Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

6 przedszkolnych gier halowych

by Dr Witold Jasiński
27/12/2021

Aktywna zabawa dla malucha, gdy nie możesz wyjść na zewnątrz

Mózg Twojego przedszkolaka może zrozumieć, że pada i nie może wyjść na dwór i bawić się, ale jego ciało i tak chce przejść milę na minutę.

Małe dzieci z natury są aktywnymi stworzeniami i chociaż fajnie jest spędzić relaksujący dzień w domu, gdy nie jest się w ruchu, trzeba dać dziecku szansę na wypuszczenie trochę pary.

Oto kilka zabawnych gier, które sprawią, że oboje nie oszalejecie.

1

Każdy kocha paradę!

Rodzinna gra planszowa w domu

vgajic/Vetta/Getty Images

Czas świętować! I nie ma znaczenia co. Wyciągnij sprzęt do przebierania się, czy to stare kostiumy na Halloween, za duże ubrania z szafy mamy i taty, czy nawet głupie czapki i szaliki i maszeruj po domu, uderzając w garnki i patelnie, wymachując flagami i ciągnąc lalki i zabawki na wozie . Wszystko może służyć jako dodatek — drewniane łyżki, miotełki do kurzu, a nawet puszki wypełnione monetami lub fasolą. Zaangażuj wszystkich — młodsze i starsze rodzeństwo, a nawet zwierzęta domowe na dzień zabawy.

2

Bieg domowy

Portret chłopca z nastawieniem do baseballa

Steve Prezant/Źródło obrazu/Getty Images

Normalnie nie jestem zwolennikiem gry w piłkę w domu, ale ta wersja baseballu halowego z pewnością będzie hitem.

Twój ekwipunek powinien zawierać pogniecione kawałki gazety (piłkę) (przykryj folią aluminiową, jeśli się nie trzyma), pustą rolkę ręcznika papierowego (nietoperz) i kilka poduszek, które będą służyć jako podkłady. Przesuń stolik kawowy w salonie, aby mieć wystarczająco dużo miejsca i grać w piłkę!

3

Wybryki zwierząt

Zbliżenie pluszowego misia w domu

Kisetsu Irie/EyeEm/Getty Images

Ten pozwoli wykorzystać dużą kolekcję wypchanych zwierząt Twojego dziecka. Zbierz jak najwięcej zwierząt i włóż je do dużej torby lub poszewki na poduszkę. Zasłaniając oczy, pozwól przedszkolakowi wyciągnąć zwierzę, a następnie odłożyć je z powrotem. Zobacz, czy potrafisz odgadnąć, które zwierzę wybrali, gdy się zachowywa, co to jest. Zmieniać się. Jeśli nie masz dużo pluszaków, po prostu pozwól im wybrać w głowie lub narysuj lub wytnij obrazki zwierząt na kartach i na zmianę wybieraj z talii.

4

Łowienie dla zabawy

Słodki mały chłopiec bawiący się drewnianymi puzzlami

Tatyana Tomsickova Fotografia / Moment / Getty Images

Ten wymaga trochę wcześniejszego planowania. Wytnij kształty ryb z kartonu lub mocnego papieru i przymocuj do każdego spinacz do papieru. Na każdej rybie napisz inną czynność, na przykład: „5 pajacyków”, „Jog w miejscu”, „Dotykaj palców u nóg” lub „Pomiń w kółko”. Umieść rybę w dużej misce lub w kąciku na podłodze. To jest twój „staw”.

Weź długi drążek (wystarczy miarka) i zawiąż sznurek z przyczepionym do końca magnesem. Niech twoje dziecko „pójdzie na ryby”. Pozwól im ukończyć każdą czynność, gdy wciągają swój połów.

5

Genialne worki z fasolą

Wysoki kąt widzenia kolorowych toreb na stopy na podłodze

Sindy Steinbrck/EyeEm/Getty Images

Pufy świetnie nadają się do wielu czynności. Lekkie i mało prawdopodobne, aby nikogo zranić, są idealne dla małych rączek, które uczą się rzucać i łapać.

Zabawne gry obejmują:

  • Podrzucanie woreczka: Ustaw serię celów, w które wrzucisz worek fasoli — możesz użyć kosza na pranie, garnków, misek, a nawet butów. Zataczaj bramki na różnych odległościach i zobacz, kto najlepiej trafi w cel.

  • Beanbag Balance: Kto może przejść najdalej z jednym lub dwoma workami fasoli na głowie? Na łokciu? Na kolanach? Czy możesz biegać z pufą po wszystkich tych częściach ciała? Umiesz skakać?

  • Rzut worek fasoli: Zobacz, ile razy Twój przedszkolak może klaskać w dłonie między rzucaniem a łapaniem woreczka. Czy mogą to zrobić z zamkniętymi oczami?

6

Czas na poszukiwanie skarbów

Mapa skarbów i krótki miecz.  Pełna ramka.  XXXL

Flaming Pumpkin/E+/Getty Images

Ponownie, musisz zaplanować to działanie z pewnym wyprzedzeniem. Zbierz kilka małych drobiazgów, nowych lub starych, takich jak samochodziki, książki, przekąski i naklejki, i ukryj je w różnych miejscach w całym domu. Narysuj mapę, aby Twój przedszkolak wiedział, gdzie szukać. Dołącz zabawne instrukcje, takie jak „Zrób 5 kroków do tyłu przez kuchnię” lub „Spójrz w miejsce, w którym trzymasz rzeczy, które kładziesz na nogi” (czytaj im lub rysuj obrazki, jeśli jeszcze nie umieją czytać). Niech ostateczna instrukcja zaprowadzi ich do nagrody — może na specjalną przekąskę lub kanapę, na której możecie się przytulić i wspólnie poczytać książkę.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

30/05/2025
7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

29/05/2025
Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie
Opieka zdrowotna

Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

28/05/2025
Najlepsze leki bez recepty na infekcję pęcherza
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na infekcję pęcherza

28/05/2025
Skutki uboczne leków GMRX2 i sposób ich zminimalizowania
Informacje o lekach

Skutki uboczne leków GMRX2 i sposób ich zminimalizowania

27/05/2025

Discussion about this post

Recommended

Kiedy kończą się badania kliniczne fazy 1?

Kiedy kończą się badania kliniczne fazy 1?

3 lata ago
Co to jest terapeutyczna wymiana osocza (TPE)?

Co to jest terapeutyczna wymiana osocza (TPE)?

4 lata ago

Don't Miss

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.