Co jeść po operacji kolektomii

Jeśli miałeś jakąkolwiek operację kolektomii (w której usunięto część lub całość jelita grubego), prawdopodobnie powiedziano Ci, że musisz przestrzegać diety związanej z kolektomią. W miarę gojenia się jelita grubego po zabiegu chirurgicznym pojawiają się pokarmy łatwiejsze i trudniejsze do strawienia.

Niektóre pokarmy mogą pomóc złagodzić objawy, podczas gdy inne mogą je nasilić. Znajomość różnicy między nimi może pomóc Ci poczuć się lepiej i szybciej powrócić do bardziej normalnego sposobu odżywiania.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o pokarmach, które powinieneś jeść i których powinieneś unikać po operacji kolektomii.

Dieta bezpośrednio po zabiegu

Przez pierwsze dwa do trzech dni po kolektomii prawdopodobnie będziesz otrzymywać tylko płyny dożylne (IV) podawane przez rurkę włożoną do żyły, aby dać okrężnicy czas na wygojenie. Następnie przejdziesz na dietę z klarownymi płynami. Oznacza to, że będziesz pić tylko płyny, które możesz przejrzeć, takie jak rosół, soki owocowe bez miąższu (np. sok jabłkowy), napoje gazowane i żelatyna.

Gdy będziesz gotowy, aby ponownie zacząć jeść pokarmy stałe, pierwszymi pokarmami, które zjesz, będą pokarmy lekkostrawne, takie jak tosty i śmietana pszenna.

Pokarmy do spożycia po kolektomii

Niektóre z typowych objawów, które mogą wystąpić po kolektomii, obejmują biegunkę i odwodnienie. Te objawy mogą wystąpić, ponieważ okrężnica nie wróciła jeszcze do normalnej pracy. Jedną z rzeczy, które robi okrężnica, jest wchłanianie płynu. Jeśli nie robi tego prawidłowo, może wystąpić biegunka i odwodnienie.

Pokarmy, które są lekkostrawne i mogą pomóc zminimalizować biegunkę, obejmują:

• sos jabłkowy
• Banany, gruszki, brzoskwinie i melony
• Ugotowany biały ryż
• Gotowane buraki
• Krem ryżowy lub krem ​​pszenny
• Zboża o niskiej zawartości cukru (unikaj zbóż o wysokiej zawartości błonnika, takich jak otręby pszenne)
• Makaron
• Masło orzechowe
• Ziemniaki
• precelki
• szpinak
• Biały chleb lub tosty
• Jogurt
• Ciasto z tapioką i aniołem

Inne miękkie produkty spożywcze o niskiej zawartości pozostałości to jajka, gotowane ryby lub delikatne mięso, łagodny ser, miękkie gotowane owoce lub warzywa, pudding, sorbet i lody.

Pokarmy, których należy unikać po kolektomii

Ponieważ nadal leczysz, najlepiej trzymać się z dala od pokarmów, które mogą nieść ryzyko zatrucia pokarmowego. Obejmują one:

• Sery miękkie niepasteryzowane (wybierz tylko sery pasteryzowane)
• Niedogotowane mięso
• Surowa ryba (na razie unikaj sushi)
• Owoce lub warzywa, których nie umyłeś dokładnie

Operacja może zwiększyć prawdopodobieństwo infekcji. A zatrucie pokarmowe wkrótce po kolektomii może wylądować z powrotem w szpitalu.

Pokarmy, które należy ograniczyć po kolektomii

Po operacji będziesz mógł wrócić do normalnej diety, ale może się okazać, że niektóre pokarmy, które spożywałeś, są trudne do strawienia. Najlepiej na razie unikać tych pokarmów.

Z biegiem czasu twoje ciało dostosuje się i powinieneś być w stanie jeść to, co chcesz. Żadne dwie osoby nie reagują w ten sam sposób po kolektomii. Więc poświęć trochę czasu, aby dowiedzieć się, które pokarmy działają na Ciebie, a które nie. Ponadto powolne dodawanie pokarmów ułatwia ustalenie, który pokarm jest odpowiedzialny za rozstrój żołądka.

