Jak najlepiej wykorzystać leczenie suchego oka

Zespół suchego oka — kiedy twoje oczy nie wytwarzają wystarczającej ilości łez lub są one słabej jakości — dotyka prawie 16 milionów Amerykanów. Suche oko występuje częściej u osób starszych, osób noszących soczewki kontaktowe i osób z pewnymi chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń.

Jednak nie każdy z suchym okiem leczy ten stan. Niektórzy ludzie nie wiedzą, że mają tę chorobę, podczas gdy inni mają trudności z leczeniem.

Istnieje wiele powodów, dla których leczenie objawów suchego oka może być trudne. Oto kilka sposobów na znalezienie leczenia, które będzie dla Ciebie skuteczne i jak najlepiej je wykorzystać.

Zabiegi suchego oka

Leczenie suchego oka jest różne i zależy od tego, czy stan jest łagodny, umiarkowany czy ciężki.

Oto niektóre z najczęstszych metod leczenia, uporządkowane według stopnia zaawansowania stanu:

• Zmiany stylu życia (takie jak unikanie powietrza bezpośrednio na oczy, używanie nawilżacza i spożywanie większej ilości kwasów tłuszczowych omega-3)
• Dostępne bez recepty sztuczne łzy (zwane również nawilżającymi kroplami do oczu), które pomagają nawilżyć powierzchnię oka
• Ciepłe kompresy i środki czyszczące do powiek, które pomogą w każdym zapaleniu powiek
• Żele i maści OTC, które zapewniają grubszą powłokę na powierzchni oka
• Krople do oczu na receptę, takie jak cyklosporyna (Restasis lub Cequa) lub lifitegrast (Xiidra), które pomogą twoim oczom wytwarzać więcej łez

• Zatyczki punktowe, które blokują kanały łzowe, aby pomóc Ci uratować własne łzy

• Sterydowe krople do oczu (stosowane tylko przez krótki czas)
• Specjalistyczne soczewki kontaktowe dla suchych oczu

• Serum autologiczne, czyli krople do oczu wykonane z własnej krwi

Powody, dla których możesz przerwać leczenie suchego oka

Znalezienie odpowiedniego leczenia suchego oka może być trudne. Nawet jeśli znajdziesz opcję, która jest dobrze dopasowana, nie zawsze łatwo jest nadążyć za leczeniem z różnych powodów.

Oto kilka powodów, dla których możesz przestać leczyć suche oczy, a także kilka wskazówek, jak wrócić na właściwe tory.

Leki na suche oko kosztują za dużo

Cena katalogowa za miesięczny zapas powszechnie stosowanych kropli do oczu na receptę do suchego oka (takich jak Cequa, Restasis i Xiidra) wynosi około 500 do 550 USD.

Kiedy po raz pierwszy zobaczysz ceny, możesz się martwić, że nie będzie Cię stać na leczenie i możesz nawet nie rozważyć tych opcji ze względu na koszty. Wiedz jednak, że większość ludzi nie płaci pełnej ceny za te zabiegi w postaci kropli do oczu.

Oto kilka sposobów, w jakie możesz uzyskać pomoc w opłaceniu leczenia suchego oka:

• Jeśli masz ubezpieczenie zdrowotne: Sprawdź na stronie producenta, ile możesz zaoszczędzić na produkcie, jeśli masz ubezpieczenie. Na przykład 80% osób korzystających z Restasis płaci 35 USD lub mniej za comiesięczne recepty. Możesz również zapytać swojego ubezpieczyciela o zakres ubezpieczenia. Twój dopłata lub odliczenie może mieć wpływ na cenę, którą płacisz.

• Jeśli korzystasz z Medicare lub Medicaid: Zarówno Medicare, jak i Medicaid mają programy mające na celu obniżenie kosztów popularnych leków na receptę na suche oko. Na przykład, wiele osób korzystających z Medicare, które nie kwalifikują się do programu Extra Help Medicare, płaci od 0 do 50 USD miesięcznie za Restasis.

• Jeśli nie masz ubezpieczenia zdrowotnego: Jeśli się kwalifikujesz, programy pomocy pacjentom mogą obniżyć cenę leku. Są one skierowane do tych, których nie stać na receptę.

• Zdobądź kartę oszczędnościową: Producenci często oferują kartę oszczędnościową na receptę, aby pomóc obniżyć koszty leków. W aptece przedstawisz swoją kartę oszczędnościową wraz z receptą. Karty oszczędnościowe są zwykle skierowane do osób posiadających ubezpieczenie, aby pomóc w dalszym obniżeniu ceny leku.

• Poszukaj możliwości obniżenia kosztów: jeśli koszty sumują się w przypadku sztucznych łez, wyszukaj w Internecie kupony lub sprawdź, czy możesz kupić je hurtowo, aby zaoszczędzić pieniądze.

Zabiegi suchego oka są niewygodne

Jeśli leczenie suchego oka jest niewygodne lub bolesne, poinformuj o tym swojego okulistę. Zarówno krople do oczu na receptę, jak i nawilżające krople do oczu OTC mogą czasami powodować reakcję alergiczną.

Istnieje kilka powodów, dla których leczenie suchego oka może powodować ból lub dyskomfort, w tym:

• Doświadczasz częstego działania niepożądanego leku: Na przykład cyklosporyna może powodować pieczenie i kłucie u niektórych osób, gdy krople po raz pierwszy dostaną się do oczu. Lekarze okuliści mogą zmienić rodzaj stosowanych na receptę kropli do oczu, aby uniknąć lub zmniejszyć efekt uboczny. Możesz również przechowywać lek w lodówce, co pomoże utrzymać go w chłodzie i może zmniejszyć pieczenie po włożeniu. Inną opcją jest wypróbowanie produktu do sztucznych łez bez konserwantów na kilka minut przed użyciem cyklosporyny.

