Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie

    Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie

    Borelioza może powodować drętwienie nóg

    Borelioza może powodować drętwienie nóg

    Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie

    Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych rifampicyny i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych rifampicyny i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne chloramfenikolu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne chloramfenikolu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

  • Opieka zdrowotna
    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie

    Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie

    Borelioza może powodować drętwienie nóg

    Borelioza może powodować drętwienie nóg

    Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie

    Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych rifampicyny i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych rifampicyny i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne chloramfenikolu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne chloramfenikolu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

    Skutki uboczne lewetiracetamu i leków alternatywnych

  • Opieka zdrowotna
    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

7 cech przyjaźni odpornej na nękanie

by Dr Witold Jasiński
28/12/2021

7 cech przyjaźni odpornej na nękanie

Każdy chce czuć się jak należy, zwłaszcza dzieci i nastolatki. Zdrowa przyjaźń pomoże Twojemu dziecku poczuć więź ze światem. Badania wykazały, że zdrowe przyjaźnie mają również pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia i samopoczucie.

Przyjaźń ma kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o zapobieganie nękaniu. Prześladowcy często atakują dzieci, które są społecznie odizolowane. Dzieci, które mają silny krąg przyjaciół, rzadziej stają się ofiarami znęcania się.

Problemy pojawiają się, gdy przyjaźnie są niezdrowe. W takich sytuacjach przyjaciel twojego dziecka może być tyranem. W rezultacie przyjaźń jest bardziej szkodliwa niż pomocna.

Oto siedem najważniejszych cech przyjaźni odpornych na nękanie.

Traktujcie się nawzajem jak równych

W zdrowej przyjaźni wszyscy przyjaciele są traktowani jak równy z równym i mają sprawiedliwy głos w tym, co robią i dokąd idą. Nawet jeśli jeden lub dwóch przyjaciół ma tendencję do przewodzenia, nadal traktują Twoje dziecko z szacunkiem i jak równy z równym.

W niezrównoważonych przyjaźniach jedna osoba zazwyczaj przejmuje kontrolę, dzierżąc władzę, będąc apodyktyczną lub żądając, aby wszystko odbywało się w określony sposób. W tych przyjaźniach nie ma współpracy ani uczciwego traktowania.

Zachowania, które wymuszają brak równowagi sił, są szczególnie widoczne w kręgach „wrednych dziewczyn”. Jeśli twoje dziecko nie jest traktowane jako równe w swoich przyjaźniach, te relacje nie są zdrowe.

są uczciwi i godni zaufania

Zdrowe przyjaźnie istnieją, gdy przyjaciele są uczciwi i godni zaufania. Przyjaciele nie angażują się w plotki ani plotki i trzymają w tajemnicy rzeczy, którymi się z nimi dzielili.

Jeśli popełni błąd, taki jak pomyłka i dzielenie się czymś, zdrowy przyjaciel bierze odpowiedzialność za ich działania i przeprasza.

Świętuj nawzajem swoje sukcesy

Jednym z najlepszych sposobów ustalenia, czy przyjaźń Twojego dziecka jest zdrowa, jest obserwowanie, jak przyjaciele reagują, gdy dzieje się z nimi coś dobrego.

Na przykład, jeśli Twoje dziecko tworzy drużynę sportową lub otrzymuje wyróżnienie, czy jego przyjaciele świętują je i gratulują? Jeśli Twoje dziecko dostaje dobrą ocenę lub dostaje nagrodę w szkole, czy jego przyjaciele są z tego powodu szczęśliwi, czy raczej zazdrośni?

Zazdrość i zawiść to emocje, które mogą doprowadzić dzieci do znęcania się. Jeśli zauważysz oznaki zazdrości w kręgu towarzyskim Twojego dziecka, porozmawiaj z nim o zdrowych przyjaźniach.

Stańcie dla siebie

Przyjaźnie pomagają powstrzymać nękanie, gdy jeden przyjaciel staje w obronie drugiego lub broni kogoś, kto stał się celem łobuza. Dobry przyjaciel każe dręczycielowi przestać, pomoże ofierze zgłosić nękanie i wesprze ją, gdy nękanie się skończy.

Dobrzy przyjaciele to coś więcej niż tylko osoby postronne. Tworzą system wsparcia, który pomoże Twojemu dziecku poradzić sobie z nękaniem i innymi wyzwaniami, jakie napotyka.