Jeśli nie masz pewności co do określonego jedzenia, zacznij od jedzenia mniejszych ilości. Do każdego posiłku dodawaj nieco większą porcję.

Pokarmy, które możesz potrzebować ograniczyć, dopóki twoje ciało nie dostosuje się po kolektomii, obejmują:

• Surowe warzywa, zwłaszcza warzywa „gazowe”, takie jak brokuły, brukselka, kalafior, rzodkiewki i szparagi
• Inne mniej strawne warzywa, takie jak seler, kukurydza, grzyby i cebula
• Skórki i skórki owoców, szczególnie owoców kwaśnych
• Suszone owoce, takie jak rodzynki i daktyle
• Nabiał
• Żywność o wysokiej zawartości błonnika, taka jak płatki zbożowe i chleb z otrębów pszennych
• Fasola, groch i soczewica
• Orzechy i nasiona (zwłaszcza jeśli masz uchyłkowatość)
• Prażona kukurydza
• Brązowy ryż i dziki ryż
• Ciasta, torty, ciasteczka i inne pieczone słodycze
• Potrawy o wysokiej zawartości tłuszczu i smażone
• Piwo, czerwone wino i mocny alkohol
• Gorąca zupa lub napoje
• Kofeina, w tym kawa i czekolada
• Bardzo ostre potrawy
• Lukrecja
• Sok z suszonych śliwek

Przystosowanie się organizmu do pokarmów bogatych w błonnik może zająć trochę czasu. Spróbuj dodać jednorazowo po jednym pokarmie bogatym w błonnik, aby nie przeciążyć organizmu, co może prowadzić do zaparć. Pozostań cierpliwy i słuchaj swojego ciała, powoli dodając więcej pokarmów do swojej diety. Jeśli czujesz się chory na żołądek lub pełny, przestań jeść lub zwolnij.

Inne wskazówki żywieniowe po kolektomii

Oprócz spożywania odpowiednich pokarmów, pamiętaj o piciu dużej ilości wody (8 do 10 filiżanek dziennie). Pomoże to Twojemu organizmowi trawić pokarm i usuwać odpady.

Aby mieć pewność, że mają wystarczającą ilość płynów, niektórzy uważają, że każdego ranka warto wstawić pełny dzban wody do lodówki. Następnie upewniają się, że ukończą go w ciągu dnia.

Nie wszystkie płyny muszą być wodą. Sok jabłkowy i żurawinowy również są częścią Twoich wymagań.

Bardzo dobre żucie jedzenia jest ważne po kolektomii, a większość z nas nie przeżuwa jedzenia wystarczająco. Przed połknięciem staraj się żuć jedzenie do uzyskania płynnej konsystencji. Jest to szczególnie ważne w przypadku mięs lub większych produktów spożywczych, które mogą powodować blokadę, jeśli nie zostaną rozbite przed połknięciem.

Streszczenie

Po operacji kolektomii ważne jest, aby przestrzegać diety, którą zapewnia lekarz. Natychmiast po operacji otrzymasz tylko płyny dożylne, aby dać czas na wygojenie jelita grubego. Później przejdziesz na dietę z klarownymi płynami.

Wreszcie zaczniesz jeść pokarmy stałe, które są lekkostrawne, takie jak tosty i śmietana pszenna. Postępowanie zgodnie ze wskazówkami lekarza pomoże zapobiec biegunce i odwodnieniu. Wkrótce będziesz mógł wrócić do normalnej diety.

Jeśli martwisz się jedzeniem po operacji kolektomii, porozmawiaj ze swoim lekarzem i dietetykiem. Mogą pomóc Ci dowiedzieć się, co Ty lub Twoja ukochana osoba powinnaś jeść.

Nie bój się zadawać bardzo konkretnych pytań o to, co możesz, a czego nie możesz jeść. Upewnienie się, że przed opuszczeniem szpitala udzielono odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania, może sprawić, że poczujesz się komfortowo i pewnie po powrocie do domu.