Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

4 sposoby, aby pomóc dziecku radzić sobie z OCD podczas pandemii

by Dr Witold Jasiński
01/02/2022

Kluczowe dania na wynos

  • Według ostatnich badań wiele dzieci i młodych ludzi z OCD doświadcza nasilenia OCD, lęku i objawów depresyjnych podczas pandemii.
  • Dzieci z długotrwałą diagnozą OCD wydają się być bardziej zagrożone.
  • Opiekunowie powinni być świadomi ryzyka, podejmować działania, aby pomóc i porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia, jeśli objawy się nasilą.

Ostatnie badania pokazują, że pandemia może pogorszyć epizody zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) u dzieci i młodzieży.

Październikowe badanie, opublikowane w BMC Psychiatry, opierało się na zgłaszanych przez siebie objawach i zachowaniach dwóch różnych grup młodych ludzi. Łącznie 102 uczestników było w wieku od 7 do 21 lat.

Naukowcy odkryli, że prawie połowa uczestników, u których niedawno zdiagnozowano OCD, zgłosiła nasilenie objawów podczas COVID-19. Liczba ta była jeszcze wyższa wśród uczestników, u których zdiagnozowano OCD wiele lat wcześniej; 73% z nich poinformowało, że ich stan pogorszył się podczas pandemii.KątKąt

“[I’m] nie zdziwiony odkryciami, że dzieci z OCD pogorszyły się podczas kryzysu COVID-19 i następującej po nim blokady, ponieważ nie było to nieoczekiwane” – dr Per Hove Thomsen, jeden z autorów badania i profesor kliniczny na Uniwersytecie Aarhus w Danii, mówi Verywell. „Najbardziej interesującym odkryciem jest to, że powiązane objawy lęku i depresji wydają się znacznie nasilać”.

Thomsen podkreśla znaczenie monitorowania objawów OCD u dziecka i pomagania mu w radzeniu sobie z wszelkimi powiązanymi zachowaniami podczas pandemii.

„Rodzice i opiekunowie muszą zwracać szczególną uwagę na pogorszenie objawów OCD u swoich dzieci i młodzieży ze zdiagnozowanym zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym” – mówi Thomsen. „Niezwykle ważne jest, aby rodzice oferowali dzieciom możliwość mówienia o ich zwiększonym lęku i nasilających się objawach OCD oraz przekonaniu ich, że chociaż COVID-19 jest prawdziwym zagrożeniem i bardzo niebezpieczną sytuacją, wspólnie wygramy tę bitwę”.

Co to oznacza dla ciebie

To normalne, że martwisz się, jak Twoje dziecko radzi sobie podczas pandemii. Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o tym, co możemy, a czego nie możemy kontrolować. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli objawy OCD, lęku lub depresji znacznie się pogorszą.

Jak pomóc dziecku?

Według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego OCD jest powszechnym, przewlekłym i długotrwałym zaburzeniem, w którym dana osoba ma niekontrolowane, powtarzające się myśli i / lub zachowania, które odczuwa potrzebę powtarzania w kółko.KątW Stanach Zjednoczonych około jedno na 100 dzieci cierpi na OCD.KątKąt

To normalne, że rodzice i opiekunowie martwią się, gdy zauważą pogorszenie zachowania OCD u swoich dzieci z powodu COVID-19. Na szczęście w tym czasie możesz podjąć pewne kroki, aby pomóc ukochanej osobie.

Najpierw uspokój się

Aby poradzić sobie z obawami dziecka związanymi z pandemią, ważne jest, aby najpierw się uspokoić. Kiedy jesteś spokojny, jest bardziej prawdopodobne, że pomożesz ukochanej osobie. Dr Janice Presser, konsultantka ds. relacji i autorka, mówi Verywell, że dodatkowe stresory związane z COVID-19, których doświadcza większość ludzi, mogą utrudnić zrównoważenie zachowań dziecka z OCD.

„Upewnij się, że masz zdrowy sposób na dbanie o siebie, a przede wszystkim bądź otwarty na własne frustracje związane z sytuacją COVID-19 i o ile trudniej jest kontrolować własne zachowania” – mówi.