Wspieraj inne przyjaźnie

Solidne przyjaźnie nie są ekskluzywnymi przyjaźniami. Kiedy twoje dziecko jest w zdrowej przyjaźni, jego przyjaciele wspierają je w posiadaniu różnych grup przyjaciół.

Z drugiej strony kliki nie popierają rozgałęziania się i mogą nawet „karać” członków za posiadanie (lub kontynuowanie) innych przyjaźni.

Kliki nalegają na wyłączność i często wywierają presję na członków grupy, aby się podporządkowali, ostracyzmując innych.

są prawdziwe i autentyczne

W zdrowej przyjaźni Twoje dziecko poczuje się komfortowo będąc sobą. Ich przyjaciele będą również ich autentycznymi, prawdziwymi ja. Nikt w grupie nie będzie czuł, że musi myśleć lub zachowywać się w sposób, który nie jest tym, do czego jest po prostu dopasowany.

Jeśli Twoje dziecko spotyka się z fałszywymi przyjaciółmi, może być dużo udawania. Mogą czuć, że nie potrafią pokazać, kim naprawdę są, ani wyrazić swoich prawdziwych zainteresowań, osobowości i preferencji.

Nie angażuj się w presję rówieśników

Dobrzy przyjaciele szanują granice drugiej osoby. Jeśli twoje dziecko poprosi przyjaciela, aby czegoś nie robił lub odmówi na prośbę, dobry przyjaciel uszanuje prośbę.

I odwrotnie, niezdrowe przyjaźnie wiążą się z dużą presją rówieśników. Jeśli przyjaciele Twojego dziecka wywierają na nie presję, by mówiły lub robiły rzeczy, których nie chce robić (co może obejmować zastraszanie innych), porozmawiaj z dzieckiem o tym, jak radzić sobie z presją rówieśników.

Jeśli przyjaźnie Twojego nastolatka nie mają tych siedmiu cech, możliwe, że Twoje dziecko jest podatne na znęcanie się. Porozmawiaj z nimi o tym, co stanowi dobrego przyjaciela i wspieraj ich w próbach nawiązania zdrowszych przyjaźni.

Jako rodzic możesz pomóc dziecku rozpoznać różnicę między dobrymi przyjaciółmi a toksycznymi ludźmi. Zachowaj cierpliwość i wsparcie po drodze. Nawiązywanie trwałych, zdrowych przyjaźni nie zawsze jest łatwe, a Twojemu dziecku może zająć trochę czasu, aby znaleźć swoje miejsce.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi

21/04/2026
Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie

20/04/2026
Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie

19/04/2026
Borelioza może powodować drętwienie nóg
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Borelioza może powodować drętwienie nóg

18/04/2026
Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie

17/04/2026
Wymioty, zaparcia i bóle brzucha: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Wymioty, zaparcia i bóle brzucha: przyczyny i leczenie

16/04/2026
Grzybica między palcami stóp zmieniająca kolor na zielony: przyczyny i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Grzybica między palcami stóp zmieniająca kolor na zielony: przyczyny i leczenie

15/04/2026
9 skutków ubocznych rifampicyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych rifampicyny i sposoby radzenia sobie z nimi

14/04/2026
Skutki uboczne chloramfenikolu i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne chloramfenikolu i leków alternatywnych

13/04/2026

Discussion about this post

Recommended

Chrapanie: przyczyny, leczenie, zagrożenia, zapobieganie

Chrapanie: przyczyny, leczenie, zagrożenia, zapobieganie

4 lata ago
Najlepsze leki przeciw zaburzeniom rytmu serca (arytmii)

Najlepsze leki przeciw zaburzeniom rytmu serca (arytmii)

8 miesięcy ago

Don't Miss

9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi

9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi

21/04/2026
Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie

Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie

20/04/2026
Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie

Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie

19/04/2026
Borelioza może powodować drętwienie nóg

Borelioza może powodować drętwienie nóg

18/04/2026
  • 9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie
  • Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie
  • Borelioza może powodować drętwienie nóg
  • Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie
  • 9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie
  • Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie
  • Borelioza może powodować drętwienie nóg
  • Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie
  • 9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie
  • Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie
  • Borelioza może powodować drętwienie nóg
  • Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie
  • 9 skutków ubocznych wankomycyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Biegunka każdego ranka: przyczyny, diagnostyka i leczenie
  • Biegunka i ból w dolnej części pleców: przyczyny i leczenie
  • Borelioza może powodować drętwienie nóg
  • Ból kości ogonowej i drętwienie nóg: przyczyny i leczenie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.