8 prostych kroków, aby zapobiec HIV

Poznaj ryzyko

Jeśli chodzi o profilaktykę HIV, większość ludzi zadaje pytanie: „Czy mogę zarazić się wirusem HIV?” [BLANK]?”

Prawda jest taka, że ​​istnieje wiele błędnych przekonań na temat przenoszenia wirusa HIV – często niedocenianie, a czasem nawet przecenianie potencjalnego ryzyka.

Świadoma profilaktyka zaczyna się od wyjaśnienia faktów, zrozumienia sposobów przenoszenia i określenia, które działania narażają Cię jako jednostkę na osobiste ryzyko.

Weź PrEP

Profilaktyka przedekspozycyjna (PrEP) to strategia profilaktyczna, w której codzienne stosowanie jednej tabletki przeciwretrowirusowej może znacznie zmniejszyć ryzyko zakażenia HIV.

To oparte na dowodach podejście jest uważane za ważną część ogólnej strategii prewencyjnej i sposób na zmniejszenie wskaźników infekcji w społecznościach i populacjach silnie dotkniętych chorobą.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem o PrEP i czy jest to właściwa strategia profilaktyczna dla Ciebie.

Pozostań niewykrywalny

Leczenie jako zapobieganie (TasP) to podejście oparte na dowodach, dzięki któremu osoby żyjące z HIV z niewykrywalnym obciążeniem wirusowym nie mogą przekazywać wirusa innym.

Badania PARTNER1 i PARTNER2, które trwały od 2010 do 2018 roku, nie wykazały ani jednego przypadku przeniesienia HIV wśród 782 par o mieszanym statusie, które uprawiały seks bez prezerwatywy.

Wskazuje to, że ryzyko przeniesienia wirusa HIV, gdy obciążenie wirusem jest całkowicie stłumione, jest skutecznie zerowe dla aktywności seksualnej.

Używaj prezerwatyw

Nie ma powodu do pobłażania, jeśli chodzi o prezerwatywy.

Poza abstynencją, prezerwatywy wewnętrzne i zewnętrzne są nadal najbardziej niezawodną metodą zapobiegania ciąży, HIV i innym infekcjom przenoszonym drogą płciową (STI). TasP i PrEP nie są w stanie wykonać wszystkich tych trzech rzeczy.

Co więcej, zapobieganie chorobom przenoszonym drogą płciową jest ważne, ponieważ mogą one często ułatwiać zakażenie wirusem HIV poprzez podważanie integralności tkanek pochwy lub odbytu. Dotyczy to nie tylko wrzodziejących infekcji, takich jak kiła, ale wszystkiego, co powoduje ostre zapalenie narządów płciowych.

Pomyśl bezpiecznie

Prawie połowa wszystkich par żyjących z HIV ma niezgodność serologiczną, co oznacza, że ​​jeden partner jest nosicielem wirusa HIV, a drugi jest nosicielem wirusa HIV.

Dzięki znaczącym postępom w terapii antyretrowirusowej pary, które mają niezgodność serologiczną, mają znacznie większe niż kiedykolwiek szanse na poczęcie — umożliwiając ciążę przy jednoczesnym zminimalizowaniu ryzyka przeniesienia wirusa na niezainfekowanego partnera.

W rzeczywistości, jeśli TasP i PrEP są używane prawidłowo, nie ma powodu, aby niezainfekowany partner został zainfekowany.

Unikaj transmisji pionowej

Zapobieganie transmisji wertykalnej obejmuje wszystkie etapy ciąży, od opieki przedporodowej po opiekę poporodową.

Kluczem do sukcesu jest wczesna interwencja. Chociaż możliwe jest zapobieganie transmisji w momencie porodu, masz większą szansę na to, jeśli rozpoczniesz leczenie w momencie potwierdzenia ciąży lub wcześniej.

Przy odpowiedniej opiece okołoporodowej, w tym stosowaniu terapii antyretrowirusowej zarówno dla matki, jak i dziecka, ryzyko transmisji wynosi obecnie mniej niż 2%.

Unikaj dzielenia się igłami

Wskaźnik HIV wśród osób przyjmujących narkotyki drogą iniekcji jest wysoki, a szacunki sugerują, że od 20% do 40% zostało zarażonych w wyniku używania wspólnych igieł.

Jednak to nie tylko ludzie, którzy ryzykują wstrzykiwanie sobie narkotyków, ale także ich partnerzy seksualni, którzy czasami są całkowicie nieświadomi tego, że używają narkotyków rekreacyjnie.

Sponsorowane przez rząd programy wymiany igieł (NEP) są dostępne w wielu stanach USA, aby lepiej zaradzić temu kryzysowi, a także rozprzestrzenianiu się innych chorób przenoszonych przez krew.

Zapobiegaj infekcji po ekspozycji

Jeśli uważasz, że mogłeś być narażony na zakażenie wirusem HIV poprzez seks bez prezerwatywy lub inne czynności wysokiego ryzyka, leki mogą znacznie zmniejszyć ryzyko zakażenia. Nazywa się to profilaktyką poekspozycyjną (PEP).

W większości przypadków PEP obejmuje 28-dniowy kurs:

• Lek przeciwretrowirusowy Truvada (tenofowir + emtrycytabina) raz dziennie plus 400 miligramów Isentress (raltegrawir) dwa razy dziennie.
• Lub 50 miligramów Tivicay (dolutegrawiru) raz dziennie.