Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

    Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

    Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

    Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

    Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

    Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

    Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

7 cech przyjaźni odpornej na nękanie

by Dr Witold Jasiński
28/12/2021

7 cech przyjaźni odpornej na nękanie

Każdy chce czuć się jak należy, zwłaszcza dzieci i nastolatki. Zdrowa przyjaźń pomoże Twojemu dziecku poczuć więź ze światem. Badania wykazały, że zdrowe przyjaźnie mają również pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia i samopoczucie.

Przyjaźń ma kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o zapobieganie nękaniu. Prześladowcy często atakują dzieci, które są społecznie odizolowane. Dzieci, które mają silny krąg przyjaciół, rzadziej stają się ofiarami znęcania się.

Problemy pojawiają się, gdy przyjaźnie są niezdrowe. W takich sytuacjach przyjaciel twojego dziecka może być tyranem. W rezultacie przyjaźń jest bardziej szkodliwa niż pomocna.

Oto siedem najważniejszych cech przyjaźni odpornych na nękanie.

Traktujcie się nawzajem jak równych

W zdrowej przyjaźni wszyscy przyjaciele są traktowani jak równy z równym i mają sprawiedliwy głos w tym, co robią i dokąd idą. Nawet jeśli jeden lub dwóch przyjaciół ma tendencję do przewodzenia, nadal traktują Twoje dziecko z szacunkiem i jak równy z równym.

W niezrównoważonych przyjaźniach jedna osoba zazwyczaj przejmuje kontrolę, dzierżąc władzę, będąc apodyktyczną lub żądając, aby wszystko odbywało się w określony sposób. W tych przyjaźniach nie ma współpracy ani uczciwego traktowania.

Zachowania, które wymuszają brak równowagi sił, są szczególnie widoczne w kręgach „wrednych dziewczyn”. Jeśli twoje dziecko nie jest traktowane jako równe w swoich przyjaźniach, te relacje nie są zdrowe.

są uczciwi i godni zaufania

Zdrowe przyjaźnie istnieją, gdy przyjaciele są uczciwi i godni zaufania. Przyjaciele nie angażują się w plotki ani plotki i trzymają w tajemnicy rzeczy, którymi się z nimi dzielili.

Jeśli popełni błąd, taki jak pomyłka i dzielenie się czymś, zdrowy przyjaciel bierze odpowiedzialność za ich działania i przeprasza.

Świętuj nawzajem swoje sukcesy

Jednym z najlepszych sposobów ustalenia, czy przyjaźń Twojego dziecka jest zdrowa, jest obserwowanie, jak przyjaciele reagują, gdy dzieje się z nimi coś dobrego.

Na przykład, jeśli Twoje dziecko tworzy drużynę sportową lub otrzymuje wyróżnienie, czy jego przyjaciele świętują je i gratulują? Jeśli Twoje dziecko dostaje dobrą ocenę lub dostaje nagrodę w szkole, czy jego przyjaciele są z tego powodu szczęśliwi, czy raczej zazdrośni?

Zazdrość i zawiść to emocje, które mogą doprowadzić dzieci do znęcania się. Jeśli zauważysz oznaki zazdrości w kręgu towarzyskim Twojego dziecka, porozmawiaj z nim o zdrowych przyjaźniach.

Stańcie dla siebie

Przyjaźnie pomagają powstrzymać nękanie, gdy jeden przyjaciel staje w obronie drugiego lub broni kogoś, kto stał się celem łobuza. Dobry przyjaciel każe dręczycielowi przestać, pomoże ofierze zgłosić nękanie i wesprze ją, gdy nękanie się skończy.

Dobrzy przyjaciele to coś więcej niż tylko osoby postronne. Tworzą system wsparcia, który pomoże Twojemu dziecku poradzić sobie z nękaniem i innymi wyzwaniami, jakie napotyka.