• Potrzebujesz odświeżenia, jak zaszczepić lek: poproś gabinet okulisty, aby omówił z tobą, jak stosować lek lub dowiedz się, czy istnieją arkusze lub filmy instruktażowe, które mogą pomóc.

• Jest inny problem z twoimi oczami: być może coś innego niż leczenie suchego oka powoduje dyskomfort. Twój okulista może ocenić twoje objawy i zdecydować, czy potrzebujesz badania wzroku.

Leki na suche oko nie działają

Być może pilnie stosujesz leczenie suchego oka, takie jak sztuczne łzy lub leki na receptę, ale to po prostu nie pomaga.

Istnieje kilka powodów, dla których stosowany przez Ciebie lek na suche oko może nie działać, na przykład:

• Możesz potrzebować silniejszego leczenia: Jeśli używasz sztucznych łez więcej niż sześć razy dziennie, poinformuj o tym swojego okulistę. Możesz potrzebować różnych metod leczenia suchego oka. Twój lekarz może również zasugerować stosowanie sztucznych łez bez konserwantów, aby uniknąć zbyt dużej ilości konserwantów na powierzchni oczu.

• Stosujesz inne leki, które pogarszają stan suchego oka: Niektóre leki, takie jak leki przeciwhistaminowe, przeciwdepresyjne i moczopędne, mogą powodować wysuszanie oczu. Może wystarczyć, że twoje leczenie nie będzie tak skuteczne. Sprawdź swoje leki z okulistą, aby sprawdzić, czy występują jakiekolwiek potencjalne skutki uboczne i zapytaj o strategie ich złagodzenia.

• Możesz mieć podstawowy stan zdrowia, który powoduje, że suche oko jest cięższe: Inne schorzenia, takie jak cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów i toczeń, mogą powodować suchość oczu. Poinformuj swojego okulistę, jeśli masz którykolwiek z tych schorzeń, ponieważ prawdopodobnie wpłynie to na zalecane przez nich leczenie.

• Być może nie znalazłeś dla siebie najlepszej marki sztucznych łez: jeśli używasz sztucznych łez, a one nie działają, wypróbuj inną markę. Niektóre sztuczne łzy zawierają konserwanty (często chlorek benzalkoniowy), które niektórzy użytkownicy mogą uznać za bardziej irytujące niż pomocne. Istnieje wiele opcji leczenia zespołu suchego oka i znalezienie tej, która będzie dla Ciebie najlepsza, może wymagać kilku prób i błędów.

Jeśli twoje leczenie nie działa, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to poinformować o tym swojego okulistę. Mogą pomóc Ci dowiedzieć się, dlaczego to nie pomaga, i zalecić, co powinieneś spróbować dalej.

Skończyły Ci się leki na suche oko

Życie staje się zajęte, a myślenie o uzupełnieniu leków na suche oko może stać się jeszcze jedną nieznośną pozycją na liście rzeczy do zrobienia. Być może kończysz przyjmowanie leków na receptę, które otrzymałeś, a potem nigdy nie kontaktujesz się z okulistą, aby je uzupełnić.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, jeśli stale kończą Ci się leki na suche oko:

• Zapytaj, czy możesz otrzymać receptę na 90-dniowy zapas: w ten sposób nie musisz się martwić o comiesięczne dolewki.

• Zastanów się nad skorzystaniem z apteki pocztowej lub usług medycznych: Dzięki temu możesz zaoszczędzić na podróży do apteki. Dodatkowo, jeśli produkty przyjdą bezpośrednio do Twojego domu, z większym prawdopodobieństwem będziesz je mieć, gdy ich potrzebujesz.

• Zapasy: Możesz być w stanie kupić produkty OTC luzem lub w większej ilości w sklepach wielkopowierzchniowych lub za pośrednictwem sprzedawców internetowych.

Zażywasz zbyt wiele leków

Jeśli masz inne schorzenia, które musisz leczyć codziennie, dodanie kropli do oczu do swojej rutyny może wydawać się kolejną rzeczą, o której musisz pamiętać. Może to być zniechęcające, nawet jeśli wiesz, że produkty pomogą złagodzić objawy.

Oto kilka wskazówek dotyczących śledzenia leków:

• Przejrzyj wszystkie swoje leki i wszelkie suplementy z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej: Twój lekarz może zdecydować, że są takie, których już nie musisz brać, co zmniejszy liczbę, którą musisz śledzić każdego dnia.

• Używaj przypomnień w telefonie: możesz ustawić monity przypominające o codziennym korzystaniu z kropli, a nawet ustawić alert dokładnie o tym, kiedy chcesz z nich skorzystać.

• Zażywaj leki w tym samym czasie, co inny codzienny nawyk: na przykład zażywaj krople do oczu na receptę przed lub po umyciu zębów rano i wieczorem. Uczynienie z tego nawyku pomoże ci zapamiętać.

Istnieje wiele sposobów leczenia zespołu suchego oka, ale niektórym osobom z tą chorobą trudno jest nadążyć. Efekty uboczne, nieskuteczne leczenie lub koszty mogą stanowić bariery w skutecznym radzeniu sobie z objawami suchego oka.

Jeśli masz trudności ze znalezieniem skutecznego leczenia lub chcesz przerwać leczenie, porozmawiaj ze swoim okulistą. Niezależnie od tego, czy chodzi o znalezienie sposobu na obniżenie kosztów leczenia, wypróbowanie nowego leczenia, czy też zajęcie się lekami lub innymi schorzeniami, które przyczyniają się do objawów, są rzeczy, które możesz zrobić, aby wrócić na właściwe tory i złagodzić objawy.