Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

  • Informacje o lekach
    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

  • Opieka zdrowotna
    Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

    Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

  • Informacje o lekach
    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

  • Opieka zdrowotna
    Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

    Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

10 podstaw sportowej rywalizacji dla dzieci

by Dr Witold Jasiński
15/12/2021

10 podstaw sportowej rywalizacji dla dzieci

Gdy tylko dzieci zaczną uprawiać sporty młodzieżowe, zaczynają uczyć się podstaw sportowego współzawodnictwa dla dzieci. W rzeczywistości jest to najlepszy powód, dla którego małe dzieci mogą brać udział w sportach zespołowych.

Dla sportowców, którzy dopiero zaczynają, przybijanie piątki z drużyną przeciwną po meczu może wydawać się drobnym szczegółem, a nie znaczącym gestem. Ale takie chwile kładą podwaliny pod prawdziwą grę zespołową.

Lekcje Sportu dla Dzieci

Porozmawiaj ze swoimi młodymi zawodnikami o tych 10 ważnych zasadach sportowej rywalizacji, zaczynając w wieku 5 lub 6 lat i kontynuuj rozmowę, gdy się starzeją, a sport stanie się bardziej konkurencyjny.

Graj zgodnie z zasadami

Są po to, aby upewnić się, że gra jest uczciwa i przyjemna, oraz aby zapewnić bezpieczeństwo graczom (i działaczom). Tak więc łamanie ich może być niebezpieczne, a także nieuczciwe. Co więcej, zwycięstwa zdobyte dzięki oszustwom nie są tak dobre, jak zwycięstwa honorowe.

Zostań graczem zespołowym

Bycie częścią zespołu oznacza posiadanie pozytywnego nastawienia i nigdy nie myślenie, że zasady i zasady zespołu nie mają do Ciebie zastosowania. Oznacza to również dzielenie się światłami reflektorów, więc nie przejmuj się piłką ani chwałą. Dobry trener powinien często wskazywać zawodnikom możliwości wspólnej pracy dla dobra drużyny.

Być dobrym przyjacielem

Jeśli kolega z drużyny zostanie zraniony, popełni błąd lub poczuje się smutny, zaoferuj kilka zachęcających słów. Nigdy nie obwiniaj ani nie drwij z członka zespołu za przegraną gry, utratę wyniku lub popełnienie błędu. Wygrywasz jako zespół i przegrywasz jako zespół.

Popełnij swoje błędy

Jeśli to ty upuszczasz piłkę, zaakceptuj odpowiedzialność, zamiast szukać wymówek lub zrzucać winę na innych. Dobry zawodnik uczy się na błędach (a dobry trener wykorzystuje większość błędów, zamieniając je w momenty, które można nauczyć).

Unikaj gadania o śmieciach

Mówienie złośliwych rzeczy o przeciwnikach (nawet jeśli oni cię nie słyszą) jest brakiem szacunku dla nich, dla gry, którą wszyscy kochacie, a nawet dla własnych kolegów z drużyny. To też sprawia, że ​​wyglądają źle. Zachowaj więc grzeczne komentarze lub zachowaj je dla siebie.

Powiedz dziękuję”

Twój trener zasługuje na Twoje podziękowania za cały czas, jaki poświęca Twojemu zespołowi. Podobnie inni wolontariusze, w tym asystenci trenerów, pomocnicy, sędziowie i inni urzędnicy.

Poproś fanów, aby też byli dobrymi sportowcami

Kiedy rodzice, bracia i siostry, inni krewni i przyjaciele przychodzą oglądać, jak grasz, muszą być dobrymi widzami. Przypomnij im ładnie, aby komentarze (dotyczące zawodników obu drużyn, trenerów i sędziów) były pozytywne i uprzejme.

Uścisk dłoni po meczu

Uścisk dłoni lub przybij piątki i powiedz drużynie przeciwnej „dobra gra”. To pokazuje innym graczom, że ich szanujesz i doceniasz. W końcu do gry potrzebne są dwie drużyny – bez przeciwników gry nie byłyby zbyt zabawne.

Okazuj szacunek, gdy wygrywasz

Nie przechwalaj się i nie napawaj, gdy drużyna przegrywająca jest w pobliżu, ani nie śmiej się z niej z powodu przegranej. Ciesz się wygraną. Zarobiłeś to! Tylko nie odkładaj drugiej drużyny podczas świętowania.

Bądź łaskawy, gdy przegrywasz

Nie każda gra pójdzie po Twojej myśli. Weź odpowiedzialność za swoje straty, zamiast obwiniać o nie drugą drużynę, pogodę lub sędziów.

Innym sposobem na zachęcenie dzieci do sportowej rywalizacji jest czytanie książek na ten temat. Książki napisane specjalnie dla młodszych dzieci w wieku szkolnym, nastolatków i nastolatków mogą zachęcić do wspaniałych rozmów na temat wygrywania, przegrywania i fair play.

Dobra sportowa postawa nie przychodzi automatycznie i łatwo każdemu dziecku. Twoje nauczanie i odgrywanie ról mają kluczowe znaczenie w pomaganiu dziecku w nauce tej ważnej życiowej umiejętności.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
Opieka zdrowotna

Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

31/08/2025
Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
Inne choroby

Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

20/08/2025
Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
Informacje o lekach

Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

19/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

18/08/2025
Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
Inne choroby

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
Rak

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

10/08/2025

Discussion about this post

Recommended

Jak używać bramek dla dzieci na schodach?

Jak używać bramek dla dzieci na schodach?

4 lata ago
Jak dbać o skórę dziecka zimą

Jak dbać o skórę dziecka zimą

4 lata ago

Don't Miss

Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

31/08/2025
Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

20/08/2025
Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

19/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

18/08/2025
  • Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.