Zapewnij ich bezpieczeństwo

„Zapewnij dziecko, że jest bezpieczne we własnym domu i że stosujesz się do wszystkich rad naukowców i ekspertów w dziedzinie zdrowia”, mówi dr Lynne Erb, która specjalizuje się w trudnościach w uczeniu się i oferuje testy ADHD w Delaware i Pensylwanii. „Dzieci muszą również wiedzieć, że eksperci twierdzą, że są bezpieczne w szkole, o ile noszą maskę i myją ręce przed obiadem i po zabawie na świeżym powietrzu. Dzieci muszą skupić się na zabawnych rzeczach, które mogą zrobić teraz, zamiast myśleć o przyszłej podróży na daleką odległość”.

Dr Jordan Elizabeth Cattie, psycholog z Atlanty w stanie Georgia, mówi, że ważne jest, aby zakomunikować, że chociaż nie możemy kontrolować naszych myśli i uczuć, możemy kontrolować nasze zachowanie.

„Wyjaśnij językiem, w którym mogą zrozumieć, jakie działania są pomocne i dlaczego (na przykład noszenie masek w miejscach publicznych, mycie rąk)” – mówi Verywell. „Przez cały dzień opowiadaj, jakie czynności wykonujesz i chcesz ich do tego zachęcić; to staje się ich „pracą”. W ten sposób nie muszą zgadywać, jak zapewnić bezpieczeństwo sobie i innym”.

Po ustaleniu tych zdrowych zachowań możesz pomóc dzieciom skierować ich uwagę na inne obszary, takie jak wspólne cieszenie się aktywnością, według Cattie.

„Rodzice mogą modelować dla dzieci, że zmartwiona myśl nie oznacza, że ​​potrzebuje naszej uwagi lub działań” – mówi. „Modeluj zauważanie myśli, a następnie zauważ, czy w danym momencie potrzebne są jakieś pomocne działania. Pomaga to pokazać dzieciom, że cały czas myślimy, ale nadal jesteśmy w stanie dokonywać wyborów dotyczących naszych działań”.

Normalizuj ich uczucia

Cattie sugeruje również normalizowanie i potwierdzanie emocji, których doświadcza twoje dziecko. Ważne jest, aby być ciekawym emocji, których doświadcza, oferując pozytywne wzmocnienie, gdy otwarcie dzielą się z tobą swoimi trudnymi emocjami.

„Nie możemy kontrolować ani zapobiegać trudnym emocjom lub przerażającym myślom, a normalne zdrowe mózgi doświadczają pełnego zakresu emocji” – mówi Cattie. „Dostrzeżenie ich (nie odpychanie ich lub próby „pozbywania się” ich) jest pierwszym krokiem do jakichkolwiek skutecznych umiejętności lub strategii radzenia sobie. Dzieci czują się mniej przestraszone, gdy rozumieją, że nie są same ze swoimi lękami lub zmartwieniami te obawy i zmartwienia mają sens w tym kontekście”.

Zachowanie przekierowania

Pomocne mogą być rozmowy z młodymi ludźmi o przyszłości. „Spróbuj trochę przyszłego castingu”, mówi Presser. „Dla twojego młodszego dziecka może to być zaangażowanie ich w plan zrobienia czegoś, co kochają, co jest teraz niemożliwe z powodu COVID-19. W przypadku młodych dorosłych poproś ich, aby rozmawiali o lepszych czasach, które nadchodzą, gdy wejdą w kolejny etap życia”.

Pomocne może być również przekierowanie zachowań dziecka. „Teraz potrzebują rozrywek, takich jak myślenie o tym, jak pomóc innym” — mówi Erb.

Erb proponuje następujące działania jako sugestie:

  • Pisanie notatek do seniorów w domach opieki
  • Granie w gry planszowe z rodziną
  • Przeprowadzanie wywiadów z krewnymi na temat ich zainteresowań i życia

Erb sugeruje również, aby młodzi ludzie praktykowali wdzięczność.

„Przed pójściem spać powinni wymienić trzy rzeczy, za które są wdzięczni, więc kładą się spać z pozytywnym uczuciem” – mówi.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
Inne choroby

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
Rak

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

10/08/2025
Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie
Inne choroby

Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

09/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

07/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

07/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne Adempas (Riociguat)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne Adempas (Riociguat)

06/08/2025

Discussion about this post

Recommended

Zajście w ciążę po środkach antykoncepcyjnych lub pigułkach antykoncepcyjnych

Zajście w ciążę po środkach antykoncepcyjnych lub pigułkach antykoncepcyjnych

4 lata ago
Znaczenie snu

Znaczenie snu

4 lata ago

Don't Miss

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.