Wspieraj inne przyjaźnie

Solidne przyjaźnie nie są ekskluzywnymi przyjaźniami. Kiedy twoje dziecko jest w zdrowej przyjaźni, jego przyjaciele wspierają je w posiadaniu różnych grup przyjaciół.

Z drugiej strony kliki nie popierają rozgałęziania się i mogą nawet „karać” członków za posiadanie (lub kontynuowanie) innych przyjaźni.

Kliki nalegają na wyłączność i często wywierają presję na członków grupy, aby się podporządkowali, ostracyzmując innych.

są prawdziwe i autentyczne

W zdrowej przyjaźni Twoje dziecko poczuje się komfortowo będąc sobą. Ich przyjaciele będą również ich autentycznymi, prawdziwymi ja. Nikt w grupie nie będzie czuł, że musi myśleć lub zachowywać się w sposób, który nie jest tym, do czego jest po prostu dopasowany.

Jeśli Twoje dziecko spotyka się z fałszywymi przyjaciółmi, może być dużo udawania. Mogą czuć, że nie potrafią pokazać, kim naprawdę są, ani wyrazić swoich prawdziwych zainteresowań, osobowości i preferencji.

Nie angażuj się w presję rówieśników

Dobrzy przyjaciele szanują granice drugiej osoby. Jeśli twoje dziecko poprosi przyjaciela, aby czegoś nie robił lub odmówi na prośbę, dobry przyjaciel uszanuje prośbę.

I odwrotnie, niezdrowe przyjaźnie wiążą się z dużą presją rówieśników. Jeśli przyjaciele Twojego dziecka wywierają na nie presję, by mówiły lub robiły rzeczy, których nie chce robić (co może obejmować zastraszanie innych), porozmawiaj z dzieckiem o tym, jak radzić sobie z presją rówieśników.

Jeśli przyjaźnie Twojego nastolatka nie mają tych siedmiu cech, możliwe, że Twoje dziecko jest podatne na znęcanie się. Porozmawiaj z nimi o tym, co stanowi dobrego przyjaciela i wspieraj ich w próbach nawiązania zdrowszych przyjaźni.

Jako rodzic możesz pomóc dziecku rozpoznać różnicę między dobrymi przyjaciółmi a toksycznymi ludźmi. Zachowaj cierpliwość i wsparcie po drodze. Nawiązywanie trwałych, zdrowych przyjaźni nie zawsze jest łatwe, a Twojemu dziecku może zająć trochę czasu, aby znaleźć swoje miejsce.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

11/01/2026
Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

11/01/2026
Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

10/01/2026
Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

08/01/2026
Związek między biegunką a zakażeniem nerek
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Związek między biegunką a zakażeniem nerek

07/01/2026
Czy częsta biegunka jest oznaką raka?
Rak

Czy częsta biegunka jest oznaką raka?

06/01/2026
Dlaczego choroba nerek może powodować biegunkę?
Inne choroby

Dlaczego choroba nerek może powodować biegunkę?

06/01/2026
Biegunka i ból stawów w tym samym czasie: Przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Biegunka i ból stawów w tym samym czasie: Przyczyny i leczenie

05/01/2026
Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

05/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Czego można się spodziewać po fizjoterapii zapalenia chrząstek żebrowych

Czego można się spodziewać po fizjoterapii zapalenia chrząstek żebrowych

4 lata ago
Przegląd zapalenia skóry

Przegląd zapalenia skóry

4 lata ago

Don't Miss

Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

11/01/2026
Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

11/01/2026
Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

10/01/2026
Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

08/01/2026
  • Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
  • Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
  • Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
  • Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Związek między biegunką a zakażeniem nerek
  • Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
  • Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
  • Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
  • Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Związek między biegunką a zakażeniem nerek
  • Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
  • Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
  • Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
  • Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Związek między biegunką a zakażeniem nerek
  • Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
  • Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
  • Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
  • Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Związek między biegunką a zakażeniem nerek
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.