6 pomocnych zasobów dla dziewcząt przechodzących okres dojrzewania

Najlepszym źródłem informacji jesteś ty, rodzic

Twoja córka stanie w obliczu poważnych zmian życiowych i fizycznych i będzie potrzebować Twojej pomocy i rady, aby przez to przejść i jak najlepiej wykorzystać te zmiany. Nie naciskaj, po prostu zaoferuj.

Co się dzieje z moim ciałem: Książka dla dziewczyn

Co się dzieje z moim ciałem? jest jednym z najbardziej wszechstronnych zasobów dostępnych dla nastolatków i nastolatków na temat dojrzewania.

Pisarze, Lynda Madaras i Area Madaras, szczegółowo omawiają różne tematy, w tym zmiany w okresie dojrzewania, jak kupić stanik, higienę, miesiączki, zakochanie i wiele innych. Istnieje nawet szczegółowy przewodnik wyjaśniający zmiany, jakie przechodzą chłopcy, gdy wchodzą w okres dojrzewania, który może odpowiedzieć na wiele pytań, nad którymi może się zastanawiać dziewczyna.

Jeśli twoja córka szuka tylko podstawowych informacji, które musi wiedzieć, ​Co się dzieje z moim ciałem może zaoferować więcej, niż szuka. Z drugiej strony prawdopodobnie lepiej mieć za dużo informacji niż za mało.

Księga Okresu

Przewiewny, nowoczesny i zabawny „Książka okresowa” szybko staje się klasykiem dla każdej dziewczyny na drodze do dojrzewania. Książka zagłębia się we wszystkie problemy, nad którymi zastanawiają się dziewczyny, a nawet zawiera sekcję, która pomoże im przejść przez przerażającą rozmowę o seksie między rodzicem a dzieckiem. Kolejna sekcja odpowiada na pytania „a co, jeśli”, pomagając złagodzić niepokój dziewcząt w wielu potencjalnie wstydliwych sytuacjach, bez konieczności zadawania pytań.

Humor jest porozrzucany, ale nie pomyl się, Księga Okresu jest solidnym źródłem informacji i nie stroni od trudnych tematów. Jeśli twoja córka ma pytania dotyczące menstruacji, dojrzewania lub nieśmiało ich zadawać, ta książka może przełamać lody.

O dojrzewaniu i seksie: rozmowa

OK, ta książka naprawdę nie jest tak dla twojej córki, jak dla ciebie. Jeśli jeszcze nie rozmawiałeś ze swoją nastolatką o seksie, nie czekaj dłużej. Takie jest założenie książki Sharon Maxwell, The Talk: What Your Kids Need to Hear from YOU o seksie.

Maxwell, psycholog kliniczny, pomaga rodzicom dowiedzieć się, co chcą, aby ich dzieci wiedziały o seksie, i pomaga im zaprzeczać wiadomościom, jakie dzieci otrzymują z mediów i naszej kultury na temat seksu i rozwiązłości seksualnej.

Jeśli nie wiesz, co powiedzieć swoim dzieciom na ten ważny temat, dowiesz się tego po przeczytaniu książki Maxwella.

Kropka, przewodnik dla dziewczynek po menstruacji

Autorzy tej książki skupiają się na temacie menstruacji. Jeśli szukasz źródła, które obejmuje okres dojrzewania w całości, Period, Girl’s Guide to Menstruation, może nie wystarczyć. Ale ta książka bardzo dobrze wyjaśnia zmieniające się ciało dziewczyny, jej miesięczne cykle, PMS. wahania nastroju i nie tylko.

Możesz potrzebować dodatkowych informacji, aby omówić inne tematy, takie jak edukacja seksualna, chłopcy i dojrzewanie oraz kwestie związane z obrazem ciała, ale ta książka omówi cię, gdy przyjdzie czas na wyjaśnienie menstruacji. Poręczny przewodnik dla rodziców jest również częścią pakietu i może pomóc Ci skoncentrować się na tym, co chciałbyś wyjaśnić dziecku, gdy nadejdzie czas rozmowy o dojrzewaniu.

Zestaw zmian dla dziewczynek

Zestaw zmian dla dziewczynek to wyjątkowy pakiet, który zawiera informacje na temat dojrzewania, a także kilka dodatków. Mały przewodnik, który jest pięknie zaprojektowany, wyjaśnia zmieniające się ciało dziewczyny. Ale radość z zestawu pochodzi z asortymentu zapachów, które mają pomóc dziewczynie świętować swoje nowe doświadczenia w całkowicie kobiecy sposób.

Dziennik i pióro pomagają nastolatkom śledzić swoje myśli w miarę dojrzewania, a koło kalendarza uczy je, jak śledzić okresy i przygotowywać się do ich cykli.

Zestaw jest dostępny w dwóch stylach, w zależności od osobowości Twojej córki.