szkolnego oceń umiejętności życiowe swojego nastolatka. Czy są jakieś prace domowe, których mogliby się nauczyć? Co powiesz na nowe kroki w kierunku niezależności finansowej? Wybierz kilka z tych cennych umiejętności życiowych, nad którymi będziesz pracować.
- Uruchom lub zrównoważ konto czekowe.
- Dowiedz się, jak przygotować ulubiony rodzinny przepis lub przygotować posiłek dla rodziny.
- Załóż małą firmę lub złóż podanie o pracę w niepełnym wymiarze godzin.
- Rozpocznij nowy zdrowy nawyk.
- Weź odpowiedzialność za nowe prace domowe, takie jak pranie lub sprzątanie własnej łazienki.
- Dołącz do klubu książki (lub załóż jeden).
Discussion about this post